Хората, които страдат от това заболяване, трябва да се подлагат на диета. В този случай те ще се чувстват по-добре като същество. Освен това спазването на диета може да излекува болестта много по-бързо или да я оттегли от острия стадий. Първото нещо, което трябва да запомним за тези, които страдат от ГЕРБ, е, че трябва да разделите ежедневната си диета на 5-6 празника. По-добре е да ядете малко, но често, отколкото да преяждате.

повишава

Трябва да се има предвид, че много продукти не могат да се приемат на гладно. Нежелателно също преди лягане и да вземе много неприятна поза, свързана с peredavlyvanyem горната част на тялото, в продължение на 15-2 часа след хранене. Хората, които страдат от киселини, не могат да носят прекалено тесни дрехи, особено слаби колани. Диетата при ГЕРБ се основава главно на изключването от диетата на храни, които отпускат езофагеалния сфинктер или увеличават производството на стомашен сок. Първият от всички пациенти с киселини трябва да ограничи употребата на хлебни изделия.

Ръжен хляб, кифлички, сладкиши и сладкиши не се препоръчват особено. Всички тези продукти причиняват влошаване на киселини. Освен това пациентите трябва да намалят консумацията на захар, пикантни храни. Това ще предотврати агресията върху стомашната стена и няма да доведе до повишена секреция на стомашен сок. Много често наблюдаваме влошаване на изгарянето скоро след поглъщане на шоколад.

Установено е, че съдържащият се в него кофеин провокира отпускането на хранопровода на сфинктера и му хвърля малко количество стомашен сок. По същия начин излагането на хора и пиенето на кафе. Ето защо на хората, които страдат от киселини, е забранено да пият тази напитка. Той също така забрани алкохола, газираните напитки. Установено е, че сфинктерът и етеричните масла от мента имат релаксиращ ефект върху хранопровода. Ето защо терапевтичната диета включва изключване на ментов чай, газирани напитки с вкус на мента и подобни напитки.

За всяка терапевтична диета в ежедневната диета са включени един от основните принципи за естественост на продуктите. В този случай е необходимо да се спазват точно тези правила. Трябва да се избягват продукти, богати на етерични масла и синтетични багрила. Релаксиращият ефект върху езофагеалния сфинктер имат почти всички мазни храни. Ето защо на хората, страдащи от киселини, е забранено да ядат тлъсто месо, риба.

Мазнините могат да се съдържат в самия продукт, но също така и парче месо или риба с ниско съдържание на мазнини, което е подходящо за консумация от човека за тези, които се хранят на диета, след преминаване през процеса на печене. Само продукти, които се използват сурови или термична обработка са, като готвене, бланширане, готвене на пара. Пържете месо във всеки случай невъзможно.

Хората, които страдат от киселини, не могат да ядат сурови плодове с висока киселинност. Те включват кисели ябълки, цитрусови плодове и всякакви душове. Млечните продукти са разрешени, но в този случай трябва да се внимава. Не можете да ядете млечни продукти и да пиете мазно мляко. Страдащите от киселини в стомаха може да е подходящо да готвите кисело мляко, сирене.

В този случай тези продукти не трябва да бъдат прекалено киселинни и са подходящи за диета. От зеленчуци до хора, които са на диета, трябва да бъдат изключени от диетата на зеле, патладжан. Също така е необходимо vidyazykatysya гъби и други храни, към които принадлежи.

Гъби - тежка храна, която причинява изгаряне скоро влошаване. Във всеки случай човек със симптоми на ГЕРБ трябва да потърси медицинска помощ. Специалистът ще ви разкаже повече за диетата, когато коригира състоянието на пациента и ще направи необходимите срещи. Само цялостен подход към лечението може да помогне на хората да се справят с киселини.

Храненето при ГЕРБ - ключът към доброто здраве и бързото премахване на всички неприятни и разрушителни симптоми, свързани с рефлуксна болест на хранопровода.