Дисциплината няма нито отпуск, нито почивка за диабетици. Летните атракции, като сладолед или летни плодове, трябва да се консумират умерено.
5 август 2010 г. в 0:00 ч. Jarmila Horáková, Jarmila Horáková
Диабетът не се проявява сезонно, той се среща през цялата година. Засяга всяка възрастова група, от новородени до пенсионери. Ето защо колкото се може повече здрави хора трябва да знаят за това.
Досадна статистика
- Международното диабетично общество (IDF) изчислява, че днес в света има около 250 милиона диабетици. Броят на пациентите с диагноза захарен диабет обаче се увеличава с още 80 милиона до 2025 година.
Този възход е подписан - от една страна, застаряването на населението, но особено начина на живот - заседнал начин на живот, нездравословна диета, липса на движение, което е свързано с нарастващата честота на затлъстяване. Генетичните фактори също оказват влияние.
- Според данните на Националния център за здравна информация, ние регистрираме над 309 000 диабетици в Словакия. В сравнение с 1980 г. това е увеличение с повече от две и половина.
Въпреки настоящата топлина и апетит, диабетиците трябва да се придържат не само към предписаната диета, но и към лечението. Лекарите ви предупреждават.
Диабетът, тъй като народната болест обикновено се нарича захарен диабет, е хронично прогресиращо и нелечимо заболяване. Появата му не е свързана с който и да е сезон и засяга всяка възрастова група.
Горещите летни дни засягат здравословното състояние на пациентите с диабет, както и на други хора.
Според диабетоложката Viera Vyšná от Nitra високите температури не са причина за извънредни усложнения, но хората, които пият захар, трябва да обръщат дори повече внимание на режима на пиене, отколкото на здравето.
Инсулин поне в термос
Според лекарите, ако диабетиците пътуват през лятото на почивка или почивка, те трябва да следват повече принципи.
„Ако пътуват на почивка и приемат инсулин, трябва да го държат в ръчен хладилник или поне в термос по време на пътуването, той трябва да бъде защитен от екстремни температури“, подчертава лекарят.
Диабетологът Номан Ехсан от Нове Место над Вахом добавя, че трябва да пият до три литра най-добрата чиста вода на ден. „И не излизайте между единадесет и три часа следобед, за да не се срутят.“ Същият час важи и за плуването, за предпочитане сутрин и вечер.
Поради тази причина, например, лекарят предписва от шест часа сутринта да оборудва пациентите до десет.
Само сладолед с диабет
Той е подписан през лятото с всичките му атракции, като сладолед, зрели плодове или почивка на море с ол инклузив храна под здравето на диабетиците?
Диабетолозите казват, че Коледа е най-трудното за диабетиците. През лятото и ваканциите те се "държат под контрол" и операциите не са пренаселени. Viera Vyšná все още обръща внимание на някои от прегрешенията. Например в Nitra го получавате само в един магазин.
Незрели плодове бр
В случай на престой край морето, Ehsan признава малък експеримент под формата на вкус на сладко. „Ако пациентите плуваха много, което силно препоръчвам, и изразходваха достатъчно енергия, нищо не би се случило, ако опитат десерт. Или ги оставете да източат енергията си, като танцуват “, съветва той.
Д-р Питър Факраш от Шия също обръща внимание на факта, че пациентите с диабет често страдат от други заболявания, както сърдечно-съдови, така и бъбречни. Следователно те обикновено са изложени на по-голям риск за здравето. „Бъбреците могат да се провалят, ако например не спазват режим на пиене“, казва Фаркас.
Според лекарите, в случай на диабет, трябва да се избягват дори най-изкусителните, но презрели плодове, защото съдържат твърде много захар. „Бързата храна също не е подходяща“, казва лекарят Елена Крутекова от Тренчиански Теплице.
Има много фалшиви митове за хората с диабет, в които мнозина вярват. Ендокринологът и диабетолог Ева Жаковичова ги поправя.
1. Казват, че ако човек консумира много захар, той получава диабет.
Предупредителни сигнали
- често уриниране (по-високите нива на захар също водят до оттичане на повече вода),
- повишена жажда и усещане за сухота в устата,
- умора, неразположение,
- внезапна загуба на тегло,
- бавно заздравяване на рани,
- чести инфекции.
Подобни симптоми могат да се появят при пациенти с диабет тип 2, но обикновено са по-слабо изразени. Някои пациенти може да нямат никакви симптоми в ранните стадии на заболяването и ще разберат болестта едва след дълъг период на усложнение.
2. Инсулинът е "началото на края".
И обратно, лечението с инсулин, когато е посочено в точния момент, помага да се подобри качеството на живот, да се забавят усложненията и да се подобри гъвкавостта на живота на пациента.
3. Вие, които имате диабет, не можете да пиете алкохол.
В малки количества алкохолът е приемлив, за повечето диабетици максималната дневна доза съответства на един децилитър вино (за жени) или два за мъже. Въпреки това трябва да се внимава при твърд алкохол, особено при пациенти, лекувани с инсулин и някои видове перорални антидиабетни лекарства. Те могат да влошат производството на захар в черния дроб и по този начин да причинят хипогликемия. Също така трябва да се има предвид, че алкохолът е богат източник на енергия и може да доведе до затлъстяване и повишаване на кръвното налягане.
1. Захарният диабет тип 2 се развива за дълъг период от време.
Да, тази форма на диабет може да продължи много години като асимптоматично заболяване. Често се диагностицира на случаен принцип по време на профилактичен преглед дори след няколко години на заболяването. Може да се диагностицира само когато се развият усложнения.
2. Сърдечно-съдовите заболявания са причина за смърт при 75 процента от диабетиците от европейски произход.
Да, рискът от сърдечни заболявания при пациенти с диабет тип 2 е два до четири пъти по-висок от този при хора без диабет и е основна причина за инвалидност и смърт при тези пациенти в развитите страни. Това са смъртни случаи в трудоспособна възраст.
3. Наличието на усложнения означава, че диабетът е тежък.
Да, диабетът е хронично заболяване, което след години води до необратими промени, които засягат отделните тъкани на тялото. Микроваскуларните усложнения (ретинопатия - увреждане на ретината, нефропатия - увреждане на бъбреците, невропатия - нервно разстройство), както и макросъдови (исхемична болест на сърцето, мозъка и долните крайници) са основните причини за повишена заболеваемост и смърт на диабетици в сравнение с недиабетици.
Щракнете, за да увеличите изображението
Това е хронично нарушение на метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините. Характеризира се с хипергликемия - повишена кръвна захар. Причинява се от липса на хормон инсулин или недостатъчния му ефект в прицелните тъкани. Диабетът е разделен медицински на няколко вида.
Захарен диабет тип 1
Появява се в млада възраст, най-често около три до шест години и в пубертета. Причинява се от разрушаването на секретиращите инсулин клетки на панкреаса. Хората с този тип са зависими от лечението с инсулин през целия живот.
Захарен диабет тип 2
Той идва в по-късна възраст, обикновено след 40-годишна възраст. В тялото се произвежда достатъчно инсулин, но клетките на тялото не реагират на него. Среща се при 90 процента от диабетиците. Асимптоматичният период на заболяването може да продължи няколко години.
Много анализи показват, че това заболяване се дължи на комбинация от генетична чувствителност към болестта и външни фактори.
Специфични видове
Захарният диабет се появява, например, при някои други заболявания, генетични нарушения, може да бъде предизвикан и от лекарства.
Гестационният захарен диабет се проявява по време на бременност, най-често след 20-та седмица, след раждането здравословното състояние се подобрява.