Дълбока венозна тромбоза - заболяване, при което дълбоките вени започват да образуват кръвни съсиреци или тромби, които могат да се отделят и в някои случаи да доведат до фатални последици.
Профилактиката на тромбозата е насочена главно към елиминиране на рисковите фактори за развитие на съдови заболявания. Първо, става дума за спиране на тютюнопушенето, загуба на тегло, намаляване на нивата на холестерола в кръвта, премахване на хиподинамията и заседнал начин на живот. Превенцията на тези фактори участва в превенцията на съдови заболявания.
За да предотвратят тромбоза, те систематично се занимават със спорт, поне половин час на ден, защото физическите упражнения имат сериозен ефект върху кръвоносните съдове. Класовете по плуване, танци, колоездене, голф допринасят за тонуса на вените. Не посещавайте само часове, които са свързани с тежестта на сводестите крака, скуош, тенис. В допълнение към активната физическа активност при това заболяване, неразделна част от диетата е и венозната тромбоза.
Хранене при тромбоза на дълбоки вени
Диетата при тромбоза не е строга, но някои продукти ще трябва да бъдат изоставени. Например трябва да бъдат изключени всички храни, които съдържат излишък на витамин К. Зеленият чай, зелената салата, кафето, спанакът, зелето и черният дроб се наричат подобни продукти.
Диетата при дълбока венозна тромбоза трябва да ограничи приема на солени, мазни и пикантни храни, които поради задържането на течности водят до увеличаване на кръвообращението.
Храненето при тромбоза трябва да включва сурови плодове и зеленчуци в диетата. Такива продукти имат много фибри, от които тялото синтезира влакнести влакна, които са необходими за „укрепване“ на венозната стена. Полезни са и продуктите от растителен произход.