Тема на дискусията: обща
Как да предотвратим проблеми и заболявания на простатата?
Простатата е централната част на репродуктивната система на мъжа. Той отделя течности, които подпомагат транспортирането и активирането на спермата. Простатата може да бъде намерена непосредствено преди ректума, под пикочния мехур и около уретрата. Когато има проблем с простатата, той винаги ще бъде наистина дразнещ и неудобен за вашия пациент, тъй като неговият пикочен продукт е пряко засегнат.
Общите здравословни състояния на простатата са инфекция на простатата, увеличена простата и рак на простатата.
Инфекцията на простатата, наричана още простатит, е най-често срещаното състояние, свързано с простатата, при мъже на възраст под 55 години. Инфекциите от простатата се класифицират в четири вида - остър бактериален простатит, хроничен бактериален простатит, хроничен абактериален простатит и простатиния.
Острият бактериален простатит може да бъде най-рядко срещаният от всички видове простатна инфекция. Причинява се от бактерии, базирани в дебелото черво или пикочните пътища. Пациентите могат да преминат през треска, студени тръпки, болки в тялото, болки в гърба и проблеми с уринирането. Това състояние се лекува чрез използване на антибиотици или нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) за облекчаване на отока.
Хроничният бактериален простатит наистина е състояние на определен дефект в жлезата, както и постоянното присъствие на бактерии в пикочните пътища. Това може да се дължи на травма на пикочните пътища или на инфекции, получени от останалата част на тялото. Пациентът може да премине през болки в тестисите, малки болки в гърба и проблеми с уринирането. Въпреки че е необичайно, може да се лекува чрез отстраняване с дефект на простатата, придружено от използването на антибиотици и НСПВС за справяне с болезнеността.
Небактериалният простатит представлява приблизително 90% от всички случаи на простатит; изследователите обаче все още не са установили източниците на тези условия. Някои изследователи смятат, че хроничният небактериален простатит възниква поради неизвестни инфекциозни агенти, докато други смятат, че интензивните упражнения и тежкото повдигане могат да причинят тези инфекции.
Поддържане на здравословна простата
За да се предотвратят заболявания на простатата, правилното хранене е важно. Това са някои от стъпките, които можете да предприемете, за да поддържате простатата си здрава.
1. Пийте достатъчно вода. Правилното хидратиране е от съществено значение за нашето здраве и благополучие, а също така ще поддържа чистотата на пикочните пътища.
2. Някои проучвания съветват, че редица еякулации всяка седмица ще ви помогнат да предотвратите рак на простатата.
3. Яжте говеждо месо. Доказано е, че консумацията на повече от четири говеждо месо на седмица ще увеличи шанса за заболявания на простатата и рак.
4. Поддържайте ефективна диета със зърнени храни, зеленчуци и плодове, за да сте сигурни, че достатъчен прием на хранителни вещества, необходими за здравето на простатата.
Най-важната мярка, която трябва да обмислите, за да сте сигурни, че здравословната простата ще бъде да изберете редовен здравен скрининг на простатата. Ако сте на четиридесет и повече години, трябва да изберете изследване на простатата поне веднъж годишно.