Талонът е валиден от 18/01/2012 до 14/03/2012, в зависимост от наличността.

  • Запази за по късно
  • Зареждане. "data-position =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Веднага след като вашето любимо заведение стартира офертата, ние ще ви информираме по имейл. "> Наблюдавайте операцията
  • Дял

Пуснете коледни килограми и оформете фигурата си на INTENSIVE, ZUMBE, BODYWORK, POWERJOGE, SOM или PILATES само за 1,90 € при 52% отстъпка!

По време на Коледа се наслаждавахте на семейното благополучие, гледахте любимите си приказки и се наслаждавахте на всички екстри. Сега е време да се върнете във форма, да започнете новогодишните решения и да свалите няколко килограма.

Новооткритото студио за аеробика Joy Zone е тук, за да напомни на тялото ви, че то е най-добре оформено и регенерирано чрез движение. От вас зависи дали ще решите да изтанцувате всичко на вашата зумба или предпочитате по-тихи упражнения. Винаги ще се ръководите от качествен инструктор, който ще зададе упражнението точно според вашия жизнен ритъм.

Помислили сме и за майки, които искат да спортуват, но няма къде да „оставят” клоните си. Вие сте добре дошли при нас заедно с вашите деца, за които ще се погрижим в един забавен детски кът без възрастови ограничения. И не сме забравили и за по-големите деца. За тях имаме готови часове за физическа подготовка, за които можете да използвате и купон за отстъпка.

влизане

ИНТЕНЗИВНО - КРЪГОВО ОБУЧЕНИЕ
Ядосани сте, че не можете да си спомните подгряващите комплекти за аеробика или че повдигането на ютията във фитнеса не ви носи желания ефект или ако имате пълно нежелание да стъпвате в него.?



Търси алтернатива?
INTENSIVE е идеалната форма за упражнения за вас! Това е ефективно обучение, използващо собствено тегло или други форми на натоварване с допълнителни инструменти. Ефектът, който постигате: по-добро състояние, гъвкавост, повече сила и по-очертана фигура. И всичко това под ръководството на личен треньор.

ЗУМБА
Всеки, който е опитал зумба, със сигурност ще ви каже, че има невероятна енергия в себе си, която ще ви зареди с позитивно настроение и мислене. Изгаряте калории и укрепвате почти всички мускули на тялото. Zumba съчетава елементи на аеробика с латиноамерикански танци и много други.

КОРОБНА РАБОТА
Оформяте фигурата, която желаете, изправяте гърба си и ще се чувствате добре! Ефективно средство за оформяне на перфектните задни части и фигура. Това е аеробно упражнение, но музиката е по-бавна, отколкото при аеробика или зумба - избира се средно бързо темпо и се адаптира към отделните мускулни групи.

POWERJOGA
Ако редовно практикувате силова йога, тялото ви ще придобие много повече гъвкавост, еластичност, сила и в същото време ще има намаляване на телесното тегло. Целта му е да натовари физически тялото чрез нежно разтягане, правилно дишане и редуване на различни ориентирани позиции и по този начин да откъсне ума от ежедневните грижи и да предизвика психически баланс в допълнение към физическото състояние.

АЗ СЪМ
Мускули - Обновяване - Ум (SOM) е дългогодишен метод на усъвършенстване, благодарение на който ще работите, за да балансирате собственото си тяло и ум. Ние включваме SOM сред тренировките за рисуване и редукция, при които качеството на мускулните влакна се подобрява и телесните мазнини намаляват. При всеки клас на SOM, треньорът се фокусира върху други мускулни групи - само тогава тренировката е наистина ефективна за вашето тяло и може да замести тренировката във фитнес центъра. Следователно целта на SOM е да ви научи да познавате тялото си и да го възприемате, за да можете да правите отделните упражнения наистина правилно, здравословно и с желания ефект.



ПИЛАТИ
Методът на упражнения, който е много популярен днес, в ерата на компютрите и огънатите бодли. При редовни упражнения тялото постепенно се укрепва и придобива нова стабилност. Гръбначният стълб се изправя и нов тип дишане осигурява повече кислород в белите дробове. Мускулите на крайниците придобиват тънък профил, разпределението на подкожните мазнини се променя, наднорменото тегло намалява, стойката се променя, походката и естетиката на движенията.

ПОДГОТОВКА ЗА ДВИЖЕНИЕ ЗА ДЕЦА
Вече предучилищна и ранна училищна възраст (5 - 8 години) е подходящ период за редовно укрепване на мускулния корсет и същевременно фиксиране на правилната стойка. В същото време това предотвратява болки в гърба, болки в краката или сколиоза в по-късна възраст. Под ръководството на лекарски треньор вашите деца могат да упражняват цялото си тяло по забавен начин, в ритъма на съвременната завладяваща музика, но и с помощта на приказки, с прости ритмични движения.