детоксикацията

Дял

Навсякъде чувате, че поне моментно гладуване или няколко дни детоксикация ще възбудят тялото. Защо така? Тъй като изчиствате хранителните напитки от тялото си, вие ще изхвърлите всички натрупани токсини и отрицателни отлагания, които са ви отнели енергията, са подкопали имунитета ви и са ви лишили от красота. Вижте при нас как детоксикацията на тялото може да повлияе на качеството на кожата, косата и ноктите ви.

Какво точно е прочистването?

Както подсказва името му, това е лечебен процес, при който прочиствате вътрешността на тялото си. Повечето токсини се използват, за да се държат на краката, така че много лечения започват от краката. Ако искате да се отървете от мръсотията, трябва да измивате добре краката си всяка вечер. Детоксикацията обаче не е прочистване на тялото със сапун и вода. Извлича токсините от тялото. Има няколко начина да направите това:

Детокс диета - тя включва храни, които задействат процеса на прочистване. Това включва например пъпеш или грозде. Почистващите процеси се задействат и от кисело зеле, цвекло, ленени семена, червени боровинки, аспержи и пробиотици в киселото мляко.

Детокс уелнес - Токсините от тялото ще ви помогнат да премахнете сауна, пара, сух масаж на тялото (с четка с естествени четина) или дори детоксикиращ меден масаж или банкиране.

Велики пост - вместо детокс диета, можете да постите. Ако останете без храна поне един ден и абсорбирате само течности, ще започнете процеса на прочистване в тялото си по-бързо и по-ефективно.

Детокс напитки - Пиенето е основното правило на всяко прочистване. По време на детоксикацията трябва да имате много чиста неподсладена вода, но билковите чайове също са подходящи (или специални смеси, създадени само за прочистване, или отделни видове, като коприва), но също така и зеленчукови сокове (смес, като цвекло, моркови се препоръчва).

И какво ще постигнете благодарение на детоксикацията?

Здраво тяло, подсилен имунитет и като бонус за прочистване, ще бъдат изцяло показани във вашата красота. Косата ви ще стане по-малко чуплива след премахване на токсините от тялото ви. Те ще възвърнат изгубения си блясък, ще се разделят по-малко и дори може да започнат да растат по-бързо. Можете също така да подкрепите тяхната плътност. Детоксикацията премахва и някои заболявания, например помага при проблеми с храносмилането и отделянето. Почистването на тялото ще стартира метаболизма ви и ако не сте успели да отслабнете след детоксикационно лечение, ще бъде много по-лесно.

Детоксикацията помага и в борбата с кожните заболявания. Ако страдате от акне, екзема, твърде суха или твърде мазна кожа в зряла възраст, прочистването на тялото ще постигне хармония и в тази област. Кожата ви ще бъде по-чиста след изхвърляне на токсините от тялото, по-здрава на пръв поглед и без недостатъци на красотата. Редовната детоксикация също ще осигури здрави и нечупливи нокти. И разбира се психическото благополучие, което влияе върху цялостната ви харизма и личен чар.