В събота, 7 ноември 2020 г., Денят на здравето на STOB е онлайн и включва лекции, упражнения, семинари и състезания. Той ще бъде онлайн за всички заинтересовани, не само от Чехия, но и от Словакия. Ива Малкова ще представи нова книга "Везни на живота" .
Тазгодишният Ден на здравето на STOB в Прага ще бъде изключителна онлайн форма за всички заинтересовани не само в Чехия, но и в Словакия.
Излъчването на живо започва в събота, 7 ноември 2020 г. в 10 ч., Можете да го гледате директно на чешкия уебсайт STOB и регистрацията е необходима само за семинари и упражнения, всички останали събития са свободно достъпни.
Изготвят се интервюта с интересни личности за здравето, упражненията и отслабването.
Встъпителната реч ще произнесе Ива Малкова, която ще представи, наред с други неща, новата си книга „Везни от живота“, любовен разговор не само за отслабване. Освен това в рамките на предаването на живо проф. Ing. Jana Dostálová, Andy Pavelcová - автор на чешката фитнес програма FITFAB и STOB лектори ще разкажат за своя опит със загуба на тегло.
Искате ли да започнете да отслабвате и да бъдете успешни? Опитайте внимателно хранене? Интересувате ли се от различни хранителни насоки и не знаете кое е най-доброто? Какви са новините на хранителния пазар и как да не се заблудите? Ще получите отговори на лекции и семинари, водени от експерти на STOB.
Можете да участвате в голямо състезание за повече от 50 здравословни пакета от партньорите на STOB и за новата книга на Ива Малкова „Везни на живота“.
На уебсайта на чешкия STOB ще намерите, освен подробна програма, и инструкции как да използвате ZOOM и какво ще ви трябва за него.
Ако искате да упражнявате, ще ви трябва парче подходящо пространство (поне стъпка от всяка страна), подложка за упражнения и удобно облекло.
Онлайн уроците за упражнения са безплатни в Деня на здравето. Възможно е също така да се присъедините към основното предаване, в което ще се излъчват безплатно интервюта с експерти. Достъпът до семинари и професионални лекции е за символичните 150 CZK.
Нашата партньорска организация STOB тази година празнува своята 30-годишнина и тазгодишният онлайн Ден на здравето е хубав подарък за всички, които се интересуват от тяхното здраве.
Пожелаваме на целия екип на STOB много здраве, енергия, страхотни идеи и добро настроение от Словакия.
RNDr. JUDr. Хана Врабчова
Център за хранене и здраве
0911 916 455
www.mojstob.sk
www.sklon.sk
Ние се грижим за вашето здраве
Добави към любими
Още статии в блогъри
- Моят STOB
Проектът STOB „Предизвикателство 52“ стартира през първата седмица на януари и ще бъде с нас през цялата година - Моят STOB
Сесията "Patient Lounge" от ECPO утре 16.12.2020 от 19:00, присъединете се към нас ! - Моят STOB
Изявление на Службата на Европейската асоциация за изследване на затлъстяването (EASO) по въпросите на затлъстяването и Covid-19 - Моят STOB
Кампанията „Да живееш със затлъстяване“ също показа мнението на пациента за затлъстяването и все още е актуална - Моят STOB
Кампанията ECPO „Живот със затлъстяване“ започва в сряда, 21 октомври 2020 г.
Още статии от раздела за начина на живот
- Майкъл Ахбергер
Нов тип диета: тя ще реши вашите постоянни колебания в теглото - Мартин Конечни
Моят живот тогава и сега (I.) - Мартина Пауленова
Денят, в който емоциите ми излязоха извън контрол - Мартин Конечни
Подкрепа от околната среда, не е възможно без нея (I.) - Мартин Репка
Как да научите отново ум, който тя е забравила
Топ истории
Минута по минута: PCR тестовете разкриха 1724 заразени, повече от сто смъртни случая
Пандемията е взела 5382 жертви.
Банката се оттегли от проекта в Братислава и остави хората в несигурност
Treenium все още не е завършен.
Предсрочни избори за коалиционни спорове? Те имат против да бъдат видяни
Всяка партия има мотивация да продължи да управлява, твърдят политолози.
Моят STOB
Като експерт по фармация изповядвам здравословен начин на живот. Интересувам се от здравословната диета и нейното въздействие върху нашето здраве и възможностите за предотвратяване на наднорменото тегло и затлъстяването.
Работя със STOB (STop Obesity), като STOB учител правя групови и индивидуални курсове за здравословно отслабване и по този начин помагам на хората с наднормено тегло и затлъстяване да променят трайно начина си на живот и да намалят телесното тегло.
От 2019 г. представлявам Словашката република в Европейската коалиция на хората, живеещи със затлъстяване (ECPO), която първоначално беше част от Европейската асоциация за изследване на затлъстяването (EASO).
С подкрепата на EASO организирахме различни събития миналата и тази година, за да привлечем вниманието към проблема с наднорменото тегло и затлъстяването и възможностите за неговото предотвратяване, особено в публичните аптеки.
В нашия Център за хранене и здраве на аптека Hygeia Братислава използваме устройството InBody 230 за анализ на човешкото тяло, което определя количеството мускули, мазнини, вода, минерали, интраабдоминални мазнини и други стойности, важни за информация за състоянието на тялото на клиента.
Този блог е създаден с подкрепата на Европейската асоциация за изследване на затлъстяването на Европейския ден на затлъстяването 2019 и Световния ден на затлъстяването 2020.