Очаквате с нетърпение бебето заедно, но вие като жена, а след това и майка си раждате, кърмите, препакетирате, къпете и се грижите за него - но какво ще кажете за татко? Каква роля във всичко изведнъж се пада на него?
Много се говори и пише за следродилна депресия и различни състояния на безпокойство на майките, но подозирате, че мъжете могат да имат подобни проблеми след раждането на дете.?
Не са само чувствата на провал или страх, че няма да бъдат добър баща, или съмнения дали са си съсипали живота.
По другата писта.
Някои бащи чувстват силна връзка между майката и детето, изтласкана до маргиналите, или напълно ненужна.
Кърменето засилва негативните им чувства. Разбира се, майката има съвсем различна работа, отколкото да утешава партньора и баща на детето си в един човек, че тя все още е много важна за нея и че детето също има много нужда от него. Какво да направите, за да се чувствате добре всички?
Опит и кратка история от живота.
„Със съпруга ми дълго време не можехме да имаме деца, в крайна сметка - на практика, когато бяхме в положението, че нямаше да имаме, успяхме. Бременността премина прекрасно, съпругът ми ме подкрепи, с нетърпение очакваше бебето и аз имах възможността да се наслаждавам на красивите месеци.
И двамата с нетърпение очаквахме най-накрая да видим потомството си със собствените си очи и да можем да го докоснем. Но какво се случи след това, изобщо не очаквах.
Съпругът ми постепенно започна да се променя - ставаше по-студен, по-нервен, понякога ядосан. Той се дразнеше, че все още имам бебето със себе си, на гърдата си или в бебешкия шал. Отначало той се мъчеше да бъде възможно най-малък, което ми хареса, защото можех поне да си почина, но по-късно това премина здрави граници.
Трябваше да отида в психологически консултативен център, защото се страхувах, че ще нарани малкия или мен. Той усилено се опитваше да го научи за изкуственото мляко, което изобщо не му харесваше, а на мен ми беше достатъчно. Не го разбрах.
Едва тогава експертите ми помогнаха да го обясня. Съпругът страдаше много, защото синът беше по-силно обвързан с мен като майка, отколкото с него. Влезе в болезнена ревност. За щастие, когато разговаряхме старателно, той беше готов да започне терапия и днес ние създаваме щастливо семейство.
В момента синът ми е на 4 години и с баща ми сме такава двойка, на която сега бих могъл да ревнувам, ако не бях добре. Спомня си трудните моменти след раждането на 29-годишната Лусия.
Казват, че няма какво да дадат на детето?
Вярвате или не, има още подобни случаи, но те не са свикнали да се говори като за женски проблеми. Някои бащи страдат от подобни състояния, без околната среда или самата съпруга да забележат това. Те се опитват да разрешат тези чувства в себе си, или изобщо не ги решават, което копират и не правят доброта.
Това може да е и причината, поради която някои бащи започват да пият повече от преди, например, да остават по-малко вкъщи - и въпреки че обичат детето си, те търсят начин да докажат, че са правилните мъже, дори и да мислят че как бащите нямат какво да дадат на детето.
Връзката „баща - дете“ трябва да бъде изградена от нулата
Разбира се, бащата е много важен и за малките деца. От раждането между тях се развива връзка и често зависи от комуникацията между тях в най-ранна детска възраст. Въпреки страховете и страховете на бащите, че връзката им с детето ще бъде много по-трудна за развитие, отколкото в случая с майката, която всъщност вече има взаимни отношения - чрез самата бременност и я засилва чрез кърмене.
Ясно е, че бащите не са толкова близки с майките, колкото са физически или психически след раждането, колкото майките. Важно е обаче да изградите тази връзка. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да създадете красива връзка и да предотвратите споменатите във въведението проблеми или негативни чувства. И така, какво може да направи татко?
1. Подкрепете жена си по време на кърмене
Кърменето не е лесна задача. По принцип това е трудна работа, така че всяка кърмеща жена ще оцени подкрепата и приятните думи. Татковците могат да носят поддържаща възглавница на жените, за да им е по-удобно, чаша вода. Майките също със сигурност ще приветстват бащата, който води бебе, за да кърми, след като кърми да кърми. По този начин детето има връзка и с бащата, който го носи на ръце.
2. Имайте много контакти с бебето
Експертите препоръчват на бащите да поставят децата си на голи гърди. Контактът кожа с кожа с бебето, гушкането, къпането, създава двупосочна връзка. Този интимен контакт е важен не само за детето, но и за самия баща, тъй като влияе на производството на хормони и насърчава поведението на бащата, но също така и чувство на щастие и удовлетворение.
3. Прекарвайте много време с детето си, например на открито
Разходете се с него, пазарувайте с него, играйте заедно у дома, на килима. Важно е също така да прекарвате време сами с детето си, не само в присъствието на майка си. Освен това, ако често го извеждате на разходки, съпругата ви ще може да се отпусне или подреди поне за известно време, което е изключително важно за връзката и функционирането на цялото семейство.
4. Хранете с изсмукано мляко
Татковците също могат да хранят бебета! Всичко, което трябва да направите, е да изсмучете млякото на майка си и да го приготвите в бутилка. Не е нужно да се притеснявате, че ако баща храни бебе от бутилка веднъж на ден (докато майката диша или пазарува), кърменето ще бъде застрашено. Оптимално е да започнете с този метод на хранене на баща във време, когато детето е на възраст от 3 до 4 седмици.
5. Бъдете търпеливи по отношение на секса
Много жени нямат апетит за секс дълго време след раждането, съответно - те могат да изпитват много болка поради намаленото смазване. Това е така, защото нивата на естроген падат по време на кърмене. Можете да опитате да използвате смазка на водна основа или други форми на сексуален контакт.