Ние предлагаме информация и решения за всички възрастни хора, които страдат от недостатъчна диета и свързани здравни усложнения. Лекарството обаче може да се използва и от възрастен след операция като добавка или като заместител на пълноценната диета.

диета

Хранене за възрастни хора

Имате ли вкъщи и баба или дядо, които отказват да живеят в едно домакинство с вас, затова ходите всеки ден при тях в апартамента или къщата им, разговаряте с тях, носите им храна, лекарства и други подобни? Значи трябва да сте се срещнали с тяхното изявление или изявление. Вече не ми трябва толкова, трябва ми само кафе с мляко и кроасан, защо ми носиш толкова храна, нямаш ум на момиче .

В същото време, както и в други периоди от живота, и в напреднала възраст е вярно, че диетата трябва да бъде балансирана, разнообразна и с достатъчно количество от всички необходими хранителни вещества. Недостатъчното хранене винаги ще има неблагоприятен ефект върху здравето на човека.

Идеята, че чрез намаляване на енергийната стойност на диетата можем да постигнем само намаляване на теглото, е особено неправилна при възрастните хора. За възрастните хора, предимно въглехидратният състав на диетата. В този случай тялото разгражда протеини (т.е. мускулна маса), тъй като тялото не е в състояние да използва запасите от мазнини. В резултат на това защитните сили на оздравителните процеси са силно нарушени, а подвижността силно нарушена.

Повечето възрастни хора имат изкуствени зъби и заболявания на лигавицата на устната кухина, което също води до намаляване на апетита и необходимостта от ядене. Далеч по-лоши са случаите, когато възрастен отказва да си поправи зъбите - в този случай той не смила диетата си. В резултат на това той разглежда само кашавата диета и де факто невредим.

Друг проблем може да бъде нарушена подвижност или влошено зрение, което силно ограничава възможността за закупуване и приготвяне на храна. Нека не забравяме да споменем и икономическите аспекти, където много пъти, благодарение на необходимото закупуване на лекарства, не остават пари за богата и разнообразна диета.

Липсата на активност, която също води до нежелание да приготвя храна или да пазарува, може да е свързана с депресия от самотата и социалната изолация. Сумата от тези факти поставя възрастен човек в омагьосан кръг - здравето му непрекъснато се влошава поради недостатъчно хранене, което води до по-нататъшно влошаване на способността му да се храни правилно и достатъчно. Следователно е необходимо да се установи навреме дали приемът на хранителни вещества чрез естествена диета е достатъчен, а ако не е необходимо да се осигури доставката на необходимата енергия, протеини и витамини.

Причини за недохранване при възрастни хора

1. соматични - анорексия, проблеми с дъвченето, проблеми със зъбите, протези, нарушения на преглъщането, монотонна диета, хронични заболявания, заболявания на устната кухина, лошо храносмилане, причинено от употребата на лекарства, намалена подвижност
2. социални - действителна или предполагаема бедност, загуба на самодостатъчност, самота, непознаване на правилното хранене, неприемане на хранителни институции, болнични или медицински сестрински услуги
3-та възраст - има намаляване на вкусовите и обонятелни усещания, намаляване на чувството за глад, повишено чувство за пълнота на стомаха, намалена нужда от прием на течности
4. психически - деменция, депресия, параноидни заблуди, тревожна диета, гликемична фобия, алкохолизъм.

Последици от недохранването при възрастните хора

Основното

* Ниско съдържание на протеин в кръвта
* Анемия
* Загуба на мускулна маса - скелетна мускулатура, дихателна, сърдечна,
* Малко физическо натоварване
* Отслабване на имунитета
* Забавено заздравяване на рани
* Задръстване
* Влошаване на психичните функции

Втори

* Повишена заболеваемост
* Удължен престой в болница и възстановяване
* По-високи разходи за грижи
* Повишена смъртност

На първо място винаги трябва да се разглежда първо настройката на менюто. Независимо от това, не е лесно за човек без експертни познания да прецени точно дали приемът на хранителни вещества в модифицирана диета е достатъчен.

Решението, предлагано от медицината, може да бъде препарати за чревно клинично хранене. Това е балансирана течна диета, адаптирана за пиене, например Nutridrink, Fortimel, Diasip, където съдържанието на хранителни вещества е точно определено.

Тези препарати се доставят в аптеките с различни вкусове. Те могат да се приемат след или между храненията и могат да допълнят диетата с всички важни компоненти: енергия, протеини, захари, мазнини, витамини, минерали и микроелементи в необходимото количество.

