@ninimini Ще се присъединя към теб . Имам ден на BZ днес, така че няма да е толкова трудно. Мислех си, че ако не бях съгрешил по Великден, нямаше да се изкуша от прегрешенията
@ zuzu188 Здравейте, не мога да разбера цифрите. Можете ли да ми пишете, когато теглото намалее. Вече съм във 2-ра фаза и имам 0,5 кг по-долу. Колко време трябва да влагам? или колко време трябва да изчакам, докато получа ефекта? Вярно е, че имам дните си, но по някакъв начин губя мотивацията си. Благодаря ти
@mydlinka моето тегло също стана около седмица и "вашите дни" също добавете към това, не се отказвайте, не плащайте, то ще намалее и след това ще бъдете доволни и щастливи, че сте издържали 🙂
@mydlinka Аз също имам дните си 😒. не се отказвайте, във фаза 2 ще се влоши по-бавно . ако искате да знаете точно колко време ще ви отнеме да отслабнете, щракнете върху www.dukandiet.co.uk . ще изчисли дължината на всяка фаза
@mydlinka определено не ми се отказва сега на седмица теглото се е случило, но преместете днес днес не се страхувайте, че ще бъде добре, може би се опитайте да се измервате, защото те са слезли при мен, но теглото се е случило 🙂
@ penelope111 здравей, как четеш? по-добре ли си ?
@ zuzu188 точно както казваш за няколко дни не мога да нормализирам:(
@ cleo02 благодаря ти много за подкрепата, удобно ми е с месото от папаним и киселото мляко, харесва ми, но някак не става. Но ще изчакам и се надявам, че с усмивка скоро ще напиша: D
Здравейте на зарове, свекърва ми ще посети днес отново. и прегрешения . Ще си изям нервите. ако той върви така всеки ден, пак ще кача килограми 😀
@ renata32 вие също имате такава добра свекърва като мен 🙂), но освен ако той не ви каже, че сте дебели да правите нещо с вас, това е ангел🙂)))
@ zuzu188 Съгреших отново с две деца, изобщо нямам време за мен, трябва да направя нещо по този начин, това вече не работи, вероятно ще го сготвя две седмици предварително и ще го сложа във фризера: ((((
@ninimini аз също съгреших.Бях ужасно да падна сутрин, така че имах 4 кубчета шоколад, а следобед имах попсик ... всеки ... който имам след световното първенство ... в противен случай понякога мога не съм в крак с моя дяволски готвач
@ninimini, така че го имате, както казвам донор на свекърва. не може да се оцелее. 🙂 Винаги казвам, че тя е майка на мъж, така че съм тиха, няма да й кажа нищо. Един ден ще бъда свекърва, но само се надявам да не е като моята. 😀
@ renata32, така че имаме едни и същи, дори не мога да повиша гласа й върху сина й, така че мм, защото той веднага ще ми каже защо ме тананика 🙂) Също така проверявам много неща, но вероятно трябва да започна да отварям устата ми да ме уважава 🙂) и когато отслабна, за да не каже нищо или да не те похвали, няма да ти каже или не съм забелязал🙂) свекърва е такава най-добрата сватба подарък жалко, че не можете да го върнете🙂)
@ zuzu188 И аз имах сладолед🙂), но беше възможно най-топло 🙂) днес погледнах теглото на случаен принцип и тези 80 или повече половин кг или колко да спя, но няма да кълца доброта🙂)
Скъпа, не можеш да получиш овесени трици, имам 3 пакета да се обадя, ако се интересуваш от някой, пиши ми в IP, мога да го изпратя по пощата (ще се договорим за цената). 😉