Почистете тялото си от вътрешни и външни токсини, които нарушават нормалното функциониране на тялото и създават среда за развитие на различни заболявания, алергии, понижават имунната система и дори облекчават тялото ви, ще се почувствате пълни с енергия.

инфрасауна

Където токсините се приемат в нашето тяло

Поради замърсяването на околната среда и непрекъснатото развитие на нови, неестествени за тялото вещества, тези изпарения, т.е. токсини, постепенно се утаяват в нашите клетки. Освен това отслабваме тялото си с неподходяща диета, която не снабдява клетките ни с важни хранителни вещества. Клетките натрупват нерегулирани токсини и, за съжаление, свойствата на клетъчната мембрана, която не е в състояние да проникне правилно веществата навътре и навън, постепенно се променят.

Как да разбера дали имате нужда от детоксикация

Ако отговорите с "да" на повечето въпроси, препоръчително е да освободите тялото си от токсини.

Живеете ли в града? Работите ли с компютър? Използвате ли мобилен телефон? Пушите ли цигари? Имате ли уплътнения на зъби над 20 години? Често ли сте под въздействието на стрес? Използвате ли много сол? Пиете ли много алкохол? Ядете ли бял хляб и бял хляб? Пиете ли редовно кафе или чай? Ядете ли храни с изгорени мазнини, олио? Имате ли запек? Страдате ли от чести главоболия? Страдате ли от безсъние? По-често се чувствате уморени, без енергия?

Странични ефекти от детоксикацията

Да, детоксикацията има и странични ефекти, тъй като тялото ви се почиства постепенно, което може да доведе до:

* Повишено изпотяване
* Повишено уриниране,
* Краткосрочна диария,
* Обриви по кожата и тялото,
* Чувство за слабост,
* Повишено чувство на глад.

По време на детоксикацията е необходимо също така да се укрепи имунната система, така че да не отслабва по време на нея. Необходимите витамини, минерали и микроелементи снабдяват тялото ни с напр. морски водорасли. Антиоксидантите, които пречат на вредните свободни радикали да работят, също ще помогнат за прочистването на тялото. Затова използваме препарати, съдържащи селен, бета-каротин, гинко билоба, витамин Е и други.

Какво ще ви донесе детоксикация

След изчезването на страничните ефекти можете да очаквате с нетърпение:

* По-добър сън,
* По-добро храносмилане,
* Изчезване на алергични симптоми,
* Позитивно настроение,
* По-ясен ум,
* Укрепен имунитет ai

Резултатът от детоксикацията зависи от вашия подход и емоционална подготовка.

Как да се държим след детоксикация

След детоксикация е препоръчително да промените начина си на живот и ежедневната си диета. Освен това се ангажирайте със здравословни упражнения.

Методи за детоксикация

Детоксикацията на тялото може да се извърши чрез:

* Сауни (инфрачервени сауни, парни сауни)
* Детокс вани
* Диета
* Хранителни добавки
* Диети

Влияние на инфрачервената сауна като метод за детоксикация върху здравето

Можете да се поглезите с инфрачервена сауна в салоните за красота или да си купите така наречената преносима домашна инфрачервена сауна, която е изработена от текстил. Инфрачервеното излъчване на сауната е форма на светлинната енергия на слънцето и благодарение на физическите си свойства има наистина висока проникваща сила. По този начин той може да проникне през кожата в подкожните тъкани, където подобрява кръвообращението, поддържайки общия метаболизъм. Той може да освободи тялото от телесни токсини и метаболитни странични продукти и по този начин да подобри цялостната жизненост на клетките. Използването на сауна с дълго инфрачервено лъчение преди масаж има цялостен релаксиращ ефект върху потребителите. Сауната създава така наречената изкуствена треска, която има положителен ефект върху имунната система. Само няколко минути в инфрачервената сауна и ефектът от топлината ще имат цялостен масажен ефект, успокояващ нашите нерви и възли на мускулите.

* Изгаряйте калории,
* Намаляване на целулита,
* Намали стреса,
* Регулирайте теглото,
* Подкрепете имунната система,
* По време на нормална настинка,
* При астма,
* При бронхит,
* Детоксикирайте тялото,
* Почистете кожата,
* Подобряване на кръвообращението,
* При ускоряване на кръвообращението,
* При увеличаване на сърдечната честота,
* Като цяло подобрете метаболизма,
* При заздравяване на рани,
* При мускулни болки и наранявания,
* Отпускане на мускулната тъкан,
* При акне,
* При екзема,
* При псориазис,
* При изгаряния,
* За суха кожа.

