червено 02.04.2011 00:43:04

>> Микис4318, 01.04.2011 23:29:51

диета

обикновено не е възможно да се препоръча гладна стачка, всичко зависи от индивидуалната ситуация. Спомням си в книгата един от най-големите експерти по гладни стачки преди почти 100 години. Той имаше сестра, която изглеждаше анароксична от концентрата, лека закуска и лекарите й предписваха всякакви пилета за угояване. В крайна сметка тя се отказала и поискала съвет от брат си. Той го координира всяка седмица за 1 ден глад и също го обяснява чисто и т.н. Тя започна да наддава много бързо, достигна здравословно тегло, женските й сили нараснаха и т.н. Това се обяснява: ако храносмилателната система е уморена, тя не може да смила и усвоява хранителни вещества, еднодневната почивка е като еднодневна почивка от бягане до седмица. Освен това червата могат да бъдат трайно запушени с червата, от една страна, цялата стена може да бъде покрита със слой мазни нанози, а от друга страна, са запушени капилярите, през които хранителните вещества трябва да постъпят в кръвта. могат да ядат всичко, защото ядат основно калории - мазни, пържени и т.н. храни, така че елиминират трайно червата от естествената функция.

Както споменах Шанпракшала няколко пъти от йога или мързел, западната версия на SWF - измиване със солена вода. След йога гладни стачки, червата се промиват всеки ден, така че токсините, отстранени от тялото по време на гладната стачка, да не се абсорбират и да не отравят тялото, така че почистващите препарати на червата трябва да бъдат покрити, преди човек да гладува .

Препоръчвам да закупите сценария за гладна стачка на Павел в Прага, има магазин за литература в областта на здравето, спиритизма, езотериката и т.н. и там, когато попитам за сценария за гладна стачка от Павел, ще разбера за какво става въпрос.

Mikis4318 03.04.2011 00:26:01

>> рудо, 02. 04. 2011 00:43:04

Благодаря, пасва, опитах се да преяждам, например две седмици в Гърция на база all inclusive и резултатът беше само диария.

Постигнах частично подобрение с употребата на пребиотици. Не на кантара, а при имунитет, само един грип от началото на годината (те бяха всеки месец през зимата, останалата част от годината на всеки два месеца).

Изобщо не съм изучавал прочистващи процедури или гладни стачки, не съм мислил за това вероятно, защото съм гладен дори без тях, благодаря за съветите.

забрава 30.10.2012 15:40:20

Значи ме успокои. Разбрах, че бягам неволно тази година Ниско съдържание на въглехидрати и исках да започна да се пълня с люспи. Усилията за увеличаване на приема на протеини отдавна изтласкаха въглехидратите от диетата ми. Резултат [kJ]: 20% протеин, 30% въглехидрати, 50% мазнини. В сравнение с препоръчаните 20% - 50% - 30%.

Според статията на не трепереща термогенеза кафявата мастна тъкан може да бъде възстановена в зряла възраст чрез студена адаптация или също чрез прекомерен прием на храна (без наддаване на тегло).

Затова бих искал да знам дали комбинацията от тази мазна диета (∅ 100+ g/ден), често преяждане (до + 50% kJ/ден), живеещи в студа (годишни ∅ +5 ° С, през зимата -10 ° C) и липсата на закуска (първото хранене около обяда) може пасивно да развие метаболизма на издръжливостта на мазнините?

И ако изобщо има нещо общо с кафявата мастна тъкан?

И накрая, ако е по-добре "тремор", небето "не разклащайте", Или и двете?

рудо 30/10/2012 20:38:29

Откакто бях на това влакно, системата се стабилизира в света, където има 70% мазнини, 20% протеини и 10% захар,% са калорични, а не по обем или тегло !

посочва се също, че престоя в режима изисква по-малко от 100 грама захари на ден и в зависимост от теглото варира от 40 до 60 грама на ден захари, но не знам какво означава в конкретни храни.

пасивното развитие на метаболизма на мазнините е нещо естествено, така че хората някога са живели.

червено 30/10/2012 21:27:59

>> забрава, 30.10.2012 г. 15:40:20 ч

интересна връзка, благодаря, никога преди не съм чувал за нея. но се вписва добре около втвърдяването и различни процедури за самонагряване

Пустиня 30/10/2012 21:29:36

>> рудо, 30 октомври 2012 г. 20:38:29

Не знам кой природен продукт или животно съдържа толкова много мазнини, може би само мечка преди хибернация, но тя натрупва тази мазнина, като яде риба, например протеин или плодове, а това са въглехидрати, защото яде излишък, мазнини се съхранява

други >> забрава, 30 октомври 2012 г. 15:40:20, ви дава инструкции, не в тези условия на хранене, а в термогенезата

рудо 30/10/2012 21:34:11

>> Пустинен, 30.10.2012 21:29:36

Не знам какво искаш да кажеш, всички знаят, че мазнините не се поемат главно от една захар. Прекомерната консумация на протеини също води до инсулинова реакция и по този начин съхранение на мазнини, освен мечките, това знаят и културистите, които след това трябва да отслабнат преди състезанието

Пустиня 30/10/2012 22:10:44

>> рудо, 30.10.2012 21:34:11

различната консумация на хранителни вещества е в младостта и различна в по-късния живот,

следователно остава въпросът коя възрастова група има възможност да публикува и да предпочете това,

червен 30/10/2012 22:13:02

>> Пустинен, 30.10.2012 22:10:44

Все още не знам какво имаш предвид ?

