Със сигурност сте чували, че редовният секс често е най-доброто лекарство за всички проблеми. Ползите от секса са безспорни. Сексът не е просто удоволствие, той е много важен за поддържане на цялостното здраве на нашето тяло и психика.
Проблемът обаче е, че не винаги има вкус към неговата редовност. Неприятна еректилна дисфункция страда от относително голям процент зрели мъже. В днешната модерна епоха обаче този проблем е много лесен за отстраняване и ако не виждате причина за това, ние ще ви убедим в точно обратното. Сексът ви е от полза по няколко причини.
Ще укрепите имунитета си
Колкото по-често правите секс, толкова по-малко ще боледувате. Редовният секс увеличава скоростта на производство на антитела в тялото, което ви прави по-устойчиви на бактериите и вирусите, които причиняват най-често срещаните заболявания.
В допълнение към активния секс има, разбира се, и други начини за укрепване на имунната система. Правилното хранене, физическа активност, добър сън и редовни ваксинации могат да укрепят имунната система и да се борят с инфекциозните заболявания.
Вашето либидо ще расте
Вярвате или не - но сексът е най-доброто противоотрова за отслабване на либидото! Колкото повече секс, толкова по-силно е желанието. Освен това, ако жената има проблеми поради вагинална сухота, сексуалната активност ще помогне да се пребори с нея. Приятният и редовен секс допринася за по-активно производство на смазка, повишен приток на кръв към влагалището и повишена еластичност на тъканите. И това ви помага да получите повече удоволствие и да увеличите либидото си.
Контролът на пикочния мехур е по-лесен
С възрастта имаме все повече здравословни проблеми. Гениталиите ни също не избягват усложнения. Уринарна инконтиненция засяга около 30% от жените и 50% от мъжете в различни етапи от живота.
Редовното интимно сближаване има положителен ефект върху мускулите на тазовото дъно, укрепва ги и ги тонизира. Сексът има също толкова положителни ефекти, колкото класическите упражнения. Затова не забравяйте, че колкото по-силни са мускулите на тазовото ви дъно, толкова по-малък е рискът от изтичане на урина.
Намалява риска от инфаркт
Сексуалната активност помага да се контролират нивата на естроген и тестостерон. Когато нивата на тези хормони станат небалансирани, могат да се развият заболявания като сърдечни заболявания и остеопороза. Едно проучване, при което мъжете, които правят секс поне два пъти седмично, са с 50% по-малко вероятно да умрат от сърдечни заболявания, отколкото техните по-малко сексуално активни връстници. Ако не се чувствате като това занимание, от време на време вие ще помогне на Сиалис и подобни безвредни продукти на естествена основа.
- Начало - годни; Студио Relax - Вашето здраве е наша грижа
- Електронните цигари и тяхното отрицателно въздействие върху вашето здраве
- Бедните на въглехидрати диети застрашават здравето - Човек - Наука и технологии
- Десетте най-горелки за мазнини - здравословно хранене - здраве
- Отслабване с ананас; Красота и здраве