Влияние на парна сауна като метод за детоксикация върху здравето

Можете да се поглезите с парна сауна в салоните за красота или да си купите така наречената преносима парна сауна у дома, която е изработена от текстил. Сауната работи на принципа на генериране на пара, която издухва гореща пара в сауната. Горещата пара на сауната дава на мускулите почивка, освобождава се от умора и скованост.

Парна сауна помага:

* При подобряване на кръвообращението,
* При увеличаване на сърдечния дебит,
* Отървете се от проявите на сериозни и болезнени ставни заболявания (ревматизъм, артрит),
* Ускорете метаболизма,
* При укрепване на имунитета,
* При отстраняване на мръсотия и мазнини от тялото извън ai

Влияние на детоксикационната баня като метод за детоксикация върху здравето

Това е процес, наречен йонно прочистване, който стимулира всички клетки на тялото, като възстановява енергийния им баланс. Йонната детоксикация постепенно премахва токсините от тялото, като стимулира клетките с електромагнитно поле. Телесните течности получават биоенергията на йони в тавата през краката и я пренасят в отделни клетки. Един от важните аспекти на йонната детоксикация е способността да се стимулират рефлексните точки на краката с електромагнитно поле. Дългосрочните резултати от йонната детоксикация също зависят от цялостното здраве на пациента, неговата воля за промяна на цялостния начин на живот.

Йонопочистващата детоксикация е ефективен начин да се отървете от вредните токсини.

Този вид детоксикация не е подходящ за бременни жени, лица, страдащи от епилепсия, лица с диабет тип I, лица с отворени рани, наранявания на крака, лица с имплантирани пейсмейкъри, лица с изкуствени стави, метални или органични импланти и др.

Детокс баня помага:

* Отървете се от телесните отпадъци,
* Намаляват отока,
* Укрепване на имунната система,
* Премахнете отлаганията на кръв,
* Подобряване на бъбречната функция,
* Подобряване на чернодробната функция,
* Намаляване на отока ai

Ефектът на алое вера като метод за детоксикация върху здравето

Алое Вера съдържа редица витамини, аминокиселини, минерали, ензими, сапонини, антрахинони. детоксикацията с алое вера не е често срещано механично свързване на замърсители с повърхността му, но е биохимична детоксикация чрез активиране на чернодробните системи.

Алое Вера помага:

* Стимулират кръвообращението,
* Добавя здраве на кожата и тялото,
* Почиства рани.

* Стимулира клетъчното делене,
* Това е естествен овлажнител, който добавя влага към всички слоеве на кожата,
* Има антивирусен ефект,
* Има противогъбичен ефект,
* Влияе на психическото състояние и емоциите, насърчава позитивното настроение.

Ефектът на Yucca като метод за детоксикация върху здравето

Той е естествен почистващ препарат за организма. Yucca shidigera е ценена заради високото си съдържание на сапонини. Сапонините се използват все по-често, например, за лечение на заболявания на сърцето и сърдечно-съдовата система.

* Детоксикирайте тялото,
* По-нисък холестерол,
* Почиства храносмилателната система и кръвоносните съдове,
* Активира и регулира отделителните процеси,
* Разхлабва схванатите стави,
* Намалява стреса ai

Ефектът на хлорела като метод за детоксикация върху здравето

Сладководните водорасли помагат:

* Детоксикирайте тялото,
* Премахнете отровите, включително тежки метали,
* Ограничете растежа на вредните бактерии,
* Насърчаване на чревната перисталтика,
* Премахнете лошия дъх ai

Ефектът на диетата като метод за детоксикация върху здравето

Изборът на правилната диета е един от важните стълбове на детоксикация. Включете храни, богати на фибри, както и зеленчуци, пълнозърнести храни, кисело млечни продукти, за предпочитане с пробатни бактерии. Започнете самия ден за детоксикация с чаша гореща вода, към която добавяте сока от един лимон. След това яжте малки порции храна през целия ден, за предпочитане на всеки два часа. Не забравяйте да спазвате режима на пиене, който трябва да се състои от изворна тиха вода, билкови чайове. Можете да пиете лайка, глухарче, коприва, копър. Всичко ще ви помогне за цялостната детоксикация. Можете да се придържате към тази диета един ден, през уикенда, но колкото по-дълго, толкова по-добре. След детоксикацията обаче не се връща веднага към обичайните хранителни навици, изберете например лек ориз. По принцип бихте могли да продължите с така наречената детоксикация, което означава, че ще продължите да се фокусирате върху диета без мазна, сладка и изгорена храна.

Почистването на тялото от вредни токсини ще ви помогне да подобрите физическото и психическото си състояние.