Фенетиламинът е следов амин, който се намира естествено в малки количества в мозъка, където предизвиква освобождаването на хормоните на късмета допамин и серотонин. Подобрява настроението, насърчава отслабването и мисленето, влияе върху либидото.

късмет

Фенетиламинът е следов амин, намиращ се в малки количества в мозъка, където предизвиква освобождаването на "хормоните на щастието" допамин и серотонин. Добавянето на фенетиламин може да повиши настроението и да насърчи загубата на тегло, както и да увеличи когнитивната функция. В допълнение, фенетиламинът е градивният елемент на няколко лекарства за промяна на настроението, като MDMA (екстази). Прочетете тази публикация, за да научите повече за положителната роля на фенетиламин в мозъка, как можете естествено да увеличите нивата на фенетиламин и потенциалните ефекти върху здравето и рисковете и страничните ефекти от приемането на фенетиламин и неговите производни.

Опровержение: Пишейки тази публикация, ние не препоръчваме това лекарство. Ние предоставяме информация, която е достъпна в клиничната и научната литература.

Какво е фенетиламин?

Фенетиламинът (известен също като PEA, β-фенилетиламин, р-фенетиламин, 2-фенилетан-1-амин и бензенетанамин) е ноотропен или следов амин, който се среща естествено в централната нервна система и мозъка на хора и други бозайници. Терминът "следов амин" се отнася до факта, че той присъства в много по-ниски концентрации от другите амини.

Фенетиламинът се произвежда по естествен път в малки количества в мозъка и гръбначния мозък и се произвежда от незаменима аминокиселина фенилаланин, който се съдържа главно в богатите на протеини храни.

Фенетиламинът се метаболизира от ензимите моноаминооксидаза В (МАО-В) и алдехиддехидрогеназа до фенилоцетна киселина, която след това се екскретира с урината.

Механизъм на действие на фенетиламин

  • Фенетиламин активира рецептора (TAAR-1) в мозъка, за да задейства освобождаването на невротрансмитери . Невротрансмитерите изпращат химически сигнали към различни цели в тялото, причинявайки различни реакции, напр. Щастлив, тъжен, уплашен, бдителен [RR, R].
  • Чрез активиране на TAAR-1, фенетиламинът увеличава освобождаването на серотонин, епинефрин (адреналин), допамин и норепинефрин (норадреналин) от неврони, които са изключително важни за правилното настроение, когнитивната функция и психичното благосъстояние [R, R, R].
  • Фенетиламинът също така предотвратява връщането на същите невротрансмитери от невроните (чрез обратни захващащи транспортери), което означава, че те остават в пространството между невроните (синапсите) по-дълго и имат повече време да упражняват своите ефекти [R].

Потенциално използване на фенетиламин

1) Може да намали депресията и да подобри настроението

Фенетиламинът повишава допамина и серотонина в мозъка, което може да стимулира положително настроение и да доведе до по-добро чувство за благосъстояние [R].

Депресивните хора често имат намалени нива на фенилетиламин [R, R, R, R, R].

Проучванията показват, че фенетиламинът и фенилоцетната киселина, страничен продукт от фенетиламин, са намалени при пациенти с депресия [R].

В едно проучване (проспективна група) от 14 пациенти с депресия с големи депресивни епизоди, 60 mg фенетиламин в комбинация със селегилин (инхибитор на моноаминооксидазата, който блокира ензим, който разгражда фенетиламин) намалява симптомите на депресия при 12 пациенти в продължение на 50 седмици. [R].

В друго проучване 9 от 10 пациенти с депресия, които преди това не са реагирали на конвенционално лечение с антидепресанти, съобщават за повишено настроение след прием на комбинация от фенетиламин и селегилин [R].

Допаминът е ключов невротрансмитер, участващ в регулирането на вниманието. Чрез увеличаване на нивата на допамин, адреналин и норадреналин (епинефрин и норепинефрин), фенетиламинът може да увеличи енергията, фокуса и бдителността . При мишки високите дози фенетиламин водят до същото поведение като амфетамините, включително повишена енергия [R, R, R].

Ролята на фенетиламин в шизофренията все още е неясна.

Съобщава се за излишък на фенетиламин в урината на пациенти със специфични видове шизофрения, което предполага, че тялото се елиминира с повишена скорост [R, R].

Едно проучване при пациенти с шизофрения установява по-ниски нива на фенетиламин и неговия метаболит, фенилоцетна киселина, в цереброспиналната течност (CFS) [R].

Променените нива на фенетиламин могат да играят роля при шизофренията чрез увеличаване или намаляване на нивата на допамин. Повишени нива на допамин често се наблюдават при пациенти с шизофрения [R].

Фенилетиламинът активира рецептора (TAAR-1) в мозъка, което намалява симптомите, свързани с шизофрения при гризачи [R, R].

