Д-р БЕН ФУРМАН е финландски психиатър, психотерапевт и учител по терапия, ориентирана към решение. Специализирал е и деца повече от 20 години. Автор е на книгите „Никога не е късно за щастливо детство“ и „Умения на децата в действие“.
Бен и аз говорихме за ползите от метода, ориентиран към решението, а не за проблемите, как децата могат да се подобрят с метода за детски умения и как можем да го използваме в ежедневието за проблемно детско поведение или премахване на лоши навици.
Вие сте психиатър и сте започнали да лекувате деца и да наставлявате родители и техните деца. Какво ви накара да работите с деца? Това беше вашето пътуване от самото начало?
Когато започнах кариерата си като лекар, работех в Лапландия, в северната част на Финландия, като общопрактикуващ лекар. Освен всичко друго, работих като училищен лекар и в малък град като лекар автоматично ще се свързвате с вас, за да намерите решения на проблемите с децата в училищата или детските градини. Това определено беше една от причините, поради които по-късно се заинтересувах от работата с деца. Но по-вероятно обяснение е, че имам образование като семеен терапевт и всички семейни терапевти работят с деца. Това е една част от тази професия.
От колко време се занимавате с детска терапия?
Работя с деца, откакто станах лекар. По време на специализацията си работех известно време в детската психиатрия, а също и в юношеската психиатрия. Ако обаче попитате, когато започнахме да разработваме метода за детски умения, това беше преди около 20 години в Хелзинки, когато работех с персонала на детска градина за деца със специални нужди.
С какви проблеми родителите и децата най-често идват при вас? Какво най-много притеснява семействата днес?
Поредицата от проблеми е много дълга. Най-често срещаните са проблеми с храненето, съня, ходенето до тоалетна, поведенчески разстройства, проблеми с безпокойството, концентрацията, но също така и проблеми с тормоза и използването на компютри и телефони. Но проблемите, които тормозят днешните семейства, са далеч повече. В този контекст създадох и приложение за таблети и смартфони, наречено Kids´ Skills App. Там ще намерите наистина дълъг списък с днешните детски проблеми.
През октомври ще изнесете лекции в Словакия за метода за детски умения. Каква е основната идея и цел на този метод?
Това е много прост метод, който всеки може да научи. Ние го учим не само професионалисти, работещи с деца и семейства, но и учители и родители. Всеки може да се възползва от него. Основната идея е, че не говорим за проблеми. Ще променим възгледа им, ще превърнем проблемите в умения, които децата трябва да усвоят. Използваме много начини, по които децата могат да придобият тези умения.
Казвате, че „не говорите за проблеми, а само за умения, които децата трябва да усвоят.“ За да се намерят решения на нещо, съвсем естествено е да назовем проблема, а не?
Децата не обичат да говорят за проблеми, родителите не обичат да говорят за проблемите на децата си. Никой не обича да говори за проблеми. Ако не ми вярвате, отидете при съпруга си и му кажете, че има проблем. Ще разберете какво имам предвид. От друга страна, всеки, включително децата, е готов да говори за умения, в които може да се усъвършенства, за да бъде по-щастлив или да се разбира по-добре с хората около тях. Това е радикална промяна в начина, по който се изразяваме. Това е подход, който отговаря на начина, по който децата мислят.
Така че за всеки проблем на детето умението всъщност е решението?
Обичам да го казвам За всеки проблем има умение, което можете да научите, за да се отървете от проблема. Например, ако хапете ноктите си, всъщност трябва да се научите как да отглеждате красиви нокти. Детето е много по-вероятно да предизвика интереса му да остави красивите си нокти да растат, отколкото да спре да си гризе ноктите.
Ето още няколко примера?
По време на семинарите си запознавам участниците с много примери за детски умения, а също така в своите видеоклипове и книги винаги давам примери как сме помагали на деца или тийнейджъри с детски умения. Трудно е да се отговори на този въпрос в интервю, защото не мога да бъда кратък. Също така, описанието на 15-те стъпки на този метод не се побира в няколко изречения. Написах цяла книга за това.
Въпреки това работя с преподавател в Словакия Мартину Магия, което превежда някои от историите за детските умения и организира семинари по тази тема.
Какво напр. ако едно дете редовно бие други деца в детската градина? Как бихте решили проблема на това дете, използвайки вашия метод?
