Всяко бяло ястие се съхранява на ханша и корема. Американският психотерапевт Нанси Кларк, автор на книгата „Възходът на Земята“, която също е издадена у нас, е
29 септември 2000 г. в 00:00 ч. (Ко/сом)
Всяко бяло ястие се съхранява на бедрата и корема
Американският психотерапевт Нанси Кларк, автор на книгата „Възходът на Земята“, която също е издадена у нас, също се занимава с храненето. Според последните открития на експерти, кръвната група на човек е свързана с неговото хранене. Какво можем и какво не можем да ядем?
Ако имате кръвна група А, вие принадлежите към т.нар истински вегетарианец. Кръвната група АВ е най-гъвкавата по отношение на поносимостта към различни видове храни. А какво да кажем за други кръвни групи?
Кръвна група 0
Какво кара нулите да наддават на тегло? Особено месни ястия. Те обаче също не са от полза за тези на базата на царевица или зърнени култури; също пшеницата е неподходяща за нули (и разбира се, производство от нея). Тези храни спират производството на инсулин в организма - казва г-жа Кларк. Резултатът е забавяне на метаболизма, което означава, че тялото не може да смила правилно храната и не преминава бързо през тялото, тялото я поддържа. Подходящи са също тъмен, червен боб и жълто-бял боб. Те спират процеса на изгаряне на калории и карат мазнините да се утаяват. Зелето и карфиолът, брюкселското зеле също са неподходящи, те спират производството на тиреоиден хормон.
Особено трябва да се избягват шунка, бекон, гъска и хайвер. Също кисела риба, пушена сьомга, фъстъци, ядки кашу, макове. Закуската за хора с кръвна група 0 не трябва да включва зърнени храни, царевица или хляб. Пастата също е неподходяща за този тип хора. Неподходящи зеленчуци: картофи, авокадо, патладжани, гъби.
"Това не означава, че никога не можете да ядете тези храни през живота си," казва Нанси, "но трябва да посетите лекар, който да Ви предпише ензимите, които винаги приемате, когато ядете някои от тези храни (непосредствено след хранене). Картофи, тестени изделия, захар) се съхранява отстрани и по корема. Ако искате да изхвърлите, спрете да ядете тези храни, включително бял хляб. Какво ще кажете за плодове и напитки? Без портокали и пъпеши, без малини, черен чай, ликьори и алкохол. "
Кръвна група
За кръвната група А е по-лесно да заявят какво могат да ядат, отколкото какво не. "Всяко парче месо, което ядете, ще се носи през целия ви живот. Също така не можете да ядете нищо, което идва от крави - без млечни продукти. Това ще забави метаболизма ви до нивото на охлюв", казва Нанси.
Без пшеница, без тестени изделия, без картофи, чушки, зеле, домати!
Сирена, кисели млека, които не са направени от краве мляко, тип А могат да се ядат без проблеми. Зърнените култури също не са подходящи за този тип. Не можем да ядем банани, портокали, папая или мандарини. Кока-кола, спрайт и други малини са много опасни за тип А. Тялото трудно се справя с тях.
Кръвна група В
Без царевица, без боб, без птици. Сладоледът е много лош за този тип. Не можете дори да ядете ядки от кашу или сусам. В допълнение към продуктите, направени от пшеница, продуктите от ръж също са неподходящи за групи В. Дори тофуто не е подходящ за хора с кръвна група В.
Репички, артишок, кълнове и ревен и канела, чушки, черен пипер, както и малини и кока-кола не са подходящи.
Кръвна група AB
Нито едно червено месо не е подходящо, защото червеното месо означава затлъстяване. Също така, хората от тази група не трябва да ядат никакъв дивеч, домашни птици, никакви макове, тиквени семки или гъби, чушки, репички, банани, ядки, манго, портокали. Без черен чай, сода и всичко, което съдържа мехурчета.
Придържането към тези правила означава значителна промяна. Ако имате храни във вашата група, които много обичате и не можете да ядете, вземете ензимни хапчета. Какви видове ензими са включени? Те ще препоръчат подходящ вид ензим в специализирани магазини. Това е ензим, който трябва да ви помогне да обработите неподходяща храна.
И така, какво можем да ядем? Е, всичко останало. И какво, ако в семейството единият от партньорите има кръвна група А, другият В и децата АВ? „Ще се изненадате“, казва Нанси. "Един от лекарите, който работи в тясно сътрудничество с това изследване, има съпруга с кръвна група 0, те нямат проблем да приготвят вечерята заедно. Оризът е полезен за всички." Минерална вода? Те имат мехурчета и ако не пиете нищо с мехурчета, не трябва да пиете минерална вода. Това означава, че няма шампанско. От време на време обаче чаша качествено вино от добър източник няма да ни навреди. Определено по-малко от кока-кола или друга газирана, подсладена и боядисана.
Прочетете най-важните новини от източната част на Словакия на Korzar.sme.sk.
Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.