Анна Виценова 14 декември 2015 г. Симптоми | Първа помощ
(Снимка източник: AdobeStock.com)
През деня лесно забравяме редовен прием на течности. Въпреки това, при намалено водоснабдяване на тялото, това може да се случи дехидратация.
Дехидратацията е обща сума или частично загуба на телесни течности, предимно минерални йони, електролити.
Човешкото тяло се отървава от вода и токсични вещества урина, изпражнения, кожата а дишане. В случай на треска, прекомерно изпотяване, повръщане или диария, но загубата на вода се увеличава.
В същото време често забравяме, че може да бъдем и дехидратирани зимни месеци.
Причини за дехидратация при деца
Дехидратацията при деца е най-често при прекомерна загуба на течности повръщане, диария, или в недостатъчно, респ. без прием на течности. Той отговаря за режима на пиене на детето родител.
Диарейните състояния могат да бъдат причинени от:
- инфекциозни микроорганизми, напр. вируси, особено при деца на възраст 6 - 24 месеца (ротавируси, бактерии),
- храна - неспособност за усвояване на лактоза, алергия към протеини от краве мляко, прекомерна консумация на плодове или развалена храна.
Причини за дехидратация при възрастни
Дехидратацията при възрастни често е грешка, тъй като дневният прием на чиста вода се заменя с с кафе, сладка а изкуствени напитки, или нискокачествени чайове.
Също така допринася за дехидратацията намалена жажда а консумация на алкохол. В други случаи те причиняват загуба диария, задействано от:
- инфекция,
- храна,
- спорт или друго физическо натоварване.
В топъл ден, по време на час спортна активност (включително полов акт) или след 1-2 алкохолни напитки (бира, чаша вино, спиртни напитки), загубите на вода могат да се изкачат до 6 литра.
Пиене на сладки напитки и алкохол
Пиейки изкуствено подсладени и енергийни напитки, ние не попълваме запасите си от вода - напротив, има още по-големи загуби. Изкуствени напитки, съдържащи кофеин, тейну а таурин увеличават отделянето на урина с урината.
Енергийните напитки с изкуствени подсладители от своя страна се увеличават ниво на кръвната захар, което отново увеличава бъбречната екскреция на вода. Алкохолът намалява отделянето хормон, което е отговорно за намаленото производство на урина и по този начин дехидратацията.
Как се проявява дехидратацията при дете
При деца причинява промяна в концентрацията на соли в организма плашещи, видими с просто око симптоми:
- кожа със синьо-виолетов цвят,
- подут корем,
- неравномерно дишане,
- значителна загуба на тегло.
Силната дехидратация може да причини:
- припадък,
- загуба на съзнание,
- мозъчно увреждане.
При деца в предучилищна възраст можем да забележим:
- намалена комуникативност и игривост,
- сънливост,
- по-тъжно настроение,
- суха уста,
- уриниране по-рядко от 2-3 пъти на ден.
Как се проявява дехидратацията при възрастен
Дехидратацията има различни симптоми, но не всички от тях могат да се появят. Най-типичните са свързани с:
- отделяне - жълта до оранжева, миришеща урина,
- храносмилане - запек, загуба на апетит, гадене.
Предупредителните знаци обаче се появяват и на психика. Дехидратираният човек не може да се концентрира, да помни факти, може да има проблеми с говора, четене или зрение. Може да се случи следното:
- треперене и път на крайниците,
- сърцебиене,
- колебания в кръвното налягане,
- виене на свят и припадък.
Как да продължите с дехидратацията
Лекуваме дехидратация повишен прием на течности а солеви разтвори а захари (електролити).
Тъй като скоростта на загуба на вода може да бъде лесно, леко до твърд, според тежестта на състоянието, те се избират или разтвори за орална рехидратация, които пият, или инфузия (в болницата).
В случай на лека дехидратация (след повръщане, лека диария, висока температура или физическо натоварване), първата стъпка е да се пие 500 - 750 мл течности, оптимално ниско йонни минерали, респ. чешмяна вода обаче постепенно, в по-малки дози.
С лека загуба на вода и по този начин йони (особено диария и повръщане), ефективната, безопасна и удобна първа помощ се оказа инфузия разтвор за рехидратация (RR). Разтворите се пият и са подходящи и за деца, ако могат да приемат течности през устата.
Въпреки това, в случай на използване на RR, трябва да бъдат изпълнени определени условия:
- не трябва да има повръщане,
- не е извършена коремна операция,
- не се намалява чревна пропускливост (например при чревна непроходимост).
Как да използвам разтвор за рехидратация
Рехидратационните разтвори се предлагат свободно в аптеките (без рецепта), в под формата на прах, който се разрежда с чешмяна вода.
Можете също така да приготвите "домашен разтвор за рехидратация" у дома, когато разтворете (кипете) 8 чаени лъжички захар, 1 чаена лъжичка сол в 1 литър вода и добавете сока от 2 портокала.
При възрастни обикновено се дава при лека дехидратация 50 мл (наполовина "деца") RR за килограм телесно тегло. При по-голяма загуба на вода се използва 100 ml RR на килограм, за 4 часа. С всеки воден стол все още 10 ml RR/kg.
След 4 часа състоянието се преоценява и ако симптомите на дехидратация продължават, приложението на RR се прекратява повтаря.
Започваме да даваме на децата решение малки, чести количества, като се започне с доза в размер 5 мл (1 супена лъжица или спринцовка), всяка 5 минути, през първия час. Постепенно увеличаваме дозата aj интервали от време, в зависимост от това колко добре се понася разтворът.
Тогава или увеличаваме интервалите от време до 1 час, разделяйки необходимия обем на 4 акции (4 часа), или ще останем в на по-малки интервали, и дозираме 12 пъти същото количество (т.е. на всеки 20 минути - 3 пъти за 1 час).
При състояния на диария често присъства и той повръщане. Тъй като обаче разтворът се приема през устата, не трябва да се страхувате от него в случай на гадене, тъй като гаденето обикновено отшумява (с малки начални дози).
Как да постъпите след потискане на дехидратацията
След рехидратация е подходящ минерална вода с по-ниско съдържание на натриеви (Na +) йони. При кърмачета можете да се възстановите кърмене, дали да служи заместване на кърматаа. Други деца могат да се хранят на диета, която е подходяща за тяхната възраст.
Колко дълго да се използва разтвор за рехидратация
В случай на лека дехидратация, трябва да я приемете 24 часа, дори ако симптомите вече не се проявяват. Попълването на йони и вода отнема около 1,5 дни.
Предупредителни признаци на започваща дехидратация при дете:
- сух език, сухи устни,
- суха кожа,
- плачи без сълзи,
- ускорен сърдечен ритъм,
- раздразнителност, безпокойство,
- сухи памперси, дори след 6 часа (при кърмачета),
- повече от 8-часово прекъсване уриниране.
Предупредителни признаци на започваща дехидратация при възрастен:
- екстремна жажда,
- суха кожа и лигавици,
- малко уриниране, респ. без урина в продължение на 12 часа (или повече)
- повишена сърдечна и белодробна функция,
- умора,
- леко главоболие,
- виене на свят, объркване.
Авторът е фармацевт
Информацията в статията „Дехидратация - първа помощ при липса на течности в организма“ не замества прегледа от лекар.
Прочетете също:
Един отговор на „Дехидратация - първа помощ при дефицит на течности в организма“
Оставете отговор Отказ на отговор
За съжаление трябва да влезете, за да оставите коментар.