Както при пациенти с депресия, хората с ADHD имат намалени нива на фенилетиламин [R, R, R].

ADHD е поведенчески проблем, най-вече при деца и юноши, характеризиращ се с кратък период на внимание. Докато ADHD обикновено се диагностицира чрез поведенчески наблюдения, той може да бъде диагностициран и чрез измерване на фенилетиламин в проби от урина [R].

Децата с ADHD имат по-ниски нива на фенетиламин в сравнение със здравите си връстници [R].

В друго проучване възрастни с ADHD са имали по-малко фенилетиламин [R].

При пациенти, които развиват ADHD след прием на метилфенидат имаше намаляване на симптомите, нивата на фенилетиламин се увеличиха [R].

5) Може да подобри сексуалното влечение

Тъй като допаминът и другите катехоламини се освобождават по време на възбуда или възбуда, фенетиламинът е свързан със сексуални усилия и чувство на радост. Следователно фенетиламинът понякога се нарича "лекарство на любовта" [R, R].

6) Може да увеличи загубата на тегло

Фенетиламинът може да намали апетита и чрез епинефрин и норепинефрин, фенетиламинът може да увеличи метаболизма и по този начин да насърчи загуба на тегло [R, R].

Като такъв, фенетиламинът се намира в много добавки за отслабване, обикновено в модифицирана форма [R, R].

Как да повишим нивата на фенетиламин

Упражнението намалява депресията и е свързано с повишено количество фенетиламин [R, R].

Като такъв, фенетиламинът може да е отговорен за ефект, известен като "течаща еуфория".

2) Шоколад и други храни

Фенетиламинът се съдържа в шоколада, особено в тъмния шоколад [R].

Също така се съдържа във ферментирали храни, включително някои сирена, някои червени вина и колбаси [R, R, R, R, R, R, R, R].

Фенетиламинът може да се използва за обозначаване на качеството и свежестта на храната, тъй като бактериите произвеждат големи количества фенетиламин [R].

Някои проучвания са открили фенетиламин при пилета и риби и предполагат, че това може да се дължи на бактериално замърсяване [R, R].

Фенетиламинът в шоколада може да обясни репутацията му на афродизиак (вещество, което повишава либидото) [R].

Освен това жаждата за шоколад всъщност може да бъде опит на организма да се „самоизлекува“, да увеличи нивата на фенетиламин и да подобри настроението [R, R].

Сирената и колбасите обаче също съдържат фенетиламин, но нямат еднаква репутация на апетита. Шоколадът съдържа и малко количество други стимуланти, като кофеин и теобромин [R]. Можете също така да бъдете отговорни за ефектите, повишаващи настроението.

Ефектът на фенетиламин е ограничен, когато се приема перорално, защото се разлага бързо в тялото ензим моноаминооксидаза [R].

Фенетиламин лесно преминава кръвно-мозъчната бариера (BBB). Въпреки това може да са необходими големи непрекъснати дози за откриване на каквито и да е ефекти. Изследвания при кучета показват, че фенетиламинът е имал много кратък полуживот (5 до 10 минути) [R, R].

В допълнение, фенетиламинът, инжектиран интравенозно на плъхове, се абсорбира главно от белите дробове, черния дроб и бъбреците и по-малко от 1% достига до мозъка [R].

Хранителните добавки обаче са широко достъпни. Солевата форма, фенилетиламин HCL, е най-честата добавка към фенилетиламин, а също така се предлагат прахове и таблетки на фенилетиламин.

Версиите за бавно освобождаване на фенетиламин са разработени за забавяне на освобождаването на фенетиламин с течение на времето, за да удължат неговите ефекти.

Няма обаче клинични доказателства в подкрепа на ефикасността на тези добавки и потребителските съобщения се смесват.

Лекарства от фенетиламин

Фенетиламинът е същият като MDMA?

Фенетиламините (множествено число) или заместените фенетиламини, както са известни, се произвеждат от същата химична структура като фенетиламин, но с леки промени в структурата е възможно да се създадат нови лекарства със значително различни ефекти. Един пример е MDMA, който може да промени настроението и поведението на човека [R].

Други заместени фенетиламини, като амфетамини, също могат да променят поведението и да причинят халюцинации [R].

Има десетки модифицирани фенетиламини със стимулиращи и променящи мозъка ефекти. Други известни фенетиламини, като амфетамини, често се продават незаконно като улични лекарства, но могат да бъдат намерени и като лекарства, отпускани с рецепта, използвани за лечение на ADHD и депресия [R, R, R, R, R].

Имитациите на наркотици също са проектирани да бъдат неоткриваеми и се продават като „законни висоти“. Така наречените "дизайнерски лекарства" се произвеждат от фенетиламини от 60-те години на миналия век [R, R].

Странични ефекти на фенетиламин

За краткосрочна употреба, фенетиламинът се счита за безопасен, въпреки че понастоящем не е в одобрения от FDA списък на веществата.

