Има много причини, които могат да бъдат причинени от акне. Това може да бъде акне, причинено от нарушения на хормоналната система, акне, причинено от неподходяща диета или акне, причинено от отслабен имунитет (стрес, мръсен въздух и др.). Първата стъпка в развитието на акне трябва да бъде прочистването на тялото отвътре. Разбира се, важи старото добре познато правило „всичко много боли“, така че дори при детоксикация трябва да продължим по подходящ начин и така детоксикацията да не ни донесе повече вреда, отколкото полза. Детоксикацията срещу акне може да ускори лечението на акне, а също така да ускори полезния ефект на активните съставки на козметиката с охлювна слуз.
Детоксикация с масло
Този метод на детоксикация е един от най-простите начини по отношение на времето и парите. Сутрин след събуждане, преди миене на зъбите, е необходимо да поставите супена лъжица масло в устата си. Можем да избираме от няколко вида масло - кокосово, маслиново, но класическият слънчогледов също е ефективен. Важно е това да е студено пресовано масло. След това маслото се търкаля в устата от една страна на друга, като по този начин устата се изплаква за поне 3 минути. Важно е да не поглъщате това масло, тъй като това масло свързва токсините, е необходимо да го изплюете. Можем да повтаряме този метод няколко поредни дни.
Детоксикация с лен
Ленените семена са сред най-добрите начини за детоксикация, особено при прочистване на тънките и дебелите черва. Има различни начини за използване на лен при детоксикация. Едно от тях е да накиснете чаша хладка вода вечер преди лягане и да изсипете в нея две чаени лъжички лен. През нощта ленът във водата омеква и активните съставки се освобождават по-добре. На сутринта, след събуждане, ще пием вода с лен. Вторият начин е просто да добавите ленени семена към кисело мляко или извара, оставете го да престои известно време и можем да го консумираме. Ленът в комбинация с протеини (извара, кисело мляко) е ефективно средство, което се използва и при лечението на различни видове рак.
Детоксикация с плодови и зеленчукови сокове
Този тип детоксикация е едно от „бързите“ прочиствания. Просто го правете един ден в месеца. През този ден дъното е, че не ядем нищо друго освен течна храна. През целия ден пием билкови чайове, чиста тиха вода и заместваме основните ястия със 100% плодови и зеленчукови сокове. За обяд е подходящ напр. доматен сок, в който набутваме една скилидка чесън и пием.
Както бе споменато по-горе, причините, които причиняват акне, могат да бъдат много. Ето защо, ако не забележите подобрение дори след многократна детоксикация, е необходимо да се търси по-нататък, защото акнето трябва да се оценява индивидуално за всеки човек. Почистването на организма обаче никога не е вредно, особено ако се извършва по подходящ начин, съобразен с вашата възраст и здраве.