През есента идва по-студеното време, дните се съкращават, цветята изсъхват и листата падат, природата бавно се подготвя за зимен „сън“. Човек се надява, че поне няколко месеца е в мир с респираторни заболявания, но за съжаление това не е така. Започват да докладват есенни алергии, които дразнят лигавиците и имат подобни симптоми като пролетни и летни алергии.

алергии

Основният сезон на дихателните алергии е пролетта и лятото, но неприятни симптоми могат да се появят и през есента. Предимство е да знаете симптомите есенни алергии, за да можете по-лесно да се отървете от неприятните заболявания. Най-важното нещо, което трябва да запомните е, че симптомите, които се съобщават в края на лятото, не се различават много от "обичайните" дихателна алергия реакции, тялото обикновено реагира на тях по-малко интензивно, така че заболяването протича по-леко. Причината е много по-ниска съдържание на прашец във въздуха обаче трябва да се помни, че причините есенни алергии необходимо е да погледнем отчасти в нашия дом.

Симптоми на есенна алергия

Симптоми есенна алергия са най-подобни студ, основните характеристики включват запушен нос или постоянно "капещ" нос и парене или сълзене на очите. Страдащите от алергия често изпитват многократно кихане или кашляне, влошаване на обонянието и вкуса. Много пациенти страдат от сърбеж в устата и гърлото, тяхното дразнене. При по-тежки случаи може да има натиск или пронизваща болка - особено по време на кашлица - в гърдите, синусова болка и симптоми на астма.

Опасни растения

Въпреки че откриваме значително по-малко цъфтящи растения през есента, техният прашец честно толерира ежедневието на страдащите от алергии. Най-често срещаните алергенни растения включват трева, тинтява, дива роза и космат глухарче. Въпреки че цъфтежът започва през август, при хубаво време периодът на цъфтеж ще бъде удължен и в много случаи коприва, амброзия, прашец амброзия и пелин прашец в по-ниски или по-високи концентрации може да се появи във въздуха до края на ноември и да причини есенни алергии.

Профилактика на есенните алергии

Алергията към полени не е лесно да се заобиколи през есента, не е достатъчно да стоите далеч от онези области, където растенията, причиняващи алергии, процъфтяват. При ветровито време алергените могат да се движат на няколко километра във въздуха. Ето защо, ако страдате от поленова алергия, стойте на открито възможно най-малко при сухо, ветровито време. Ако трябва да напуснете домовете си, носете по-затворени дрехи, покрийте устата и носа си с кърпа или шал или медицинско завеса. Не забравяйте, че главата също трябва да бъде покрита. Когато се връщате у дома, винаги се къпете, облечете чисти дрехи и незабавно перете използваните. Също така поддържайте косата си чиста: поленовите зърна лесно се задържат. Ако не ги измиете достатъчно времече алергените се утаяват върху възглавницата, от който след това вдишвате отново поленови зърна цяла нощ. Също така избягвайте спорта на открито, препоръчително е да спите по това време зад затворени прозорци и да се въздържате от отваряне на прозорците на автомобила, докато пътувате: разбира се, почиствайте въздушния филтър възможно най-често.

Не само цветята са опасни

Освен полени, различни гъбички също могат да причинят алергични реакции. Поради факта, че те обичат - отвън и отвътре - особено тъмни и влажни места, в градини и по ръба на пътищата, нападнатите мокри листа също са място за размножаване на алергични реакции. Техните спори във въздуха - особено по време на отстраняването - причиняват силни, но за щастие само временни алергии. Следователно, ако е възможно, есенните листа трябва да се измиват през цялото време. Акарите също причиняват най-големите проблеми през есента: натрупаният прах в ставите на нагревателите се отделя най-много през есента. По време на отоплителния сезон топлият въздух залива интериора и може да предизвика по-лека, но и по-тежка алергична реакция. Ето защо, преди настъпването на по-студените дни и отоплителния сезон, почистете старателно оборудването и отворете прозорците през първите часове на отопление.

Ами учените?

Изследователи от израелската клинична имунология и СПИН, Медицински център Рамбам изследват ефектите на витамин Е върху сенната хрема. От началото на алергичния сезон те се прилагат ежедневно на 112 пациенти, страдащи от сенна хрема 800 mg витамин Е или плацебо в допълнение към обичайните лекарства. Те открили, че симптомите, свързани с очите, не се променят, но носните алергии са облекчени при тези, които са получавали витамин Е. Резултатите изследвания са публикувани в списание Annals of Allergy, Asthma & Immunology.