Здраве и медицина Видео: Роб Найт: Как нашите микроби ни правят кои сме (февруари 2021)
Синдром, способен значително да увреди дългоочакваната ваканция в горещите краища - така наречената диария на пътешественика.
Много летовници се сблъскват с неприятни симптоми: коремна болка, честа диария, повръщане, прекомерно подуване ... Това състояние се нарича диария на пътуващите.
Причината за диарията на пътника
Клиничен синдром, характеризиращ се с три или повече деформирани изпражнения, често срещани през деня за хора, идващи в нова страна, наречена пътническа диария. Тази ситуация е много често в някои страни, рискът от диария е 70%.
Често тези симптоми се появяват веднага след пристигането или през първите две седмици. Агентите на диарията при пътуване могат да бъдат бактерии, вируси, протозои, като в 80% от случаите причината е бактерията Escherichia coli. Най-засегнати са хората, които пътуват през дъждовния сезон и през лятото в тропическите страни, т.е. където лошите хигиенни условия в съчетание с топъл климат.
Патогени на чревна инфекция в организма чрез поглъщане на замърсена храна и вода. Най-големите опасности са ледената вода, салатите, зеленчуците и плодовете с увредена кожа, аперитиви, термично обработено или сурово месо и риба, мляко, сладолед, млечни продукти.
Рискът от диария е по-висок при малки деца (до две години) и млади възрастни (21-29 години) и хора със съпътстващи заболявания: хроничен гастрит с намалена секреция, имунодефицит. Материя и генетични фактори. Например, хората с първата чревна инфекция в кръвта са по-строги от другите.
Как да се справим
Основните симптоми са известни на всеки, възможно е повръщане, слабост, треска, подуване на корема, болки в корема и най-важното, чести движения на червата, което причинява дехидратация, особено в горещ климат
В случай, че на почивка празнувате високи температури, повръщане и чести диарии - незабавно се свържете с Вашия лекар от здравната каса. Дехидратацията може да настъпи много бързо, което от своя страна може да доведе до смърт.
Леките форми на диария при пътуване могат да бъдат лекувани независимо, ако изберете правилния комплект за път. Ако болестта започне да повръща, тя може да увеличи ефекта си, след стомашна промивка - само преварена вода или слаб разтвор на калиев перманганат. След това хелатори. Също така, всяко хранене да бъде придружено от нормализиране на употребата на ензими в изпражненията. Въпреки това, в основното лечение - е rehidratsionnaya терапия, т.е. мерки за премахване на дехидратация. Можете да се запасите със сол Rehidratiruyuschee перорални лекарства, които просто се разреждат с преварена вода и се пият, но можете да приготвите разтвора сами. Рецептата е проста: 8 часа L. захар, 1 CH L. сол, лимонов сок или портокал - разрежда се с вряща вода на литър. Пийте топъл разтвор, необходим на всеки 10-15 минути на малки глътки.
След остър период се препоръчва прием на лекарства, които нормализират чревната микрофлора.
Пътуващи диария - неприятно, но относително леко заболяване, което не представлява заплаха за живота. При децата може да има сериозно. Моля, обърнете внимание, че дехидратацията при деца е по-бърза, затова незабавно в случай на симптоматично дете се свържете с Вашия лекар.
Профилактика на диария на пътниците
Основният принцип е предотвратяването на диария на пътниците - лична хигиена:
- Мийте ръцете си често
- Пийте само бутилирана вода (тя също трябва да мие зъбите ви)
- Резервирайте напитки в ресторанти без лед и избягвайте млечни напитки, сладолед
- Те няма да купуват храна на улицата, опитайте се да се храните в тестваните райони
- не поръчвайте сурови месни и рибни ястия
- Измийте плодовете и зеленчуците преди ядене.
И най-важното - дори отидете в южната част на Украйна, съберете необходимите препарати за лечение на диария на пътешественика в аптечката му, така че да са ви под ръка.