Видео за здравето и медицината: решаващо видео за пробуждането! - Сатсанг е божият магнит (февруари 2021)
Ексклузивно интервю с академик Рафаел Оганов.
Тъй като сърдечните заболявания са тежки по всяко време на годината, но особено тежки в горещината. Не всички са оцелели от аномалните ядра миналото лято. препоръки
Рафаел Оганов, Академия на медицинските науки, президент на Всеруското кардиологично общество.
- Как ядрата се справят с летните жеги?
- На първо място е необходимо да се следи кръвното налягане. Топлината поставя още едно бреме върху сърцето. Това е енергичен ритъм се ускорява. Това може да понижи или понижи кръвното Ви налягане. Може би има само малка промяна в отговора на различни лекарства, които пациентът се лекува дълго време.
След изпотяване тялото губи голямо количество сол и други необходими компоненти. Важно е да възстановите адекватния прием на течности. Просто трябва да пиете вода вместо подсладени лимонади. Жаждата се проваля, единствената вреда.
Носете широки дрехи от леки материи (лен, памук), не попадайте под парещото слънце, прегрявайте топлината на комфорт. Миналата година московското министерство на здравеопазването създаде специално охлаждане до желаната температура в стаята, в което да спре за известно време и да възобнови.
- Ако ангината се срине в жегата, какво да направя?
- Всеки с ангина или с риск от ангина трябва да носи нитроглицерин. По-добри спрейове, таблетки, съхранявани в продължение на 2-3 месеца, след това счупете таблетките и когато заболяването може да бъде трудно да се получи.
Нитроглицерин - спешна медицина. Помага в две ситуации. Първият от тях - когато имаше пристъп на болка. Ако първата доза не помогне, можете да опитате втората след пет минути. Ако след трети не е по-добре, е необходимо да се обадите на линейка, най-вероятно да се развие инфаркт на миокарда. Втората ситуация: хората вече страдат от болки в гърлото, включват неудобен разговор или физическа активност, тъй като горещите трябва да отидат. В доза нитроглицерин може да се използва като превенция.
- Защо сърдечните заболявания все още са водещи? Което ни пречи да се справим с тях?
Хората се движат по-малко, но ядат повече калорични храни, животински мазнини. Това води до значителни рискови фактори - промени в налягането, повишени нива на холестерол в кръвта, затлъстяване, диабет. Има генетично предразположение, но осъзнато или не - не е друг въпрос. Животът е важен. Ето един пример. Японските и италианските крайбрежни смъртни случаи от сърдечни заболявания са ниски поради факта, че диетата им съдържа много морски дарове, плодове и зеленчуци. Но статистически данни, които потвърждават, че когато същите хора са се преместили в Съединените щати и са преминали към друга типична американска диета, те са започнали да нараняват точно като американците.
- Руска национална кухня полезна?
- Да, храната на нашите баби и дядовци беше здравословна. Хапнахме прости картофи, зеле, борш, зърнени храни, редки - месо. Маслото беше скъпо, така че на масата често имаше слънчогледи. Сега хората са преминали към по-мазни храни, напитки и пушене в допълнение, пушенето и дори неестественото за хората трябва да бъдат освободени от това.
- Защо ядките вреден дим?
- Никотинът разрушава вътрешния слой на кръвоносните съдове, важна бариера - ендотела и съдовата стена, образувайки атеросклеротична плака. Ако плаката спука гумата, тялото започва защитния механизъм на реакцията, тъй като пукнатината кърви, тя трябва да се затвори. И затваря пукнатините съсирек. Проблемът е, че може да намали целия лумен. Ако съдът, който храни мозъка, може да доведе до инсулт, инфаркт, инфаркт, крака - мускули на прасеца при ходене. В една и съща чиста купа с нормален ендотелен тромб никога не седи. Но се смята, че 50 години при хора без пушене са взели много други фактори, които са довели. А шансовете за развитие на сърдечно-съдови заболявания се увеличават още повече.