спре

Домашните упражнения и кардио тренировките преживяват бум. Много от вас са прекарали много време вкъщи през последните месеци. Фитнес залите и тренировъчните площадки са затворени, но искате да продължите да спортувате и да се занимавате с фитнес. Имаме съвет за вас! Фитнесът ви ще се подобри благодарение на кардио уред, който ще ви позволи да работите правилно и да оформите всички мускулни части.

Отслабване и моделиране на тялото без натоварване на ставите

Само една кардио машина има чудодейни ефекти върху тялото ви, без излишно да натоварвате ставите. Тази машина гарантирано ще ви помогне да отслабнете. Всичко, от което се нуждаете, е 30 минути на ден и килограмите ще намалят. Чудотворното отслабване е резултат от използването на множество мускулни зони по време на една тренировка. Почти всички мускули в тялото ви започват да се оформят и укрепват. Мускулите на бедрата и прасците получават най-много. Също така ще тренирате дупето, ръцете и гърдите си. Дамите трябва да посочат сега. Въпросната машина помага за значително намаляване на целулита! Упражненията на тази машина могат да се използват от всички възрасти, както и от хора в възстановяване. Телосложението ви ще се подобри в комфорта на дома ви, докато гледате телевизия или слушате музика. Къде можете да си купите чудото, което описахме на страхотни цени? Въпреки това, в електронния магазин inSPORTline. Продавачите от онлайн магазина inSPORTline ще ви помогнат да изберете подходящ модел и ще добавите няколко ценни съвета. Знаете ли за каква кардио машина говорим? Представяме ви безценен домашен треньор - елиптичен треньор.

За да направите домашната тренировка удобна

Елиптичният тренажор, подобно на велоергометъра, ви позволява да направите страхотна домашна кардио тренировка. Важно е обаче да залагате на качеството и да обръщате внимание на няколко параметъра, когато го купувате. Ако цялото семейство иска да тренира на симулатора, помислете за максималната товароносимост на машината и опциите за настройка. За редовни тренировки ще ви трябва елипсовиден тренажор с маховик с тегло най-малко 10 кг, разположен отпред. Маховикът позволява голям обхват на натоварване и осигурява безпроблемна работа на машината. За домашна употреба се нуждаете само от тренажор с магнитна спирачна система, която осигурява тиха работа и много възможности за настройка. Упражненията на симулатора също ще се радват на по-високи хора, благодарение на дължината на крачка по-голяма от 40 см и разстоянието между протекторите около 20 см. Помислете и за възможностите за регулиране на натоварването. Електрическото управление се управлява чрез натискане и позволява избор на няколко тренировъчни програми. Пред треньорите от горния клас има цифров дисплей, който ви информира за изминатото разстояние или изгорените калории. Упражнението на елиптичен тренажор е наистина уникална възможност да подобрите физическото си състояние и да започнете да водите здравословен начин на живот.