25 часа е идеално

Хората на възраст над 40 години трябва да работят по-малко от 25 часа седмично. Това сочат нови изследвания на учени от Австралия. Цялото изследване на когнитивните способности на работниците е публикувано от университета в Мелбърн.

само

По-нататъшното увеличаване на работното време оказва негативно влияние върху познанията им за заобикалящия ги свят - тоест върху способността им да преценяват, разсъждават, учат и помнят какво са направили в миналото. В същото време способността им да се изразяват чрез език е ограничена.

„В средна и по-възрастна възраст работата на непълно работно време може да бъде ефективно решение за поддържане на когнитивните способности“, казват авторите на изследването. Напротив, твърде много работа може да има неблагоприятни последици за опознаването на света около вас.

(Статията продължава под графиките, показващи прогнозните ефекти на работното време върху когнитивните способности)

Безработни и пенсионери излязоха по-добре от тестовете

Графиките показват, че пикът на когнитивните способности е при 25 часа седмично работно време. Подобно е при жените и мъжете. С течение на времето на работа уменията, изучавани при хората, рязко се влошили.

Изследователите са разглеждали само хора на възраст над 40 години в проучването, така че не е ясно какви биха били резултатите от изследването за по-младите работници. Намаляването обаче предполага, че дългото работно време може да има някои съществени ефекти върху представянето на останалата част от населението.

Общо 3000 мъже и 3500 жени в Австралия взеха участие в тестването на австралийски учени от Мелбърнския институт за приложна икономика и социални изследвания. Изследователите анализираха своите работни навици. Хората, работещи повече от 55 часа седмично, са имали по-лоши когнитивни способности не само от тези, които са работили 25 часа, но са се представили по-зле при тестване от безработните и пенсионираните.