Въпреки че кафето е включено сред вкусните напитки, то не е намерило своите привърженици навсякъде. Всеки ден се срещате с хора около вас, които пият кафе 5 пъти през деня, други избягват да го консумират напълно. Независимо дали ви харесва или не, със сигурност има благотворно въздействие върху човешкия ум и на сутринта може буквално да ви „изрита от леглото“. Ако пиете кафе в саксия, вероятно ще изхвърляте няколко килограма утайка от кафе годишно. Знаете ли, че може да се използва ефективно? Позволете ми да ви разкажа няколко чудесни домашни съвета как да го направите.

кафе

Консумацията на кафе и много мнения за това дали човек е вреден или полезен, има много по света. Отговорите често са противоречиви и зависят от това на кого е зададен въпросът. На пръв поглед кафето не е нищо друго освен тъмнокафява течност, която обаче крие редица важни за организма вещества и антиоксиданти (витамин В2, В3, В5, калий, магнезий, фосфор, манган.).

Кофеинът - ефективен, но и пристрастяващ.

Всички знаете много добре, че кафето съдържа кофеин - стимулант, който помага да се поддържа мозъчната функция и да се ускори метаболизмът. Ефектите на кофеина са различни, като: той укрепва кожата (намалява образуването на бръчки и целулит), антиоксидантите в кофеина предпазват кожата от UV лъчение, стимулират растежа на косата и увеличават кръвообращението. В момента естествената козметика все по-често използва кафето като една от съставките.

При редовна консумация на кафе (кофеин), трябва да спомена и по-лошата страна. Да, кафето има благоприятен ефект, но е свързано и с редица странични ефекти. Ако пиете кафе много често, може много бързо да станете неспокойни, разтревожени, да получите ускорен пулс или пристъпи на паника. Разбира се, това е индивидуално за всеки от вас. По-лошото е, че може да се появи пристрастяване към кофеина. С редовната му употреба също се развива толерантност към неговите ефекти. Веществото няма да има същия ефект, но ще е необходимо увеличаване на дозата. Това може да включва симптоми на отнемане като главоболие, раздразнителност и умора.

Няколко съвета какво да правите с кафето, дори и да не го пиете.

Ако обаче не сте любим на напитката, вие сте в безопасност. Можете да го използвате по други начини, освен да го консумирате и въпреки това ще има здравословен ефект върху вас. Например, можете да направите домашно пилинг за тяло от кафе от кафе. Как да го направя?

Вие се нуждаете: чаша утайка от кафе, чаша кокосово масло , овлажняваща добавка (мед или кленов сироп ), пилинг компонентът Семена от чиа или кафяв - кокосова захар ).

Приближаване: Смесете всички съставки в по-голяма купа. Оставете сместа да престои добре няколко минути. Ако консистенцията изглежда твърде суха, добавете кокосово масло. Ако е твърде тънка, добавете кафе. Използвайте пилинга след топъл душ с кръгови движения върху малки участъци. Можете да го оставите да подейства известно време или да го измиете веднага.

Ако кожата ви страда от проблеми и мазнини, пилингът за домашно кафе също може да ви помогне и тук. Просто смесете 1 супена лъжица прясно сварено утайка от кафе с 1 супена лъжица кисело мляко. Втрийте сместа в лицето и след това изплакнете с топла вода. Ако кожата ви не е мазна, но искате да я подхраните малко с маска за кафе „направи си сам“, опитайте да я смесите с овесена каша и топла вода.

Кафените зърна също могат ефективно да се борят с целулита и да помогнат за намаляване на видимостта му. След този домашен пилинг на тялото кожата ви ще остане мека и сияйна. Всичко, от което се нуждаете, е три четвърти чаши едро смляно кафе, половин чаша кокосова захар, 3 супени лъжици кокосово масло, 1 супена лъжица масло от шеа, 2 с.л. бяла глина , 6 капки етерично масло от ванилия , 10 капки етерично масло от лимонена трева . Разтопете кокосово масло и масло от ший на водна баня. Извадете от пламъка и смесете всички останали съставки. Изсипете в чист съд и предпазете от слънчева светлина. Не трябва да използвате пилинг на кафе само върху зони с видим целулит, но и върху цялото тяло.