22.10.2016 16:55 | Физиотерапевтът и фитнес треньор Йозеф Иванко е единственият в екипа на Доминика Цибулка, който има опит с шампионския турнир. Неговата работа и съвети също трябва да помогнат на словашкото звено в премиерното му участие в престижното събитие, което ще започне в неделя.

физиотерапевтът

Как се роди вашето сътрудничество с Доминика Цибулкова?

„При мен се обърна треньорът й Матей Липтак пред Ролан Гарос. Съгласихме се много бързо - два-три дни след първия контакт. Пътувах до Париж с тях и оттогава сме заедно. "

Вие сте фитнес треньор и физиотерапевт. Доминика обаче работи от дълго време с фитнес треньора Руберт Береш. Как го споделяш с него?

„Работата с Роб е много добра. Можем да се съгласим. В турнирите играя ролята на физиотерапевт и фитнес треньор. Когато Робо е на пътуване със славянските хокеисти, аз също правя фитнес с нея по време на тренировка в Братислава. Тогава физиотерапевтичната работа е толкова по-лесна за мен, тъй като знам точно какъв товар е получила. "

С 161 см Словакия е най-ниската в света. Работата с нея е различна за физиотерапевта, отколкото с по-напредналите тенисисти?

„Изисква повече грижи заради стила на игра, който Доминика предпочита. Мачовете й костват повече енергия, защото мускулите й са по-уморени. "

Тя имаше трудна програма във Ухан преди три седмици. Тя изигра два мача в четвъртък, а в петък отново бе изпратена на корта след 14 часа. Какво трябваше да направите, за да го съберете?

„Това беше един от най-предизвикателните дни в цялата ми практика. Времето за регенерация беше много кратко. Доминика завърши в един сутринта, стигнахме до хотела в три, заспахме около половин и пет. След мача беше необходимо да се направи целия процес след мача - ледена баня, добавка за храна, масаж и разтягане. Отне повече от два часа. След много кратък сън трябваше да събудим отново тялото. Ядеше хубава храна и направи загрявка. Тя вече играеше на три и в труден триста мача срещу Кузнецова показа, че е истински боец ​​и може да достигне дъното на силите си. "

Кои качества превръщат Цибулкова в топ тенисист?

„Особено оценявам, че сътрудничеството в целия екип е на високо ниво. Доминика е истински професионалист. Тя може да се посъветва и сама да задава въпроси или идеи. Вижда се, че той иска да продължава да се подобрява. Той знае какво иска и влага максимума в тренировките. Той се справя отлично с нея. Няма нужда да се говори или да се насилва. "

На най-високо ниво правилната диета е много важна. Често се случва Доминика да „съгреши“ с някаква храна?

„Не, тя също е максимално професионална в диетата си. Когато той има вкус към нещо по време на турнира и не е сигурен дали е напълно подходящо, той дори идва да ме пита. Разбира се, в извън сезона той може да се отдаде на по-малко здравословни ястия, разбира се с умереност. "

Когато работехте с Петра Квитова, гледахте на Цибулкова като противник. Как я възприехте тогава?

„Спомних си го в неделя по време на финалния мач в Линц. То се състоя в деня точно пет години след битката за титлата, в която Петра победи Доминика на същото място. По това време я възприемах като огромен противник. Знаех, че тя е много добър играч. Винаги обаче се фокусирам върху играча, за когото работя, и правя всичко възможно за нея. След това за Петра, сега за Доминика. И така, когато Квитова и Цибулкова наскоро играха на финалите в У-чан, стисках палци Доминика. Петра обаче призна след мача, че е имала специална мотивация и защото сме работили заедно в миналото. "

Какво прави работата с Cibulková по-лесна и трудна, отколкото с Kvitová?

„Те са главно играчи с напълно различен соматотип и стил на игра. Те нямат много общи черти и аз съм работил и с двамата по различни неща. Следователно те са трудни за сравнение. И двамата обаче са страхотни личности и са много приятни извън корта. "

Изглежда, че сте се разбирали добре с членовете на екипа по човешки.

„Вярно е, че не става въпрос само за тенис. Химията трябва да работи, в противен случай сътрудничеството не може да се осъществи на най-високо ниво. Поддържаме връзка почти всеки ден, откакто работих с нея. Доминика е незабавна, весела и нищо не се играе. Не само резултатите, но и най-добрите във веригата от гледна точка на характера. "

Какви теми обсъждате в движение? Доминика например разкри в понеделник, че не познава колоезденето, но останалите членове на екипа наблюдават отблизо представянето на Петър Саган.