Проучване, при което 14 души са лекувани за депресия с 10-60 mg фенетиламин перорално дневно в продължение на 50 седмици, не съобщава за никакви странични ефекти [R].

Предупрежденията на опаковката на добавките предполагат някои странични ефекти, включително киселини, запек, гадене и леко главоболие. По-сериозните нежелани реакции включват безсъние, объркване, световъртеж, силно главоболие и внезапно повишаване на сърдечната честота и кръвното налягане .

Имайте предвид, че употребата на фенетиламинни добавки се различава от употребата на заместени фенетиламини, които трябва да се използват изключително внимателно, тъй като е доказано, че причиняват шизофрения-подобна психоза [R, R].

Заместените фенетиламини, като MDMA, могат да имат и други сериозни странични ефекти, като тревожност, депресия, халюцинации и дългосрочни поведенчески промени [R].

Хората, приемащи МАО инхибитори, които се използват за лечение на депресия, тревожност и други неврологични заболявания, като болестта на Паркинсон, или такива със състояние, известно като фенилкетонурия (PKU), не трябва да приемат фенетиламин, тъй като тези нарушения предотвратяват метаболизма на фенилаланин в тялото което може да доведе до негативни странични ефекти като силно главоболие и хипертония или дори психоза [R].

Хората с шизофрения или подобни заболявания може вече да имат високи нива на фенетиламин и допамин и следователно трябва да избягват тази добавка.

Използването на лекарства на основата на фенилетиламин може да бъде опасно

Докато се смята, че добавките с фенетиламин са относително безопасни за хората и не се съобщава за човешка смърт поради приема на фенетиламин, много високи дози добавки с фенетиламин причиняват смърт при мишки [R].

Лекарствата на основата на фенетиламин обаче могат да бъдат опасни и поради това се класифицират като незаконни. Опасностите и рисковете от инфаркт и смърт с MDMA и метамфетамини са добре известни [R, R, R].

Освен това са съобщени най-малко 5 смъртни случая при хора, приемащи "законни" лекарства на основата на фенетиламин [R].

Понастоящем няма достатъчно научни доказателства за определяне на подходящ диапазон на дозата за фенетиламин. Според производителите на добавки с фенетиламин, препоръчителната доза обикновено е между 100 и 500 mg 1 до 3 пъти на ден и не трябва да надвишава 1000 mg на ден. .

Дози между 10 и 60 mg се използват в комбинация със силен инхибитор на моноаминооксидазата (МАО), като селегилин, който предотвратява разграждането на фенетиламин в стомаха. Това означава, че е необходима по-ниска доза, за да се постигнат подобни ефекти при големи дози.

Въпреки че добавките с фенетиламин са широко достъпни, те трябва да се приемат с повишено внимание, тъй като безопасността не е напълно установена.

Ограничения и предупреждения

Липсват клинични проучвания при хора, по-специално двойно-слепи рандомизирани контролирани проучвания измерване на ефектите само на фенетиламин. Трябва да се внимава, когато се използват текущи изследвания за употреба при хора.

Някои потребители на фенетиламин съобщават за някои положителни ефекти:

"Нивото на концентрация се подобри през двете кратки седмици, които взех, и не мисля, че бях толкова бърз."

„Значително положително настроение и ясно повишаване на енергията.“

„Действа по-добре от кофеина.“

„Фантастична енергия. Няма странични ефекти. Силно препоръчвам! "

Има и по-екстремни ефекти:

„Започнах с броня в устните, която се разпространи по лицето и скалпа ми, интензивен прилив на глава и силно изразена еуфория. Тези чувства са толкова интензивни, че е почти страшно. Това не е просто досадно много интензивно. Отнема около 30 минути. "

Някои потребители, приемащи фенетиламин с хорденин и също така докладва положителни ефекти:

"... Ще имате чиста енергия и отличен фокус."

„Чувствам се позитивно настроена, усмихвам се повече, шегувам се и се справям отлично в новата си работа. Този продукт също ми помага да съхранявам повече информация. "

„... Придава много приятно еуфорично усещане около десет минути след като почувствате щастие и енергия през останалата част от деня. Освен това ми помогна да се съсредоточа върху училището и работата. "

Докато други съобщават за никакъв ефект:

„При мен просто не работи. Той взе доста висока доза. "

Други отзиви на потребители предполагат, че добавките с фенетиламин имат страхотен вкус и могат да причинят леко главоболие, загуба на кръвообращение, сънливост и загуба на апетит, повишен сърдечен ритъм и в краен случай повръщане:

"Ужасно ! Този продукт е отвратителен. Не се опитвайте да го бързате."

"Действа чудесно за около 30-45 минути. След това заспах."

"Имах щифтове и игли на врата и лицето си, сякаш бях загубил кръвообращението в главата си."