Кой не би харесал сладко? Почти ли се сбогувахте със сладкото? Дори не бихте повярвали колко сладки с ниско съдържание на хистамин има и най-доброто е, че всички рецепти можете да намерите в този раздел.
Прост десерт със сирене
Изпращам ни рецепта за обикновен десерт със сирене Vierka. Трябват ни: извара за разбиване на сметана царевичен пандишпан пудра захар без кофеин кафе годжи Направете кафе. На дъното на купата поставяме пандишпани, напоени с кафе. Разбийте сметаната заедно с лъжица пудра захар. Когато сметаната се разбива, добавете изварата и разбъркайте заедно. Поставете готовата смес върху бисквити и поръсете отгоре […]
Пълнени палачинки
Много хора знаят, че от вкуса на сладкото не е толкова лесно да се избяга. Така че защо да го опитваме, когато хистамините можем да се отдадем на вкусни и здравословни палачинки. Разбира се, всички съставки могат да бъдат заменени според индивидуалния толеранс. Няма обаче ограничения за въображението. Нуждаем се от: ПЪТ: половин литър мляко две цели яйца гладко брашно от спелта […]
Бадемови бисквитки
Предлагаме ви рецепта от втората среща на хистамините. Трябват ни: 210 г брашно от спелта 140 г масло 70 г пудра захар 70 г смлени бадеми 1/2 бал. тартар щипка сол Смесете всички съставки заедно, за да създадете произволна форма. Печете на 170 градуса за около 7-10 минути. Поръсете горещите бадемови бисквитки със захар. Автор на рецепта: моля автор, за да влезете [...]
Пай с чийзкейк и кайсии
Лека лятна торта с кайсии и извара. Нуждаем се от: Хрупкаво тесто от спелта: 150 г брашно от спелта 50 г кокосово брашно 150 г масло 2 яйца 5 PL захар щипка сол Чийзкейк: 250 g фино бучка или фина извара 200 g заквасена сметана 2 PL захар 10 кайсии Пресейте купата с брашно от спелта и кокосово орехче [… ]
Трицветна торта
Изварата е богата на протеини, освен това е лесно смилаема. Тестото с пандишпан отгоре и дъното от рожков отгоре придават на тортата интересна комбинация от вкусове. Нуждаем се от: Кафяво тесто: 300 г полугрубо брашно 1/2 бакпулвер 2 PL рожков 1 яйце 125 g масло или растителна мазнина 2 PL мляко 150 g гранулирана захар Извара: 3 извара (може и без лактоза) 1 яйце […]
Торта на баба
Торта на баба със съставки, подходящи за хистамини. Трябват ни: 250 г масло 400 г пудра захар 4 яйца 2 PL рожков 300 ml бадемово мляко 400 g брашно от груба спелта 1 KL сода за хляб ½ KL бакпулвер (зъбен камък) бадеми (нарязани листа) Смесете маслото със захарта на пяна . Добавете един по един жълтъците, разбъркайте добре. Добавяме рожков, [...]
Най-добрата морковена торта
Представяме ви една от рецептите от първата среща на хистамини. Най-добрата торта от моркови привлича със своята гъвкавост на тесто с деликатен сладък вкус на моркови. Необходими са ви: 5 яйца 150 g кафява захар 300 g фино настъргани моркови 200 g бадемово брашно (използвайте наистина бяло бадемово брашно) 100 g наситнени лешници (използвам заместители на ядки) 1 чаена лъжичка прах към […]
Кифли с боровинки
Тази рецепта е подходяща за хистамини, целиакия и хора с непоносимост към лактоза. Мъфините с боровинки със силен кокосов вкус ще зарадват и децата, и възрастните като вкусен десерт. От посоченото количество печем около 12 кифли. Трябват ни: 70 г кокосово брашно 6 яйца 150 мл разтопено кокосово масло 100 мл кокосово мляко 2 супени лъжици кокосова захар (или мед) щипка сол 1 […]
Баница с рожков с извара
Вкусна торта от рожков с извара за хистамини, подобна на чийзкейк. Нуждаем се от: (тъмно тесто) 120 г брашно от спелта 50 г кокосова захар или друг подсладител 1 яйце 1-2 супени лъжици рожков 2 супени лъжици кокосово масло или масло 100 мл мляко 1 ч. Л. Бакпулвер (слой сирене) 1 бал. мека извара 1 яйце 1 PL кокосова захар или друг ванилов подсладител […]
Джинджифилова овесена каша
Още една зимна рецепта, която е най-добре, ако я оставите да си почине за една нощ, в противен случай подготовката ще ви отнеме само 5 минути. Черешката на тортата е фъстъчено масло, което допълва отличния вкус. Трябват ни: ½ чаша овесени ядки ½ чаша семена от чиа 1 чаена лъжичка джинджифил малко канела малко смлян карамфил ¼ чаена лъжичка екстракт от ванилия ½ банан, нарязан на тънки […]