Вижте как правим диета и променяме начина ви на живот помогна на Aďka, Maťka и Lucka и как да се отървем от наднорменото тегло!

Ако и вие чувствате, че ще трябва да се отървете от наднорменото тегло и все още не сте напълно убедени как искате да го направите, продължението на това колко бедни ще са Aka, Maťka и Lucka, които са участвали в трансформацията, със сигурност ще бъде мотивация за теб. Моят щастлив nuMe. И тъй като техните истории са получили голяма читателска аудитория, ние вярваме, че дори това, което научавате сега, ще бъде огромно предизвикателство за вас. Тези три мили дами ни се довериха как са се справили през първия месец на отслабване.

Aďka свали най-много килограми

Най-успешният от тримата при отслабване беше Aďka, който успя да свали красивите 7,5 килограма през първия месец! „Не беше лесно. Първата седмица беше пълна бъркотия за мен. “Тя ни се довери. Разбира се, комбинирането на работа, упражнения и семейство и намирането на система в нея, която да се справи с всичко, съвсем не е играчка. След първата седмица тя също имала мускули, но както казва треньорът Майка, поне знае, че е тренирала правилно. Между другото, може да се види и при измервания, тъй като през първия месец 7 см изчезнаха от кръста, 10 см на корема и 7 см на бедрата!

На въпрос кои диетични продукти nuMe вкусват най-добре, научихме, че любимата на Adina е nuMe диетична зеленчукова супа с колаген и nuMe диетична напитка с боровиново-малинов колаген или малина.

един

Мама вече знае как да отслабне!

„Избирайки измежду трима участници в трансформацията на My Happy nuMe, много се промени за мен. Предизвикателството е голяма мотивация за мен да се върна във форма “, казва Майка, която освен всичко друго харесва, че тялото вече не е свикнало с този тип отслабване, не е гладно и отнема само минимум време за приготвяне на храна. "Наистина имам nuMe под ръка навсякъде и където и да се намирам, просто изваждам шейкър с питие или бар", разкрива ентусиазираната Майка и продължава: Майка. "

Майка й, която има три деца (ученичката Вики отива във втори клас, Каролинка е на 2 години, а малкият Отакар е само на 9 месеца), казва, че най-голямата мотивация за нея е редовното претегляне. Досега тя е успяла да свали 5,5 килограма, загубила 5 см в кръста, 7 см на корема и 8 см през бедрата.

Френската ванилия и боровинка-малина рай са свикнали много бързо с продукти nuMe и предпочитат диетична напитка с колаген. Освен това тя има страхотен вкус от диетичните барове nuMe с колаген, които са невероятно добри, особено когато е уловена в неустоим вкус към сладкиши.

Лука свали по-малко от 2 килограма, но не се отказва ...

Въпреки факта, че Луке успя да свали само по-малко от два килограма през първия месец, тя записа загуба от 2 см в кръста, 6 см на корема и 5 см през бедрата. „Ако трябва да оценя първите две седмици, те бяха страхотни, теглото спадна и бях много щастлива“, казва Лучка, оценявайки загубата му. След това обаче тя се разболя, в резултат на което имаше много по-малко движение, така че теглото й се застоя през втората половина на месеца. „Е, не се отказвам, вярвам, че следващото претегляне ще се окаже по-добро. Що се отнася до диетата, започнах да се храня на по-малки порции по-редовно. Благодарение на това вече нямам толкова много проблеми с храносмилането, колкото имах. “Лука продължава решително. Той разкрива, че предпочита да се отдаде или на nuMe под формата на напитка за закуска, или много обича да приготвя nuMe диетична напитка с по-плътна консистенция. Нейните любими сред диетичните напитки nuMe с колаген са кифлата от френска ванилия и шоколад.

Това, за което се съгласиха Aka, Maťka и Lucka?

И трите избрани дами не само се съгласиха, но и се убедиха на собствената си кожа, че единственото, което работи при отслабване, е промяната в начина на живот. Не става въпрос обаче само за отслабване и отслабване, защото диетата nuMe донесе и други ползи: След първия месец и тримата забелязаха, че добавеният колаген към nuMe продуктите е много полезен за тях - те имат по-гладка кожа, по-добра коса и ноктите. Освен това те не изпитват глад или загуба на енергия, когато отслабнат - точно обратното!

И кое е най-красивото: И тримата, независимо от количеството изгубени килограми, се чувстват по-уверени, научили са се да ядат редовно 6 пъти на ден, дори са по-привлекателни, имат достатъчно енергия, радват се на успеха си и че могат да си купят хубави нови дрехи в по-малък брой!

Как изглежда отслабването на Aďka, Maťka и Lucky с nuMe?

Ежедневното меню на трите дами се състои от четири nuMe хранения и две здравословни редовни ястия. Два пъти седмично те посещават фитнес центъра, от които веднъж тренират под ръководството на треньор Майка и веднъж тренират сами по план за тренировка от Майка. Разбира се, те практикуват и у дома. Плановете за обучение, съставени от личния им треньор Мая Кавчакова, са фокусирани върху цялото тяло.

И как ще продължи?

Ако нямате търпение да видите как трансформацията на Aďka, Maťka и Lucky се развива по-нататък, не забравяйте да прочетете следващия път какво им е довела промяната в начина на живот и ще видите, че и трите дами ще бъдат не само по-стройни, но и по-красив.

Искате да опитате за себе си?

Омръзнало ви е да броите калории и да изпробвате безсмислени диети? Искате ли също да направите нещо за себе си и да получите желания герой? Присъединете се към нашите дами и се убедете сами как nuMe диетата ще ви помогне да осъществите мечтата си да се чувствате и да сте във форма.

Не чакайте! Направете първата стъпка към новото си аз

Повече информация можете да намерите на: www.nu-me.eu/sk. Последвайте ни във Facebook, където заедно с нашите дами можете да опитате ястия и упражнения, които ще добавим!

Отслабването никога не е било по-сладко

? Възползвайте се от изключителната отстъпка - 40% (само за месец април 2018 г.) на Slim Boost - помощ за отслабване!

? Хранителна добавка, която помага за намаляване на апетита.

? Глюкомананът, който тези карамели съдържат, удължава чувството за ситост и по този начин намалява апетита.

? плодовите бонбони nuMe ще ви помогнат да поддържате дисциплина и да не се отклонявате от пътя на отслабване.

? Подходящ за диабетици, целиакия и вегетарианци.