Здраве и медицина Видео: Самопочистване на псориазис, диета и хранене. Как да излекуваме псориазис завинаги (февруари 2021)
Правилното хранене при псориазис за продължаване на ремисията и предотвратяване на обостряния.
Псориазисът е едно от най-често срещаните кожни заболявания. Точната причина не е определена и лечението ще бъде намалено, за да се елиминират продължаващите обостряния и ремисии. Правилният начин на живот играе важна роля тук.
И едно от първите правила - здравословна диета. Диетата при псориазис е особено важна, Научната обосновка за контрола на храната са изследвания, които говорят за пряка връзка между състоянието на червата и кожния обрив.
При нормализиране влошаването на стомашно-чревния тракт често става много по-бързо. Смята се, че токсините, образувани по време на храносмилането, могат да се абсорбират през чревната стена. Токсините от своя страна попадат в кръвта през кожата, причинявайки обрив. Следователно е необходимо внимателно да се следи диетата на пациентите и да се избягва яденето на забранени храни.
Какво не трябва да се яде при псориазис
Диетата е различна за всеки пациент с псориазис. Следвайки непоносим списък с продукти във всеки отделен човек. Обривът се отнася, когато се яде портокали, други цитрусови понася нормално. Има обаче продукти, които в повечето случаи причиняват влошаване.
- Мазно месо, бекон, пушено масло. Всички тези продукти са богати на животински мазнини, които са вредни за черния дроб.
- Различни подправки, консерванти и емулгатори.
- Забранени са и мазните риби като камбала, скумрия, шаран.
- Излишък от захар и сол. Захарта няма хранителна стойност, но кара тялото да харчи за преработката си витамини от група В, необходими за здрава кожа.
- Не мислете, че захарта може да бъде заменена с мед. Диетата за псориазис мед включва забранени продукти.
- Червените плодове, плодове и плодове са изключени при псориазис.
- Също така трябва да се отстрани от зърната.
- Диетата за псориазис забранява употребата на всякакви алкохолни напитки.
Какво може да се консумира без притеснение
- Диетата при псориазис трябва да се основава на появата на зърнено и пшенично брашно. Делът им в ежедневната диета е малко под 50%. Гейтс перфектно стимулира перисталтиката, насърчавайки нормализирането на чревната флора.
- Една трета от диетата, предоставена на плодове и зеленчуци, различни от тези, свързани със забранени продукти.
- Важна роля в диетата на псориазис и млечни продукти. Те са източник на полезни бактерии, които обитават дебелото черво. Те имат много калций, което намалява риска от алергични реакции. Знаем за успокояващия ефект на калциевите съединения в нервната система.
- Диета за псориазис, включена в диетата, препоръчва растително масло. Полиненаситените мастни киселини в състава им, подобряват състоянието на кожата.