Hana Celušáková води антенатални класове, също е дула по време на раждане и също е психолог, който помага на двойки и жени след раждането.

психолог

Hana Celušáková (1975) е клиничен психолог, психотерапевт и сертифицирана дула. Тя е професионален гарант на Семеен център Квапка в областта на клиничната психология и психотерапия. Тя е съавтор на Проучването за подкрепа на кърменето в Словакия и съавтор и експерт-гарант на Ръководството за акушер-гинеколози. В интервюто, което прочетохте:

  • Защо възприемаме родителството по идеализиран начин?
  • Защо родителството днес е по-голямо предизвикателство, отколкото преди десет години?
  • Защо жените имат много високи изисквания към себе си след раждането?
  • Защо жените имат посттравматично стресово разстройство и как се проявява?
  • Акушерството се подобрява, въпреки че днес се критикуват много повече?
  • Какви изречения казват акушерите на жените по време на раждане и увреждат раждането?
  • Жените се чувстват в безопасност по време на раждането и имат осигурена близост?
  • Как трябва да изглежда идеалното раждане и как изглежда всъщност днес?

Как се променя животът на партньора, когато се роди дете?

Родителството се изобразява у нас по много идеализиран начин. Очакваме, че майката ще се роди с майчинското си чувство, интуитивно ще знае какво да прави, ще се радва да се жертва и ще се грижи за детето, мъжа, домакинството. В същото време тя ще бъде "постоянно щастлива". Раждането на дете обаче е истинско предизвикателство в действителност. В допълнение към очакваните радостни чувства, той носи много трудни ситуации, в които детето изпитва способността ни да се адаптираме към промените.

Какво искаш да кажеш с това?

Например количеството сън, радикалната загуба на време за себе си, способността да планирате ден, да контролирате ситуацията. Лошото раждане също може силно да повлияе на връзката. Жените понякога чувстват, че ако раждането не е било правилно, партньорът трябва да се намеси и да не го позволи, жената може да се почувства предадена. Ако една жена има болезнен белег след разрез, той може да боли при контакт в продължение на месеци или години и това е доста голяма намеса в интимния живот, но и самочувствие. Бременността и кърменето могат да намалят желанието за секс и дори умората от грижите за бебето не помага. Но в здраво партньорство всички подводни камъни могат да бъдат решени и преодолени.

Защо компанията има толкова високи очаквания?

Имаме мит на много високо ниво за това как трябва да изглежда майчината любов. Реалността е, че отнема известно време на партньорите да свикнат с тази промяна. Това е голям шок, имате услуга 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата. Няма пауза, няма кой да го направи вместо вас. Всеки път, когато бебето плаче, трябва да ставате, ако правите нещо, трябва да го спрете. Това може да бъде много разочароващо за човек. Жените имат кариера преди майката, харесват това, което правят и всички очакват от тях да се откажат без никакви проблеми. Но защо да не им е мъчно за това? Това беше част от живота им и можеше да формира част от тяхното самочувствие. Някои жени очакват отпуск по майчинство, но други биха предпочели да останат на работа. Но митът за майчината любов е заложен в нашата култура по такъв начин, че жената трябва да се жертва и за предпочитане да се жертва щастливо. За някои е много трудно, защото когато не се чувстват по този начин, те чувстват, че са ненормални. И че те са единствените, които понякога се чудят дали всичко е било добра идея.

Обичайно е да се чувстваш така?

Всички чувства, както любовта, така и разочарованието от страна на детето, са нормални. Основата е жените да признаят чувствата си, да ги приемат. Ако е по-трудно, отколкото са очаквали, добре е да знаете как да го назовете и да потърсите решение за себе си. Ако признаем отрицателните, ще видим и положителните. В същото време родителството е прекрасно, то ще донесе на партньорството много повече отговорности, непредсказуеми неща, страхове, притеснения, но и приключения, много любов и интензивно осъзнаване на настоящето.

Няма значение дали лекарят се представя, преди да сложи ръце във влагалището ви, казва режисьорът на филма за раждането

Двойките идват при вас с проблеми, които имат след раждането?

Най-често срещаните теми са проблеми с кърменето, грижи за бебето, много плачещо или безсънно бебе. Идваме и двойки, защото трябва да изяснят какво се е случило по време на раждането и да говорят с някой независим за болезнени неща. Жените отиват по-често индивидуално, когато например техният белег, болка или спомени от раждането пречат на живота на партньора им. Има и двойки, когато един мъж е бил на раждане и поради това преживяване той е спрял да има сексуален интерес към жена. Не всеки мъж трябва да ходи на раждане. Има и жени, които не искат съпругът им да ги вижда в някои ситуации, винаги е добре да се говори за взаимни очаквания от съвместния живот предварително.

Което затруднява двойките да се справят със ситуацията след раждането?

Митът, че след раждането всички трябва да бъдат меки и щастливи. Жените често са стриктни помежду си и имат много високи изисквания към себе си - трябва да бъдат спретнати вкъщи, детето е добре, тя е поддържана. Раждането е в тройката на най-стресиращите преживявания в живота, заедно със сватбите или смъртта в семейството. Също така говоря за това в предродилни часове, че отпускът по майчинство не е празник. Че е много трудно за жената да е вкъщи с дете през целия ден. И затова те все още се радват, когато мъжът идва от робот, защото има с кого да разговарят. Мъжете искат да си починат след работа. Трябва да бъдем добри един към друг и да възприемаме нуждите си.

Защо жените имат такива изисквания към себе си?

В нашето общество, ориентирано към изпълнението, има силни стереотипи. Ние сме настроени да бъдем бременни и мама е страхотна, нямате право