Децата също имат проблеми с наднорменото тегло, средното им тегло се увеличава

Братислава, 12 октомври (TABLET.TV) - Средното тегло на десетгодишно момче се е увеличило с почти 4 килограма през последните десет години. Броят на младите хора със затлъстяване расте, това са най-новите открития на Световната здравна организация.

също

„Затлъстяването е свързано с повишен енергиен прием, т.е. калории от диетата. Предпочитаме храни, които са богати на енергия и почти всички от тях са богати и на мазнини “, каза обезитологът Питър Минарик пред TABLET.TV. Според Яна Хамаде, ръководител на отдела за детска и младежка хигиена на Службата за обществено здраве на Словашката република, важно е децата да разберат, че здравословното хранене е съществена част от живота им, още в началното училище. „Техният начин на живот и дали спортуват влияят на здравето им“, добави тя.

Днес над 120 милиона деца по света имат наднормено тегло. Причината е не само малко упражнения, лоша диета, но понякога и пари. Повечето деца консумират пържена или бърза храна поне веднъж седмично. Честотата на висококалоричните ястия се увеличава с намаляването на доходите на домакинството. Според проучване относно хранителните навици на децата в Словакия, дете в семейство с доход до 600 евро се отдава на нездравословна бърза храна всеки ден в до 14% от случаите. При хиляди на месец този процент е до 4 пъти по-нисък.

Засега в Словакия няма специална програма за движение за деца, която да ги изведе от повишена физическа активност, освен задължителното физическо възпитание. Националната програма за борба със затлъстяването регламентира само начина на приготвяне на храната.

„Обядите трябва да са такива, че да допринасят за здравословното развитие, те трябва да съдържат достатъчно количество калории и тези основни хранителни вещества, протеини, захари, мазнини, минерали и в оптимално съотношение“, заключи Хамаде.