Популярната американска актриса и комик Мелиса Маккарти (48) винаги е била едно от наедрелите момичета в шоубизнеса, но беше доволна от себе си. Но заради новия филм тя трябваше да остави много излишни килограми и ние знаем как го направи.
34 килограма е число, при което очите на много хора се обръщат от изненада. Мелиса Маккарти успя да отслабне за нула време и сега се чувства по-добре от всякога. Те не крият, че тя е работила усилено върху себе си и сега е напълно нов човек.
Отслабването дойде с предложението за главната роля във филма „Животът на партито“, чиято премиера беше съвсем наскоро. Мелиса беше много добра в това от самото начало и непрекъснато работеше върху себе си.
Ходи на фитнес поне пет пъти седмично и освен кардио упражнения, упражнява и тежки лифтове. Упражненията са важна част от процеса на отслабване, но без модифицирана диета човек няма да се отдалечи.
И с тази актриса не беше по-различно. В момента не можем да намерим нездравословни храни в менюто й. Повечето храни, които той консумира, съдържат органични зеленчуци, голямо количество протеини и само малко количество сложни въглехидрати.
Тя попълва голямо количество фибри в диетата си, в крайна сметка пие подсладена вода и вместо това пие само чиста вода. Той избира само зелен чай от топли напитки. Що се отнася до времето си във фитнеса, тя харесва бягащата пътека, след което редува различни упражнения с уроци по кикбокс или разходки.
Мелиса следва същия план на хранене като сестрите Ким и Кортни Кардашиян. Кето диетата се превърна в най-приемливата за актрисата.
Тя никога не се чувства засилена от глад и освен това не си отказва нищо. С течение на времето тя вече не го възприема като диета, а като начин на живот, който до голяма степен обичаше.
Източници, близки до актрисата, дори казаха пред медиите, че в момента Мелиса е възможно най-лично, по-специално в сексуалната сфера. Твърди се, че тя се чувства по-уверена сега и благодарение на загубата на наднормено тегло за страхотен секс.