Знаете ли, че чаят е толкова удивителен, че може да изгори няколко килограма?
Зеленият чай насърчава метаболизма при разграждането на мазнините, белият чай е идеален блокер на мазнините, а индийският чай е гъвкав, добавяйки сила. Можем да очакваме четири загубени килограма и плосък корем - всичко това само за седмица. Американска телевизионна звезда и автор на "7-дневният чай с плосък корем" Кели Чой разкри повече пред австрийката Жена.
Също така е позволено да се яде
На въпрос дали е възможно да се яде нещо в продължение на седем дни или че е разрешен само чай, тя отговори: „Разбира се, можете и да ядете. Книгата ми е пълна с вкусни рецепти. На закуска има чай, който ускорява метаболизма и превръща запасите от мазнини в енергия. Насладете се на вкусно смути за почистване на чай за обяд и богато ястие за вечеря. Благодарение на този план ще спестим 800 до 1700 калории на ден и въпреки това ще се чувстваме богати и пълни с енергия. "
20 вида чай
Книгата съдържа 20 вида чай, които са разрешени по време на детоксикация на чай. Някои от тях помагат за изгарянето на мазнини, други намаляват стреса или ускоряват метаболизма. "Един от любимите ми е чай от годжи, който стартира метаболизма и валериана преди лягане - което от своя страна осигурява по-добър сън."
- Как да отслабнем, когато не остава време за упражнения - Здравословен живот - Жена
- Айкидо дава на тялото гъвкавост и сила на душата - Здравословен живот - Жена
- 8 възможни причини, поради които имате нередовна менструация - Здравословен живот - Жена
- 3 чудеса около аромата на ванилия! И тя също става по-бедна - Здравословен живот - Жена
- За да не висят гърдите! В каква позиция трябва да спим Здравословен живот - Жена