Започна здравословен начин на живот през януари и след две седмици резултатите бяха забележими. След два месеца той има по-ниска метаболитна възраст и стойностите на тялото са почти в нормите на здравите хора. И как се чувства Марко Дудич?
„Имам добри резултати, така че се чувствам страхотно. Моето семейство и приятели също виждат положителни промени. Изчезнаха задух, умора, чувство на затруднение след хранене Освен това трябваше да коригирам костюмите си по два готови размера “, казва Марко Дудич.
От талията 12 сантиметра
Яде 60 дни според принципите на метаболитен баланс. HEPPiApple е единствената компания в Кошице, която ги предлага. По време на цялото обаждане директорът по продажбите изпълни плана за хранене, подложи се на редовни измервания и упражнения под наблюдението на консултанта по хранене Мартина Копорцова.
„Процентът на мазнините е спаднал с 3 процента, достатъчни са само 0,1 процента и ще се оправи. Що се отнася до подкожната висцеларна мастна тъкан, която е опасна за организма, нейната стойност е нормална. Качеството на мускулите се е увеличило до 71 процента, което се счита за атлетично. Като цяло Марко свали 10 килограма, а 12 сантиметра идват от обиколката на колана ", описва М. Копорцова.
Трябваше да стесни костюмите си с два готови размера. снимка: Вероника Янушкова
Трябва да слушате тялото си
Докато директорът по продажбите се радва на резултатите, той признава, че е било трудно. „Съгреших около два пъти. Силната воля е важна през първите 30 дни. Храня се според Метаболитен баланс от 60 дни и накратко не можах да устоя на това, което тялото ми искаше. Това беше пържола с чаша червено вино ", признава Дудиц.
Въпреки това той получи положителна оценка. „Той е честен, спазва принципите на диетата, тренира с треньор. Метаболизмът му върви по много добър път за баланс, така че той може да се отдаде на нещо тук и там. Важно е да слушате тялото си. Ако се чувства уморен след хранене, тялото му още не е готово за това и не трябва да го яде “, препоръчва Koporcová.
Изгубените килограми могат да се възстановят бързо. „HEPPiApple ми показа, че храненето може да бъде с по-добро качество, като се изключат храни, които са вредни за мен. Не се страхувам, че състоянието ми ще се влоши, ще продължа да следвам принципите на хранене. Когато го опитате, ще установите, че път обратно няма. Не ми липсват картофи или пържени храни. Дължа на HEPPiApple за това как изглеждам и се чувствам. Тялото ми пое втори дъх. Препоръчвам на всички да опитат, преди да е станало твърде късно “, казва М. Дудич.
Всички са доволни от значителната промяна на нашия търговски директор. Разбира се, най-трудното беше да започнем. Точно както Марк Дудич помогна на HEPPiApple на Letná 42, те могат да ви помогнат да коригирате диетата си според принципите на метаболитния баланс.
(EH)
Вашите лични данни (имейл) ще бъдат обработвани съгласно принципите за защита на личните данни, които се основават на словашкото и европейското законодателство. С натискането на бутона вие се съгласявате с обработката за изпращане на нашите имейл новини (нови статии, рекламни съобщения) за период от макс. 5 години. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време чрез бутона „отписване от бюлетин“ във всеки имейл.