Те се предлагат на пазара за възрастни хора

* Nutridrink
* Nutridrink Multi Fiber
* Nutridrink без мазнини
* Nutridrink кисело мляко
* Fortimel
* Диасип

Профилактика - възрастни хора

Адекватният прием на течности, правилният режим на пиене са много важни - необходимо е да се осигури прием на течности дори между храненията, повече сутрин, вода, чай, трапезна вода, плодови и зеленчукови напитки, билкови чайове. Внимание - минералните води с по-високо съдържание на натрий са неподходящи за хора с високо кръвно налягане и сърдечна недостатъчност. Препоръчително е 100% от сока да се разрежда с вода 1: 1 и да не се пие на гладно, тъй като дразни стомашната лигавица. Не пийте черно кафе, което се оттича често.

Режим на пиене за възрастни хора

Обикновено се препоръчва да пиете 1,5-2 литра течности на ден, в случай на стомашни проблеми е възможно да пиете допълнително 1-2 dl бира на ден. Достатъчната хидратация на тялото е важна за поддържане на правилната бъбречна функция (при 65-годишен човек бъбречната функция е намалена с около 30%, при 80-годишен човек с 50%)

Повишаване на калоричното съдържание на диетата - възрастни хора

храни с по-високо енергийно съдържание като масло, маргарин, сметана, крема сирене, заквасена сметана, мед, конфитюр, захар, сушени плодове, майонеза или Fantomalt, добавени към определени храни.

Закуски за възрастни

плодови сокове, сокове, ядки, зърнени храни, пудинг, варени яйца, сушени плодове, пресни или консервирани плодове, сурови или консервирани зеленчуци, разтворимо мляко, твърдо сирене, извара с плодов аромат, пандишпани.

Увеличение на протеините в диетата

твърдо сирене, извара, термикс, липан, UHT мляко, сухо мляко, кисело мляко, сладолед, яйца, ядки, семена, кълнове от зърнени храни, месо, варена риба, варива, задушена шунка, нарязано сирене или Protifar, добавени към определени ястия.

Диета при болка в устата на възрастните хора

в случаите, когато липсващи зъби възрастните страдат от гингивит, препоръчват се млечни шейкове, плодови сокове, банани, меки плодове, супи, извара, топено сирене, тестени изделия, пудинг, желатин, зеленчуково пюре, пюре от бобови растения, картофено пюре, картофено пюре, зърнени храни, поп. балансирана течна диета, адаптирана за пиене Nutridrink, Fortimel, Diasip.

Хранене и хирургия - хранене по време на операция

Ако пред вас е планирана операция, е необходимо да снабдим тялото с така необходимата енергия, от която то ще се черпи след операцията. Също така е важно за бързото възстановяване, оздравяване и психическо благосъстояние.

Въпреки че храненето в болница вече не е толкова строго, както по времето на тоталитаризма, то все още не е хотелска услуга и след операцията като пациенти често губим апетита си. Въпреки диетата, която обикновено се посочва от лекар след повечето операции.

Качествено меню за възрастни

Което означава диети с повишено количество енергия, протеини и витамини?
Колкото по-сложно е подготвено изпълнението, толкова повече внимание трябва да се обърне на състава на менюто. Лошите хранителни грижи са пряка причина за следоперативни усложнения. Последиците се крият зад термини като метаболитен срив, инфекциозни следоперативни усложнения, разграждане на рани и др. Много от тези усложнения могат да бъдат предотвратени чрез балансирана диета, съдържаща точното количество енергия и хранителни вещества.

Препоръчително е също така да се включат в състава на диетичните препарати, използвани за тази цел от днешното лекарство 7 -10 дни преди процедурата. Това е балансирана течна диета - и отново сме в продуктите Nutridrink и Fortimel, където съдържанието на хранителни вещества е точно определено.

Тези препарати се доставят в аптеките с различни вкусове. Те могат да се приемат след или между храненията и могат да допълнят диетата с всички важни компоненти: енергия, протеини, захари, мазнини, витамини, минерали и микроелементи в необходимите количества. Те също могат да бъдат включени във вашата диета от диетолог или диетолог директно в болницата.

Добре управлявана хранителна подкрепа преди и след операцията - възрастни хора

* Намалява честотата на усложненията
* Подобрява заздравяването на рани
* Намалява риска от рани от залежаване
* Съкращава болничния престой
* Ускорява възстановяването
* Намалява смъртността

Помолете вашия диетолог да обсъди с вас всякакви коментари и въпроси относно следващата ви диета, преди да отидете на домашно лечение. Особено когато е необходима дългосрочна промяна в диетата.