Превод и корекция: Петер Върба, Борис Фоцко
Какво е нов коронавирус ?
Коронавирусите са голямо семейство вируси, които причиняват заболявания, вариращи от обикновена настинка до много по-сериозни заболявания. Новият коронавирус е нов щам, който все още не е идентифициран при хората. COVID-19 е инфекциозно заболяване, причинено от наскоро открития коронавирус (SARS-CoV-2).
Как се разпространява вирусът ?
Хората могат да получат COVID-19 от други хора, които са заразени чрез вдишване на малки капки от хора с COVID-19, които кашлят, кихат или докосват замърсена повърхност.
Какви са симптомите ?
Симптомите включват комбинация от:
Проблеми с дишането
Бременните жени са по-изложени на риск от другите? Вирусът може да се предава от майка на дете ?
Бременните жени вече не са изложени на риск от заразяване с COVID-19 или по-тежки симптоми на заболяването, отколкото други възрастни на подобна възраст. Няма доказателства, че вирусът може да се предаде на неродено бебе по време на бременност или раждане. Новородените и малките деца обикновено изпитват само леки форми на COVID-19.
Какво да правите, ако се разболеете ?
Ако се разболеете от симптоми на кашлица, треска и проблеми с дишането:
- Останете вкъщи и се обадете на местната здравна служба за помощ
- Не забравяйте, че сте бременна
Ако сте болни от COVID-19:
- Свържете се с вашата акушерка или доставчик на пренатални грижи и им кажете за вашето заболяване
- Потърсете инструкции как да организирате пренатален преглед и планиране на раждането по време на заболяването
БЪДЕТЕ ИНФОРМИРАНИ, ПРИГОТВЕТЕ СЕ, ЗАЩИТЕТЕ СЕБЕ СИ
Информация за COVID-19 за бременни жени
Национална информация за COVID-19
[Национален номер + xx xxx xxx xxx]
За повече информация:
[национален уебсайт]
ПРИГОТВИ СЕ
Какво да правите, ако сте бременна жена ?
Как можете да се подготвите ?
- Научете за COVID-19 от надеждни източници.
- Бъдете физически активни, за да осигурите добро физическо състояние.
- Обсъдете притесненията си относно COVID-19 с вашия доставчик на пренатални грижи.
- Посъветвайте се с вашия доставчик на пренатални грижи за конкретни указания как да продължите да уреждате пренаталния преглед и планирането на раждането по същия начин, ако се разболеете от COVID-19.
- Имайте лекарства без рецепта и медицински консумативи (напр. Кърпички, термометри) за лечение на треска.
- Ако приемате лекарства с рецепта, допълнете ги или обмислете да използвате електронни рецепти.
- Имайте достатъчно храна и домакински нужди за около 2-4 седмици.
- Подготвяйте се постепенно и избягвайте паническото пазаруване.
- . Свържете се предварително със семейството, приятелите, съседите или здравните специалисти в общността, за да разработите съвместни планове за това какво да правите, ако COVID-19 започне да се разпространява във вашата общност или ако се разболеете.
- Следвайте инструкциите на националните служители за това как да се подготвите за извънредни ситуации.
- Продължете да практикувате обща хигиена
ЗАЩИТИ СЕБЕ СИ
Как да защитим себе си и другите
Почиствайте ръцете си често. Измийте ръцете си със сапун и вода или, ако не са на разположение, използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа:
- Преди хранене, след използване на тоалетната;
- След издухване на носа, кашляне и кихане;
- След престой на обществени места;
- След докосване на повърхности на обществени места;
- След като сте имали контакт с друго лице;
Ограничете контактите с болни хора, особено тези, които имат кашлица.
Ограничете контакта с лицето, носа и очите.
Избягвайте срещи, събития и други социални събирания в райони с постоянно покритие от общността.
Ако COVID-19 се разпространява във вашата общност, запазете социалната си дистанция:
- Избягвайте тълпите, особено в затворени и лошо проветриви помещения
- Избягвайте да използвате обществен транспорт по време на пиковите часове.
- Упражнявайте се навън, а не вътре
Ако развиете кашлица веднага щом COVID-19 започне да се разпространява във вашата общност, използвайте медицинска завеса. Това ще предпази хората около вас от инфекция.