Постенето буквално няколко дни в седмицата е лесно. Не трябва да консумирате храна през целия ден до 400 kcal през тези дни. Благодарение на периодичното гладуване ще отслабнете, ще се чувствате отлично и най-важното ще бъдете здрави.

великите

Редовна цена Редовно 9,05 €

Въведете имейл и ние ще ви уведомим, когато книгата е налична.

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

Благодарение на периодичното гладуване ще отслабнете, ще се чувствате отлично и най-важното ще бъдете здрави.
Постенето буквално няколко дни в седмицата е лесно. През тези дни не трябва да консумирате храна през целия ден до 400 kcal.

Втората книга за диетата 5: 2 предлага 100 вкусни нискокалорични рецепти за закуска, обяд и вечеря, което ще улесни подготовката на менюто по време на Великия пост. Ясни таблици с калории, 50 рецепти за леки закуски от 100 kcal, 50 съвета за леки закуски от 50 kcal и съвети как да интегрирате диетата на гладно в ежедневието ви подмамват да промените диетата си.

Имате ли повече информация за книгата, отколкото на тази страница, или открихте грешка? Ще Ви бъдем много благодарни, ако можете да ни помогнете с добавянето на информация на нашия уебсайт.