Ползи
Техническо описание
Да бъдеш истински триатлонец! Това може да е отговорът на този емблематичен продукт, но ние ви предлагаме различен подход.
При плоски маршрути ви препоръчваме да изберете приспособление на кормилото, за да можете да промените позицията си и да увеличите ефективността на въртене на педалите веднага щом намерите правилната си позиция, която можете да поддържате дълго време.
Позицията ви трябва да е възможно най-естествена, въпреки че трябва да свикнете и да се опитате да се отпуснете (раменете, врата).
Препоръчваме да регулирате предмишниците на подлакътниците под ъгъл 90 ° спрямо рамото. Ръцете ви трябва естествено да хванат края на пръчките. Определено ще трябва да преместите седлото напред и евентуално да съкратите стъблото.
Закрепванията на кормилото са разрешени на триатлони, когато съставянето е забранено (езда на бали или закачане).
Препоръчваме ви да прочетете внимателно правилата на всяко състезание, където е посочена тази точка.
Удълженията обикновено са забранени на триатлони на къси разстояния (XS, S) и се допускат на средни и дълги разстояния (от М).
Не се изисква конкретно ниво!
Особено важно е да намерите правилната си позиция, която ще ви позволи да използвате приставката за триатлон дълго и безболезнено.
Получавате по-добра скорост или намалявате умората, за да можете да бягате при най-добрите условия.
- Митът за мазнините, с които се храним от много години Това е много по-важно!
- Диета и издръжливост с ниско съдържание на въглехидрати - Форум ТРИАТЛОН, БЕГАНЕ, БОЙ, ПЛУВАНЕ
- НАЙ-ДОБРОТО за YORKIES - куче ШАМПОАН - ДЪЛГА КОСА
- Наднормено тегло, как да започнем и какви стави Форум ТРИАТЛОН, БЕГАНЕ, БОЙ, ПЛУВАНЕ
- НАДЪРЖАВАНЕ НА ТЕГЛО Как да се откажете от пушенето и да отслабнете