може

Според някои диабетът е пандемия от 3-то хилядолетие. Това е болест, която страда от все по-голям процент от населението. Освен това диабетът е много коварен с това, че се развива с годините, изобщо не боли, дълго време не създава проблеми и атакува коварно отзад. И тогава обикновено е лошо. Може да ви лиши от зрение или крайник. И така, какво трябва внимателно да се наблюдава във вашето тяло, за да не подценяваме тази болест?

Нелечимо и коварно

Диабетът може да се появи на всяка възраст. Може да ви изненада през четиридесетте, но и през шейсетте. „Захарният диабет или словашкият диабет е хронично метаболитно заболяване, чиято основна характеристика е повишеното ниво на кръвната захар - хипергликемия. Причинява се от нарушение в производството и освобождаването на хормона на панкреаса - инсулин, или недостатъчното му използване в тъканите. Това е неизлечима болест, която в случай на късно откриване или неправилно лечение причинява на своя притежател много усложнения с възможно евентуално увреждане или дори може да доведе до преждевременна смърт. " обяснява MUDr. Д-р Адриана Илавска, лекар по медицина от диабетологичната амбулатория Medispektrum в Братислава.

Не подценявайте предупредителните сигнали

Диабетът също се сравнява с рака с неговата коварност. В повечето случаи той няма такива негативни последици като рак, но като него идва тихо, безболезнено и често избухва внезапно. Започнете да наблюдавате повече тялото си и не поставяйте всичките си проблеми във връзка само с увеличаване на възрастта или взискателен ангажимент за работа. „Повечето хора с висока кръвна захар изобщо не се чувстват зле. Те могат да живеят месеци и много години, без да знаят за болестта. Но дори и тогава те може да са развили усложнения, защото хипергликемията, дори неразпозната, е отделен рисков фактор за много сериозни заболявания, особено инфаркт, инсулт, бъбречна недостатъчност, слепота, увреждане на нервите. " предупреждава MUDr. Илавска.

Внимавайте за тези симптоми

Повечето симптоми на диабет са относително добре маскирани. Много хора ги пренебрегват, защото ги смятат за нормални поради бързия ритъм на живот. Но внимавайте, ако ви притесняват:

  • Голямата жажда е един от най-изявените симптоми на диабета
  • често уриниране, дори през нощта
  • умора, неразположение, сънливост
  • значителна загуба на тегло, въпреки нормалната и непроменена консумация на храна
  • проблеми със зрението, променлива зрителна острота
  • сърбеж по кожата
  • бавно заздравяване на рани

Не си играйте с диабет

Това е едно от онези заболявания, които, ако бъдат пренебрегнати, могат да причинят сериозни здравословни усложнения, завършващи със смърт в най-лошите случаи. Опасно е и в напреднала възраст втвърдяване на артериите, който диабет се ускорява. Често се среща и при диабетици възпаление на тъканите и тяхната смърт, особено в долните крайници, които впоследствие трябва да бъдат ампутирани. Диабетолог MUDr. Ilavská говори за нарастващата тенденция на заболяването: „Броят на диабетиците в света е около 190 милиона, броят им се е увеличил повече от два пъти през последния период. Ето защо някои описват нарастването на диабета като епидемия, която ще продължи - предполага се, че броят им ще нарасне до рекордните 300 милиона през следващите 25 години. Имаме повече от 309 хиляди диагностицирани пациенти. Въпреки това за всеки идентифициран пациент с диабет може да има един неизвестен. "

Можете също така да живеете добре с диабет

Просто спазвайте диета, приемайте лекарства честно, респ. инсулин, храните се здравословно, упражнявайте достатъчно и контролирайте теглото си. Ако следвате всичко това и проверите захарта си според указанията на Вашия лекар, можете да доживеете почти същата възраст, както ако не сте имали диабет. ""Захарната диета" е фокусирана основно върху елиминирането на храни, съдържащи прости захари, намаляване на храната, богата на нишесте, подходящ подбор на мазнини, протеини и редовна консумация на зеленчуци, особено листа и лук.

Лечение на диабет

MUDr. Ilavská обяснява: „Въпреки че в момента захарният диабет е нелечима болест, той също е напълно лечим. Въпреки че правилното лечение не означава пълно излекуване, приложението му явно забавя и предотвратява дългосрочни последици. Идеалното лечение се основава на активното сътрудничество на пациента - диабетик и лекаря - диабетолог. Лечението е комплекс от мерки, при които отделните компоненти са еднакво важни и не са взаимозаменяеми. Следвайки диета с намалено съдържание на захар и мазнини и промяна на преобладаващия заседнал начин на живот за повишена физическа активност, е възможно да се предотврати не само използването на таблетки и инсулин, но и всички съпътстващи усложнения. Отделните стъпки не са взаимозаменяеми - таблетките и инсулинът не могат да заменят неспазването на диетичните препоръки или физическата пасивност. Диабетът, който се грижи за всички части от лечението, е най-добре лекуван. "

Кой трябва да внимава?

Има хора, които имат по-висок риск от развитие на това заболяване. „Честотата на заболяването зависи от възрастта. Докато захарният диабет тип 1 е типичен предимно за по-младите възрастови групи, особено децата, честотата на захарния диабет тип 2, т.е. по-често, нараства с възрастта. Във възрастовата категория до 40 години засяга само 1% от хората, във възрастовата група от 40 до 65 е до 10%. Максимумът е достигнат при възрастните хора на възраст над 75 години. " обяснява MUDr. Илавска.

Следното също трябва да бъде внимателно:

  • хора, които имат диабет в семейството
  • хора с наднормено тегло
  • висок холестерол, кръвна захар и високо кръвно налягане

Вие или вашите познати имате ли опит с диабет? Споделете ги с други читатели в нашата дискусия.