Подробно описание
Какво е дребнолистна липа
Дребнолистната липа е широколистно дърво, принадлежащо към семейството на далака. Липата расте на височина до 30 метра. Листата му са дълги 5 сантиметра. Кората на липата е гладка и сиво-розова.
Липовите листа са с форма на сърце, имат назъбен ръб и дължина около седем сантиметра. Те са зелени отгоре, сиви и гладки отзад.
Липата расте в Европа, на изток на запад от Сибир и в Кавказките планини .
Ефекти от дребнолистната липа
Липата е особено подходяща при проблеми с психиката. Действа чрез облекчаване на състояния на депресия и тревожност.
Има успокояващ ефект и следователно е подходящ и за сън. Lipa облекчава болката на нервната система и също я засилва.
Чаят от липа трябва да се пие редовно, тъй като ефектите му се появяват постепенно при редовна употреба.
Какво съдържа дребнолистната липа?
Липата съдържа например танини, гликозиди, етерични масла, свързани с токоферол вещества, т.е. витамин Е, фитостероли и много други, които са полезни за нас.
Как да приемате дребнолистна липа
Добавете 1 чаена лъжичка суха липа към 250 мл чаша.
Залейте чашата с вряла вода и я оставете да се влива в продължение на 8-10 минути. След това прецедете чая.
Препоръчително е да се пият 2-5 чаши на ден.
Противопоказания
Пациентите със сърдечно-съдови заболявания не трябва да приемат липа дълго време. Също така не се препоръчва да се пие всеки ден по време на бременност.