детска

Чувствате ли се празно вътре? Чувствате ли, че не принадлежите никъде? Чувствате ли, че нещо не е наред с вас? Имате ли ниско самочувствие и свръхчувствителни ли сте към отхвърляне? Може би това може да се дължи на отхвърляне в детството.

Емоционалното пренебрежение в детството (CEN) е предимно невидимо. За разлика от физическото насилие, то не оставя видими белези. За него все още не се говори. Все пак живеем в общество, в което няма много място за емоции. По време на работа това може да докаже нечия некомпетентност. В публичното пространство все още става въпрос за лабилност и преувеличение. А с децата все още се преструваме твърде често, че е достатъчно, ако имат покрив над главите си и нещо за ядене. И играчки. Днес те също имат много играчки. Но те не могат да заменят вниманието, искрения интерес или откритото споделяне и разговор за своите чувства, идеи или страхове.

Или, обратно, детето е обект на тежка критика, перфекционизъм и високи изисквания. Такива родители не само претоварват децата си, но и не оставят много място на детето да се изразява свободно. Детето не получава думата в такива взаимоотношения и, макар и не физически, остава изоставено.

Детето не е тук заради родителя и неговите несбъднати мечти. Родителят трябва да е тук за детето. А възможността да го оживим се разглежда като привилегия. Той трябва да уважава, че детето трябва да има място за себе си и своите желания, да може да каже на глас какво мисли и да поиска това, което сърцето му желае. Детето трябва да знае, че е видяно, изслушано и взето на сериозно. В противен случай той ще започне да се разпитва или поне да потиска емоциите си. В резултат на това те няма да се научат да работят с тях както трябва и това може да доведе по-специално до:

  • самота
  • чувство за незначително
  • ниско самочувствие

Той може също така да се чувства така, сякаш би притеснявал родителите си, ако говори за това, от което се нуждае. В резултат на това често се стига до това детето да "отсече" емоциите си и да се затвори от външния свят, празен отвътре.

Както при физическото насилие, то може значително да наруши и намали качеството му на живот. Точно както битите и тормозените деца могат да живеят цялото си детство в среда, която боли, заплашва и от която не могат да избягат.

Но не става въпрос само за това родителите да са по-наясно с нуждите на децата си. Останалата част от обществото трябва да преразгледа своя подход към емоциите и да спре:

  • да виждаме емоциите като слабост и причина да се срамуваме или срамуваме от другите
  • използвайте емоционална манипулация
  • разберете липсата на емоции като проява на здравословна мъжественост

Например, бихме могли да се вдъхновим от Дания, където те имат уроци по съпричастност в училищата, по време на които децата се учат да разпознават и да работят с емоции.

CEN заслужава повече внимание

Може да сте от хората, които изобщо не са засегнати от CEN. И може би знаете как е през повечето време да не чувствате нищо. Какво е да си цял живот за себе си и да не принадлежиш никъде. Какво е да се ужасиш, че изпитваш чувства към някого. Или може би все още си спомняте какво е било да плачете като дете, защото никой не ви харесва.

Така или иначе малките деца не заслужават да се чувстват допълнителни, отхвърлени, неразбрани или безсилни. Никой не го заслужава. Следователно трябва да се каже повече за CEN.