Здравеопазване и медицина Видео: Стомашно отстраняване - напреднал рак на стомаха, хирургия (февруари 2021 г.)
Ето процедурата, която специалистите препоръчват да се яде след операция.
Ако искате да ви помогне да загубите значително количество тегло - и да го поддържате дълго време - ще трябва да възприемете нови хранителни навици. Това означава не само да промените какво да ядете, но и как да ядете.
„Много е важно пациентите, които са имали лап-лента или байпас, да осъзнаят, че имат малка чанта, в която има само малко количество храна: Първоначално това е една унция на хранене, а след няколко месеца е около една чаша на една чаша и половина храна ", казва Чарлз Е. Мортън, доктор по медицина, бариатричен хирург и лекар директор на бариатрични услуги в Центъра за метаболитна хирургия в баптистката болница в Нешвил, Тенеси. Това означава, че трябва да сте много придирчиви към това, което ядете.
Точните храни след бариатрична операция
(като пиле и риба) и зеленчуците преди ядене на ориз или хляб могат да увеличат ситостта и храненето, казва д-р. Мортън. „Хората трябва да имат поне 60 до 80 грама постно протеин на ден, за да увеличат гладкото си телесно тегло и да останат здрави и енергични с бърза загуба на тегло“, предполага той.
За някои хора един от страничните ефекти на операцията е достатъчен, за да ги насърчи да избират здравословни храни: Тяхното тяло е намерило по-трудно смилаеми мазни или мазни храни (като бърза храна), което може да доведе до " (гадене, повръщане, диария, замаяност и изпотяване). След като Памела Фоле, 49-годишна от Лас Вегас, направи операция Lap-Band през ноември 2007 г., тя установи, че не може да понася пържоли, хот-доги, бургери и газирани напитки. „Дори в много малки части“, казва той. Фоле сега избира бедни протеини и зеленчуци и ограничава дневния си прием до четири унции храна три пъти на ден.
Folle също приема мултивитамини всеки ден. „Моят лекар го препоръча“, казва той. Тъй като бариатричната хирургия кара пациентите да абсорбират по-малко храна от диетата си, което може да доведе до дефицит на желязо, калций, фолиева киселина и витамин D. Тъй като малко мултивитамини съдържат достатъчно витамин D, Вашият лекар може да препоръча да приемате друга добавка на витамин D към вашата диета мултивитамини.
Неправилна храна след бариатрична хирургия
Кои храни са най-проблематични зависи от вида операция, която сте претърпели. „Пациентите с Lap-Band трябва да стоят настрана от меките храни, разтопените храни и висококалоричните течности“, казва Мортън. Байпас пациентите трябва да избягват всеки концентриран източник на захар, като сладкиши, пълномаслено мляко и млечни шейкове, които не се понасят поради внезапното изпускане на този вид храна в тънките черва. "Това внезапно освобождаване често причинява дъмпингов синдром.
Без значение какъв тип грипна операция имате, вашият нов стомах може да не може да се справи едновременно с твърди храни и течности, казва Лора Гитус, RD, която работи с Morton и координира програмата за бариатрично хранене в Центъра за метаболитна хирургия . Затова не забравяйте да разделите приема на течности и храна за поне 30 минути. Когато пиете, пиете - не използвайте - и избирайте поне 48 унции на ден като вода и нискокалорични напитки или чай и до 24 унции на ден сушено, нискомаслено или соево мляко,
Gittus също препоръчва на пациентите, претърпели операция за отслабване, да минимизират или премахнат тези други висококалорични храни с ниско съдържание на хранителни вещества: храни с високо пържене като пилешко и пържени картофи; бързо хранене; храни с високо съдържание на мазнини като пица, бекон или наденица; храни с високо съдържание на захар като торти, бисквити, сладолед и сладкарски изделия; и алкохол.
Забавете и изрежете всеки бит
Важно е да не чувате чрез храната. „Яжте бавно и се наслаждавайте на всяко малко, за да избегнете преяждането“, казва Gittus. "Това също ще ви помогне да се насладите на храна, без да се чувствате ограничени или включени."
Последен преглед: 6 октомври 2008 г. Последна актуализация: 9 октомври 2008 г.