На първо място трябва да спрете да говорите за побои и да започнете да говорите за умението, което искате да научи детето ви, да бъде щастливо и да има приятели. Битката не е добър начин за създаване на нови приятелства, има по-добри начини. И ние можем да ги научим на детето. Ако детето е много капризно, лесно ядосано или лесно раздразнително, първото умение, което може да научи, е да се успокои, когато е ядосано. Например, четиригодишно дете може да се научи да се обръща към възрастен, когато започне да се ядосва. Това е умение, което детето трябва да практикува първо, за да го научи. Препоръчваме да направите кратък видеоклип, в който детето показва как да отиде при възрастен за помощ, когато осъзнае, че започва да се ядосва на друго дете.
Могат ли децата да посочат какви са техните „проблемни умения“ и как трябва да се усъвършенстват? На каква възраст вече са способни на това?
Обикновено можем да започнем да използваме този метод от четиригодишна възраст. Ние обаче сме документирали няколко случая, когато ползите вече са усетени от тригодишните. Да, децата обичат да дават имена на своите умения. В същото време те чувстват, че проектът за усвояване на ново умение е техен собствен проект. Никой не ги принуждава към този проект. И ако детето се затруднява да назове своето умение, детето винаги му помага възрастен или приятелите могат да му помогнат да избере подходящо име.
Как можем като родители или учители да им помогнем да укрепят необходимите умения?
Особеност в подхода по метода на детските умения е, че ние възрастните не сме твърде активни и оставяме детето да бъде активно. Нашата работа е да постигнем съгласие с детето относно умението, което иска да научи и да оставим детето, доколкото е възможно, да бъде експерт при измислянето на това как да научи това умение. Задаваме положителни и полезни въпроси, за да помогнем на детето да помисли как да научи ново умение. Питаме например: „Кой може да ви помогне с това?“ Или „Как приятелите ви могат да ви помогнат?“ Или „Каква игра мислите, че бихте могли да играете, за да практикувате ново умение?“ Така че всъщност не укрепваме детското умение като такова. Ние обучаваме детето, за да може да работи със себе си.
Помагат ли най-добрите приятели на децата в това развитие? Дете може да научи проблемно умение от друго дете?
Това е невероятна идея. Децата са много по-добри учители за другите деца, отколкото ние за възрастни. И когато усвоят ново умение, са щастливи, че могат да научат това умение на някой друг.
Ами ако, напротив, приятелите им задържат промяната си?
Децата могат да имат добро влияние един върху друг и могат да си влияят и в грешната посока. Нашата мисия е да се уверим, че това е първият случай. Колкото повече си помагат и се подкрепят, толкова по-малко грешки ще имат един върху друг.
Как се променя личността на детето, ако съзнателно постепенно придобива/управлява индивидуални умения?
Добрият терапевтичен метод има положителни странични ефекти. Детските умения помагат на децата да създават нови приятели с други деца, за да се чувстват по-малко самотни. Много деца с проблеми се чувстват изолирани. Детските умения също учат децата на това, което днес наричаме „растеж на мисленето“. Това популярно име се свързва и с добро самочувствие. Детските умения увеличават чувството на щастие не само за децата, но и за техните родители и учители.
Казват, че първоначално сте разработили този метод, за да могат учителите да помагат на децата да се справят с проблемите си в детската градина или училище. Следователно той е предназначен предимно за тях?
Първоначално разработихме този метод за учители. Днес тя е широко разпространена и популярна сред родители, психолози, семейни терапевти, баби и дядовци, спортни треньори и др. И далеч не се използва само с деца. Полезно е и за възрастни.
Труден ли е този метод на практика? Какво изисква от деца или възрастни, които искат да го използват, за да насочват децата и да им помагат?
Трябва да научите нов начин на мислене и нов начин на общуване. Без наказания, последици и награди. Всичко е в ученето и намирането на правилната подкрепа, от която се нуждаете, за да помогнете на децата да научат неща, които са трудни за тях. Всичко, от което се нуждаете, е гъвкав мозък.
Д-р Можете също така да се срещнете лично с Бен Фурман в Словакия 14-15 октомври в Кошице. Повече информация за семинара с Бен можете да намерите на www.koucingomkuspechom.sk.