4.12. 2005 г. Ниско телосложение, шестдесет килограма и очила за нос с тъмна костна рамка във формата на квадрат. Имате ли представа кой може да е? Според собствените й думи тя е модератор Соня Мюлерова - но преди двадесет години.
Архив
Популярно от мрежата
Алена Палова изненада всички: Уф . Тя реагира на молбата на своя фен като малко други!
ВРЕМЕТО НА РАЖДАНЕ има по-голямо въздействие върху живота ви ЛЮБОВ, отколкото сте предполагали: Ще се изчервите!
Знаете ли колко килограма отпадъци създавате за един ден? Ще останете изумени!
8 често задавани въпроса за коронавируса, които много притесняват словаците: Това е вярно, не вярвайте на мита!
ПРЕКРАСНИ думи на Нела Почишкова: Интимна изповед пред нейния Филип, гарантирано ще Ви ВЪЗДЕЙСТВИМ!
Първият опит: диетичен салам и пенливо вино в мляко
„Бях грозно дебело патенце, което изяде всичко. Особено, че имаше много ", смее се Соня. И тогава принцът дойде да я целуне и тя се превърна в тънкия лебед, който познаваме? "Но какво. Тогава дойде първата диета ", модераторът ни подвежда. И какво повече! „В интерната ядохме само диетичен салам - пълен с брашно, разбира се, но не знаехме това, треска - макар и самата майонеза, но ядехме основно без хляб (защото искахме да отслабнем). И когато вкусихме десерт, направихме пенливо вино в мляко ", описва наистина необичайното меню на персонала на пансиона Soňa. „Знам, че беше пълна вулгарност и то не само защото не се получи с моето тегло.“
Втори опит: всичко или нищо
„Винаги съм отслабвала само когато не съм отслабнала“, разкрива странният парадокс на модератора, според който тя плаща повече за теглото си, отколкото диетите - проблеми. „В колежа току-що загубих 54 килограма от нищото и дори 48 в най-трудния период.“ Теглото беше идеално, но животът нямаше нищо общо с идеала. Притесненията относно диетите са просто по-лоши от треската без хляб. И така Соня продължава да се опитва. „Най-често се отдавам на напълно недоказана диета - не ям през деня и изпразвам хладилника през нощта. Въпреки че допускам най-големите грешки, теоретично контролирам и здравословни диети: сложни въглехидрати сутрин, протеини с въглехидрати за обяд и само протеини вечер. Е, на практика винаги намирам причина за шоколада. Такова малко с ядки. "
Трети опит: чудо с ограничена отговорност
Soňa е на боен крак само с два или три килограма. Каквото и да прави, се казва, че са смели. „Петдесет и пет килограма е теглото, което тялото ми наистина харесва. Харесва я и се придържа към нея безкомпромисно. ”Успешното телевизионно лице обаче със сигурност не отлага ръцете си. „Един ден в седмицата се опитвам напълно да се„ натъпка “с грейпфрут, за да стегна стомаха си. Получавам 5 - 6 от тях и след това се опитвам да ям често и по малко. Наистина работи. “Но всяко чудо трае само три дни. „Когато отслабна, имам чувството, че мога да се поглезя - и съм там, където бях. Това е като люлка с моето тегло. “И така продължаваме към следващия брой, Сони?
Меню а ла Соша:
Когато вляза в съвестта си.
ЗАКУСКА: Кроасан Греъм с парче тофу или някакво диетично сирене, което има около 7-8 процента мазнини. Ще изпека всичко хубаво.
ЗАКУСКА: Кисело мляко - нискомаслено, бяло, без мазнини.
ОБЕД: тофу със зеленчуци.
OLOVRANT: Плодове. И ако нямам кисело мляко в десет, ще го взема сега.
ВЕЧЕРЯ: За промяна - зеленчуци и тофу, или протеиново месо.
(И точно между нас - понякога нощни оргии: всичко, което намеря у дома.)
P. S.: Когато не вляза в съвестта си, влизам в апартамента и ям всичко, което видя.