вие говорите за ситуацията на раждане между млади и възрастни хора от гледна точка на диета с ниско съдържание на въглехидрати ?

ако е така, обяснете по-подробно защо трябва да е разликата или защо една група може, а друга не ?

Пустиня 30/10/2012 22:25:40

>> рудо, 30.10.2012 22:13:02

това е само един вид диета с ниско съдържание на въглехидрати,

за други диети с ниско съдържание на въглехидрати съотношението T: B: U е различно

Предполагам, че под термина захари имате предвид наедрени захари от съединения

рудо 30/10/2012 22:29:44

>> Пустинен, 30.10.2012 22:25:40

захарите са всички видове захари от прости до съставни, някои използват само плодове, други само мед, а други само ориз или въглехидратни зеленчуци (моркови, тикви и др.)

Пустиня 30/10/2012 22:34:36

>> рудо, 30.10.2012 22:29:44

да и също лактоза, т.е. мляко,

а също и рибоза, но за промяна това е транспортно вещество за пренос на АТФ, което може да възникне от глюкоза

забрава 31.10.2012 14:03:41

>> Пустинен, 30.10.2012 21:29:36

Въпрос (как го разбирам): Как да съотносите 7 T: 2 B: 1 U разходка сред природата?

Отговорът: маслини + слънчогледови семки, пропорционално 9: 2.

(Добавете авокадо, извара и ленено масло (вместо маслини) и обядът ми ще излезе.)

рудо 31/10/2012 21:40:01

>> забрава, 31 октомври 2012 г., 14:03:41

рибеното масло и кокосовото масло са много важни

забрава 01.11.2012 12:22:33

>> рудо, 31.10.2012 г. 21:40:01

Рибеното масло е нещо добро, но има ли нещо в него, което не може да бъде заменено с ленено масло и водорасли? Като оставим настрана натрупването на тежки метали в рибите, това е малко неподходящ източник за мен като вегетарианец ω-3.

Кокосовото масло подобрява съотношението HDL ÷ LDL, но това е (вярвам) вторично за вегетарианците. Авокадото има подобен ефект и по-нисък дял наситени МК.

И тогава има въздействия върху околната среда. И в двете транспортирайте суровината от отдалечено място на произход. Прекомерен (децимация) риболов на рибено масло, монокултурна плантация за кокосови и тропически обезлесявания. Освен ако не говорим за "био" варианти.

Разбира се, авокадото не е "кошер" от тази гледна точка, но поне се отглежда и в Европа.

червено 01.11.2012 20:53:45

>> забрава, 01.11.2012 г. 12:22:33

кокосовият орех се сравнява с всяко високо съдържание на наситени мазнини, медицинската пропаганда срещу тях е подвеждаща и вредна, кокосовият орех се оказа най-доброто масло за лечение и лечение на такива нелечими неща като детска епилепсия и всички други психични и мозъчни разстройства и наранявания

омега 3 растенията и рибите не са едно и също и човек вече няма способността да преобразува растителната форма в по-високата (не искам да търся химическите имена и марки), необходими са и двете форми, всяка от тях се използва по различен начин и в различен процес. напоследък много вегани са вегани, въпреки цялото си здраве решиха да направят изключение и започнаха рибено масло.

прав сте с токсичността на рибата и затова е важно да не ядете риба като източник на омега 3, но тя е в капсули от компании, които я тестват за живак и други метали и гарантират чистота, освен това при риба, която е убитите се подлагат на бързи промени и докато стигне през магазина до дома ви в кухнята, тези масла се унищожават предимно и след това по време на готвенето пристига плътно, както винаги казвам, ако искате да имате истинска омега от риба, а не от капсули, така че изправете се да се гризли вода във водопада и да хване скачащата сьомга право в устата като мечка и да я изяде толкова сурова, когато рибата се разклаща цял живот.

интересен вариант е KRYL маслото е направено от планктон, а не от риба, така че може да бъде класифицирано етично извън животното (като например, когато веганите ядат маточници в плодове и миди от плъх и др. B12 -)

KRYL е скъп, но имам много по-висока концентрация на веществата, които искаме и когато го преизчислих - количеството концентрация на опаковката и цената биха били, че всъщност е една и съща стойност от една капсула KRYL е равна на много (I не помня броя) капсули рибено масло, така че това е икономика на рованака и не трябва да ям толкова опаковки желатин, ще го разбера веднага щом остане впечатлението от всички кутии с копаещо масло, които купих за отстъпка в действие.

Що се отнася до ratslinnych - въженото масло е проблематично, то не може да се съхранява и веднага се окислява, може би само прясно смлени семена могат да дадат това, което искаме, но маслото вероятно е по-вредно от помощта на повечето вегани, то се превръща в мокра CHIA, но те трябва да са перфектно напоени с много вода - пия го като желеобразен разтвор също по време на състезанието и веднага след състезанието.