Започването на нова учебна година може да бъде стресиращо за повечето деца. Психологът Мария Балажова съветва как да се справим с това.

двойка

Преди да се качите

Родителите трябва да следват училищния режим с децата си няколко дни преди началото на училището. Важно е ученикът да се подготви за ранно ставане и да се чувства отпуснат дори по време на съкратеното време за сън. Следователно е необходимо да зададете времето за аларма, за което ще стои по време на учебните дни няколко дни преди началото на училището.

Трябва също да говорите с детето си за извънкласни дейности, за кръговете, които то ще посещава. Зависи от подготовката за по-малко свободно време.

Ежедневният график е важен и по време на училище. Преди да започне, детето трябва да знае колко време ще отнеме за всеки час, кога ще има почивка и кога ще отиде на обяд. В училище той трябва да се самоосъзнава.

Когато психически подготвяме дете, не трябва да пропускаме обяснението как работи училището, че учителите ще го оценяват, защо е важно то да бъде добре оценено.

Интервютата също трябва да включват предупреждение за други клопки, които децата могат да срещнат в училище, като тормоз.

Начало на учебната година

В началото на училище е важно родителите да помагат на учениците, особено на по-малките, да структурират времето си. Учениците трябва да редуват времето за подготовка за училище с времето за отдих и забавление.

За много деца връщането в училище често е връщане към натиск, безпокойство и безпокойство. Особено първите дни и седмици могат да бъдат предизвикателни за цялото семейство. Следователно е необходимо да се следва някаква форма на редуване на времето за подготовка за преподаване с време за почивка и игра.

Ежедневен отчет за имейли

Получавайте нова информация всеки ден от света на политиката, икономиката и бизнеса.

Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.