„Карах колоездене от много години, така че този спорт ми е много близък. Развълнувах и съпруга на Доминик Михал. Двамата дори наскоро си купиха нови велосипеди. Бихме искали да започнем да шофираме по-често и да разнообразим обучението си. Интересуваме се и от сценични състезания и от Тур дьо Франс. Говорим за подготовката на колоездачите, защото можете също да научите много от тях. Спортът е основната тема на нашите разговори, но ние поемаме и други неща. Най-голямото хоби на Доминика е модата. "

Треньорът Липтак каза, че има голяма разлика между обучението на мъже и жени. Работили сте и с двата пола. Това е различна работа?

„Жените са по-чувствителни, трябва да се третират малко по-различно. Те имат своите настроения и ние трябва да вземем това предвид. Доминика обаче не се нуждае от никакво облекчение по време на тренировка. Когато един мъж застане срещу нея като спаринг партньор, той винаги иска да се справи с него и мъжете имат нещо общо с нея. "

Твърди се, че тенисистите могат да седнат да вечерят след мач, докато тенисистите за приятелство не са много чести. Какъв е вашият опит?

„Работим като един страхотен екип и ходим заедно на вечеря. Доминика обаче няма проблем да говори с други играчи. Например той има много добри отношения с чехите и се случва да седнем заедно на една маса. Не говорим само за тенис и това прави разговорите по-интересни. Като цяло обаче наистина усещам разликата в отношенията между мъжете и жените. Момичетата имат по-голямо съперничество. Те се държат дистанцирано един от друг, там има някакъв вид борба на жените “.

Като единствен в отбора, имате опит с целогодишното първенство. Колко пъти сте го преживели?

„Бях в Шанхай на Masters за мъже с индийския деблист Леандър Паес и два пъти с Квитова в Истанбул. Това е празник на тениса и голямо шоу. Играчите също се подлагат на много съпътстващи дейности. От моя опит досега ще посъветвам Доминика да държи нетенисните си неща възможно най-леки. "

В края на сезона играчите са уморени. Какво трябва да се направи, за да се подготви Доминика за мачове?

„Най-важното е здравето. Той е извършил прехода от Азия към Европа и обратно. Тя трябва да внимава да не се разболее. В Сингапур текущото състояние на тенисистите и особено умствената сила ще решат. Слабите играчи вече не са там. Няма да има възможност за игра в първия кръг. Това е специфичен турнир и един от акцентите на сезона. С Матей Липтак се опитваме да я подготвим за това. Необходимо е да вложите всичко в него и да преминете изцяло към първия мач. Разбира се, с груповия формат предимството е, че дори след евентуална загуба в началното дуо, пак можете да се борите за напредък. "

Как ще се получи Доминика в Сингапур?

„Бих искал тя да спечели всичко, но също така бих била доволна от напредъка на групата. Формата на играчите в края на годината обаче е спорна. Силите са изчезнали, необходимо е да се достигне дълбоко в резервите. Всеки тенисист се опитва да се подготви най-добре за факта, че трябва да се постарае още една седмица. Важно е да не се счупите психически. "

КОЙ Е ЖОЗЕФ ИВАНКО

Е РОДЕН 24 август 1971 г. в Михаловце.

ДИСКУРИРАН обучение във FTVŠ UK в Братислава и физиотерапия в Словашкия медицински университет в Банска Бистрица.

ПРЕДСТАВЕН Словакия по триатлон и квадриатлон, в която спечели 3 бронзови медала на световното първенство (2001, 2003 и 2004).

НА КРАТА ATP беше фитнес треньор на Leander Paes, Paul Hanley, Lukáš Dlouhý и Jiří Veselý.

ВЪРХУ WTA преживя много успешно сътрудничество с Петра Квитова. Той научи талантливата тенисистка, която се бореше с наднорменото тегло в началото на тяхното сътрудничество, да се движи и влезе в такова състояние, че тя покори Уимбълдън два пъти.

СЪТРУДНИЧЕСТВО също с триатлет Ричард Варг и словашкия юношески национален отбор по кану-каяк.

В ЕКИПА НА ДОМИНИКА ЧИБУЛКОВА изпълнява задачите на физиотерапевт и заедно с Róbert Béřeš се грижи и за фитнес тренировките.