Можете да намерите всичко в Интернет, в книги, за добронамерени съвети 🙂

диета отслабване

Здравословната диета е от съществено значение, но това, което е наистина здравословно днес?

След началото на болестта и лечението, както писах, пих сок от цвекло, моркови и ябълки в продължение на три месеца и ядох много, но наистина много домати 🙂, толкова много, че след известно време не можах дори не ги помирисвам. 🙂

Тялото ми отслабваше и отслабваше ... когато бях 52 кг и лекарите продължаваха да повтарят, яжте каквото ви харесва и яжте всичко, започнах да ям с вкус на непознатото:) Всичко беше като за първи път.

Филето беше mňaaaam, сладолед uao., Мак Доналд, че не това 🙂 и ядох и спечелих ... за известните 65 кг 🙂

Когато възлите ми нараснаха и отказах повторна химиотерапия, се опитах да послушам съвети какво да ям отново.

В интернет се казва, не пийте мляко, без млечни продукти, без алкохол, без захар, без кока кола, без месо ...

Затова папала овесена каша, докато не прочета, че и те са лоши. Папала банани (също с усещането, че не трябва). Пия вода от чешмата, няма пластмасови бутилки. Ако можете да сложите лимон в него, вкусен 🙂. Избягвам пържени картофи, пържени неща, полуфабрикати, не ям месо излишно, използвам нормално кафе и в него слагам елда на прах и мед, шоколад 75% ... и свалих 59 кг

Започнах да се страхувам от храна, буквално ... Отслабнах и отслабнах, отказах да ям нищо, защото НЕ МОГА ТОВА !

Но това е лош подход ... В момента не мога и не искам да съветвам никого как да се храни, защото не разбрах сам.

Всяко тяло е различно, всяко тяло има нужда и понася нещо различно. Да, потвърждава се, че ракът обича захарта и други неща.

Но се отказах, имам дъщеря вкъщи, която е изненадана, че искам да изпържа кокосовото масло (макар че е страхотно, но скъпо). И дъщеря ми се нуждае от нормална храна, аз съм недоволен, че е нездравословен, но не мога да карам и да се смея, защото ще се разболея ненужно.

Затова се опитвам, доколкото мога ... ям пестеливо ... ако получа нещо нездравословно, защото няма друг вариант, така че ще го компенсирам с куркума и други неща ...

Всички заболявания се появяват в главата и не искам да започна нещо от страх от храна.

И вярвам, че това, което правя за здравето (лимон, джинджифил, медици, годжи, куркума, сода за хляб, китайска гъба, витамин С, чай от Рейши и други) поне го рестартира 🙂

Затова ви пожелавам красив уикенд и не забравяйте, няма да намерите едни и същи хора никъде по света, нещо различно е добро за всички, просто трябва да го намерите и да го балансирате правилно .