- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравей, мамо с малко 13 месеца. антикандидната диета на дъщеря - след прием на антибиотици, тя се умножи заедно с цитробактер. постепенно премахнахме много неща от трапезарията и останахме само с месо, риба, яйца, зеленчуци, ядки, семена и отново включихме плодове, защото вече не можеше да се изтърпи. проблемът е, че вече не знам какво да сложа в чинията. нямаме нито една неприязън, но поне 2 седмици. трябва да издържим. Не можете да ни посъветвате някои вкусни рецепти - особено за закуска и вечеря. обядите са налични така или иначе, но аз също обичам да ме вдъхновяват. Благодаря ви предварително
@ el6 Купувайте ядки и семена в био магазините. евентуално и в банкнота (напр. бадеми), в други се формира според моя опит. плодовете са добре, трябва просто да са много сладки и да изглеждат. Но избягвайте бананите, те се хранят с кандида. ако вече имаше ядки, вероятно би могла да опита подправки като канела - тя е силно фунгицидна. Можете да го добавите към овесени ядки, кучешка каша и т.н. или, ако не, в смесени плодове. За да ядете суров чесън (чужд на готов за преминаване), гответе ориз със скилидки. За готови ястия, напр. от тези каши е отлично да добавите кокосово масло - то е и фунгицидно. Относно чай чай на ден. Използвате ли пробиотици? Те са много важни за такава диета и дълго след нея.
@ el6 Все още си мислех, но не знам дали и тя е яла, кисел хляб с квас. Без мая. Може да се пече у дома, трудно е, но си заслужава. Самият той съдържа лактобактерии (продукт на млечно-ферментационната ферментация, която се осъществява по време на производството на мая), или Kneckebrot - чисто различен, но твърд хляб. може би би искала да го смачка, но не знам дали вече знае.
благодаря ти за съвет. Повярвах вчера и днес духаха банани. Ами сега, не се сетих за това. иначе проблемът е, че изключихме, според една книга, и зърнени култури. без глутен и без глутен.наистина не ядем чужди пари и сладкиши. Опитвам се да го заменя със солено орехче, но е доста трудно. Не знаех за канелата. нека опитаме с ябълка вера. Все още не бих й дал ядки при нормални обстоятелства, но с такава диета също трябва да бъдем доволни от обаждането. така и нашите спасения. пробиотици мамо, ей. Никога досега не съм опитвал този хляб със закваска. но в бъдеще бих искала, защото съпругът ми вече спомена, че колегата също е бил на работа, че е добър. ако имате добра рецепта, ще се радвам. добре, благодаря ти
Здравейте, правим кутия за елда с оризово или бадемово мляко + малко горски плодове и кисели плодове за малка закуска, елда мисля, че може да бъде единствената зърнена култура в тази диета. Поправете ме, ако греша.
Започнах маята от сушената мая от DM. Пекох хляба няколко месеца, спрях, защото многократно формираше мая. Не разбрах защо. така че приключих с това.
@ mihic30 Имам една книга, в която се препоръчва да се пропуснат всички зърнени храни и всичко свързано с тях. така че го изключихме със сигурност. но бих убил за такава доброта.
@demo страхотно, чакам с нетърпение тази мая, определено ще опитам, благодаря.
Ако искате ядки, препоръчително е да ги поставите за 12 часа в солена вода (давам 1 литър сол на литър вода), след това измийте под течаща вода и бавно изсушете във фурната. Ядките често са "napplesnivele", но не се вижда върху тях, затова капе в солена вода. След изсушаване можете да ги смилате и печете или да ги поставяте в хладилника и да консумирате в рамките на 3 дни.
@ el6 разчитайте на факта, че вероятно ще можете да печете за втори или трети път. трябва да следите продължителността на печене, а също и идеалната температура, защото всяка тръба се пече по различен начин. За да не ви откажат тези неуспехи 🙂 .
@ mihic30 Мисля, че елдата е добре. Знам, че има процедури, които изключват всички зърнени култури и псевдозърнени храни, но според мен не е необходимо да бъдете и строги, а успех ще има и при случайна и умерена консумация на зърнени храни. Но ако някой има сили да премахне напълно зърнените култури, тогава е чудесно и мисля, че резултатът може да се види много по-рано. Но изобщо не бих се притеснявал за елда.
Аз съм мин. година тя спазваше точно тази диета с пълното изключване на захар и въглехидрати + приемане на хранителни добавки и беше де, като цяло все още бях гладна, не знаех какво да готвя и какво да ям, но оцелях . можете да направите маска по всички възможни начини, риба, зеленчуци, яхния, готвене, печене напр. печен карфиол, броколи, зеленчуци, яйца по различни начини, първите 10 дни все пак оцелях, но след това купих полистироловите хлябове, царевица, елда с възможно най-ниско съдържание на въглехидрати и боздуган, хляб със закваска. в противен случай, ако мога да ви посъветвам да използвате кокосово масло за пържене и се чувствайте свободни да имате чисти лъжици на ден, то убива кандида и можете също да го подсладите със стевия, също има антикандиден ефект 🙂 Надявам се да помогна при поне малко. Стискам палци, това е ☹