детското

Дете на две години се развива бързо, вече може да тича, да ходи по стълби, да общува с родител. От друга страна, изглежда, че е загубило смелостта си и започва да се страхува. Дори понякога неща или предмети, с които дотогава той не е имал проблем. Защо е така и какво могат да направят родителите, за да помогнат на детето си?

Тамар Е. Чански, психолог и автор на няколко книги за отглеждане на деца, обяснява, че страхът е пропаст между нещо ново и разбирането за това как работи. Поради това е обичайно малките деца да се плашат от внезапни силни звуци, като пускане на тоалетната, стартиране на мотоциклета, пускане на прахосмукачка или гениални човешки творения като канализация или вентилатор.

Някои деца вече могат да кажат, че се страхуват от нещо или не искат да направят нещо, но други все още не могат. Ira Glovinsky, детски психолог от Мичиган, обяснява, че тревожността може да се прояви при децата като безпокойство, настроение, гняв. Родителите ще разберат, че детето не е добре, ако се оплаква, че го боли главата или стомаха. Експертът съветва да го заведете на педиатър, за да изключите всякакви физически причини. Т. Моран добавя, че е подозрително, ако едни и същи симптоми се повтарят в един и същи ден, по едно и също време или във връзка със събитие. Зад такава проява може да стоят тревожност и страх от правата.

Как да помогнем на децата да преодолеят страха

Не всеки страх е лош. Напротив, малките грижи могат да ни помогнат. Т. Е. Чански казва, че ако не изпитваме страх, ще се впускаме във всички неща, дори и в негативните. Според нея определена форма на страх при хората е естествена и се предава през поколенията, въпреки липсата на личен опит. Твърди се, че мозъкът ни е еволюирал, за да ни защити естествено, например от змии, паяци, въпреки че може да не срещнем отровни видове влечуги или насекоми в живота си.

Страхът на детето отчасти изчезва с възрастта, докато детето расте, то става по-уверено в себе си и заобикалящата го среда, може да разпознава въображението и реалността. Ако обаче искате да помогнете на детето си, има няколко стратегии, които си струва да опитате. Трябва обаче да знаете, че притесненията не изчезват за една нощ, това може да отнеме месеци, понякога дори години.

Преди всичко трябва да признаете, че той се страхува. Разбира се, грижите на дъщеря ви или на сина ви може да изглеждат крайни, но за тях това е центърът на Вселената. Опитайте се да не се смеете, да се смеете и да осмивате притесненията им. Разбира се, забавно е, че бебето се плаши от зелено чудовище под леглото или черен таралеж в килера, но смейте се или се усмихвайте, опитайте се да го задържите, докато не излезете от детската стая. Добре е, ако се страхува от трохичка и просто като го успокоите и се уверите, че чудовищата и таралежите не са в стаята, ще му помогнете. Вилиам Колман, педиатър от университета в Чапъл Хил в Северна Каролина, съветва да се отдели от страха, като говори за това с детето и назове от какво се страхува. Според него едно дете няма да се отърве от страха само, дори като го пренебрегне. Ако пометете тревогите му под килима, няма да разрешите нищо. Например, ако дъщеря ви се страхува от кучета, не махайте с ръка при думите: „От какво се страхувате? Това куче няма да ви направи нищо. Няма от какво да се страхувате. "По-добре кажете:„ Разбирам, че се страхувате от това куче. Да го заобиколим заедно. Ако не искате, ще ви хвана за ръка, когато мине покрай нас. "

Ако причината за страха е гняв или безпокойство за нещо ново, като раждането на брат или сестра или детска градина, позволете на детето да изразява чувства чрез игра. Барбара Хауърд, член на Американската педиатрична асоциация за детска психология и семейно здраве, съветва нарушителя да не преценява чувствата си. Например можете да кажете: „Знам, че понякога искате ново бебе да ни напусне. Но това няма да отнеме много време и ще можете да играете заедно. "

Обектите, към които имат специално усещане, като котка, с която заспиват, са подходящи и за малки деца. Те им помагат да се сбогуват в съблекалнята на детската стая или да спят в собственото си легло, но заедно с тях могат да се справят и с трудни, страшни ситуации, като срещи с нови хора или посещение на лекар. Затова оставете тези предмети на най-малките и не им се подигравайте, че са мънички, ако искат да ги имат при себе си. От четиригодишна възраст те вероятно ще го видят, докато се научат да управляват страховете си или да бъдат разстроени по различен начин.

Ще помогне на изплашените деца да обяснят, покажат и открият. Понякога само рационалното обяснение ще породи несъразмерни притеснения. Например можете да им кажете, че само мехурчетата вода, в която са се къпали, ще преминава през канализацията във ваната, но не и гумените патици и децата. Покажете им, че прахосмукачката вкарва пясък, мръсотия, прах, но не и играчки или пръсти на баща. Ако страхът им се основава на техния собствен негативен опит, като ваксинации, останете с тях и осъзнайте, че инжектирането може да не е приятно. Не лъжете, че няма да боли или че големите деца няма да плачат. Кажете им, че в началото ще боли, но бързо ще отмине, за да можете да се забавлявате заедно.

Друг начин да се справите със страха е да наблюдавате от разстояние. Ако знаете, че дъщеря или синът ви се страхуват от нещо, прочетете книга за това или изиграйте пиеса. Ще им покажете, че сте с тях и с тях. Например, ако се страхуват да не паднат от колело, намерете книга, в която децата карат колело и това им се е случило. Когато животните се страхуват, можете заедно да посетите зоологическата градина и да им се любувате иззад мрежата. Ако се страхувате от лекари, играйте предварително в хирургията у дома и сменете ролите, така че децата да бъдат и пациенти, и лекари. По същия начин можете да практикувате опознаване на непознати и общуване.