диета

Описание

Express Diet - незабавно ягодово смути е част от 5-дневна протеинова диета, което е пълен хранителен заместител за намаляване на теглото.

Въглехидратите обикновено са основният източник на енергия в организма. По време на 5-дневна диета тяхното предлагане е ограничено и складираните мазнини се превръщат в основен източник на енергия. Тази метаболитна промяна се нарича кетоза. Редовно снабдяване с качествен протеин по време на кетоза предотвратяваме изгарянето на мускулна маса а ние подкрепяме преференциалното изгаряне на собствените ни запаси от мазнини.

Бързото разграждане на мазнините по време на кетоза произвежда вещества (кетони), които ефективно потискат чувството на глад в мозъка и предизвикват чувство на добро настроение и енергия. Следователно програмата Express Diet се понася добре от повечето потребители и е в състояние да продължи до края без да изпитвате глад.

Предимства на 5-дневната експресна диетична протеинова диета:

  • лесно за следване без чувство на глад,
  • предотвратява йо-йо ефекта,
  • носи достатъчно енергия и добро настроение,
  • няма нужда да добавяте физическа активност,
  • разгражда мазнините (не мускулната маса).

Относно програмата Експресна диета спазвайте режим на пиене от 2-3 литра вода, минерална вода или други некалорични течности на ден, така че отпадъчните вещества да се отмиват добре и тялото да не се подкиселява. Можете да добавите некалоричен подсладител към напитките, препоръчваме здравословни варианти като стевия или ксилитол.

По време на програма за протеинова диета препоръчваме само леки упражнения, като ходене, плуване или колоездене. Ако правите усилени упражнения, например във фитнеса, препоръчваме ви да консумирате 30-50 г въглехидрати 30 минути преди тренировка. Например, един банан ще ви осигури тази енергия.

Състав

калциев казеинат, царевично нишесте, декстроза, соев протеин, 5% ягодови парченца, суроватъчен протеин, овесени влакна, ягодов аромат, растително масло (слънчоглед), емулгатори (соев лецитин), калиеви соли на фосфорна киселина, средства против слепване (силициев диоксид), калций, L-левцин, магнезиев оксид, L-карнитин-L-тартарат, подсладители (сукралоза), сол, L-лизин хидрохлорид, хранителен оцветител (Crimson), L-аскорбинова киселина, железен фумарат, DL-алфа-токоферол, никотинамид, натриев селенат, бета-каротин, цинков оксид, меден глюконат, калциев пантотенат, манганов сулфат, пиридоксин хидрохлорид, цианокобаламин, холекалциферол филохинон, рибофлавин, тиамин мононитрат, натриев молибдат, хромен хлорид, калиев птероил моног

Дозировка

Смесете една торбичка незабавно смути с 3-5 dl студена вода, за предпочитане в шейкър.

Опаковане

59 g (864 kJ/206 kcal)

Внимание

Следвайте инструкциите за подготовка и дозиране. Програмата Express Diet не е предназначена за деца, бременни и кърмещи жени. Уверете се, че имате достатъчно дневен прием на течности. Експресната диета не трябва да се използва повече от 3 седмици без консултация с лекар. Ако използвате Express Diet като заместител на целодневната диета за отслабване, консумирайте 4 порции Express Diet дневно, 2 порции от които са солени супи.

Нашият съвет

Препоръчваме да комбинирате с продукти

FitMe Slim & Sun 100 капсули

FitMe Burn 200 tbl.

В нашето предложение ще намерите и други продукти на Express Diet и други продукти за отслабване .

За повече информация относно експресната диета - 5-дневна протеинова диета, вижте Протеинова диета .