Желязото е основен минерал, който се намира в хемоглобина. Осигурява пренос на кислород от белите дробове до всички тъкани в човешкото тяло. Има положителен ефект върху паметта и концентрацията, допринася до правилния метаболизъм, което е важно за производството на енергия. Достатъчно е в тялото предотвратява умората, изтощението и главоболието, а също така защитава имунната система.

Възможности за доставка

gymbeam

Желязото е един от минералите, които има в човешкото тяло незаменима функция. Неговата работа е да гарантира пренос на кислород от белите дробове към други тъкан човешкото тяло. Това е част от пигмента на кръвта - хемоглобин, тъй като свързва кислорода с червените кръвни клетки, помага да се разпредели в кръвта и предавани на мускулите.

Желязото допринася до правилния метаболизъм, което е важно за производство на енергия. Освен това играе важна роля в процеса на клетъчно делене и допринася за правилната производство на червени кръвни клетки и хемоглобин. 1

Желязото е част от някои ензими и имунната система. Човешкото тяло консумира приблизително 10 mg желязо при мъжете и 15 mg при жените. Достатъчно желязо в организма осигурява правилно функционираща имунна система.

Симптоми на дефицит на желязо

  • намален брой на червените кръвни клетки и съдържанието на хемоглобин в кръвта
  • анемия
  • слабост и умора
  • Главоболие
  • сърдечен пулс
  • долна защита на организма
  • намалена способност за концентрация
  • усещане за студ

В какви храни е?

Желязото в естествената му форма може да се намери в черния дроб, рибите, яйцата, бобовите растения, цвеклото, доматите, картофите, пълнозърнестите храни и какаовите зърна.

Желязото и неговите положителни ефекти

  • насърчава производството на хемоглобин и червени кръвни клетки
  • осигурява трансфера на кислород и снабдява мускулите с кислород
  • е активатор на дихателни ензими, каталаза и пероксидаза
  • грижи се за здравето на мускулите и позволява мускулни контракции
  • има положителен ефект върху паметта и концентрацията
  • предотвратява умората и изтощението
  • предпазва от заболявания на имунната система и главоболие

Състав

Железен фумарат, пълнител (микрокристална целулоза), антислепващ агент (магнезиев стеарат), капсула (желатин).

Дозировка

Препоръчвам да приемате по 1 капсула дневно.

Таблица на хранителните стойности

Хранителни стойности 1 доза (1 капс)
Железен фумарат35,26 mg
Желязо14 mg

Внимание

Хранителна добавка. Продуктът не е заместител на разнообразното и балансирано хранене. Съхранявайте на сухо място при температура до 25 ° С. Предпазвайте от замръзване и пряка слънчева светлина. Не е подходящ за деца, бременни и кърмещи жени. Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца. Производителят не носи отговорност за щети, причинени от неправилна употреба или съхранение. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.