За PRIMAR.sk redakcia Náš Rodina.sk Дата на публикуване на статията: 14 март 2008 г. Препоръчваме: Кожни заболявания Съвет: Онлайн дерматологично консултиране Около една трета от хората в днешно време се оплакват от проблеми с чувствителната кожа. Суха,
13. март 2008 в 20:13 Primar.sme.sk
За PRIMAR.sk redakcia Náš Rodina.sk
Дата на публикуване на статията: 14 март 2008 г.
Препоръчваме: Кожни заболявания
Съвет: Онлайн дерматологична клиника
Днес около една трета от хората се оплакват от проблеми с чувствителната кожа. Сухата, червеникава или сърбяща кожа засяга всеки от нас от време на време. Трябва ли чувствителната бебешка кожа да се третира по различен начин от кожата на възрастните? Което може да помогне на чувствителната кожа?
Човешката кожа служи като защитен щит. Тя обаче е засегната от редица външни и вътрешни влияния, които могат да й причинят дразнене.
Бебешката кожа е по-чувствителна
Кожната свръхчувствителност често се проявява в ранна възраст, защото кожата на децата е по-мека, по-малко устойчива и по-податлива на дразнене от възрастните. Според педиатър MUDr. Мартин Мраз не е необходимо да се къпе в новородени и бебета всеки ден, както смятат много родители. „Оптимално е да ги къпете три до четири пъти седмично. При къпане се препоръчва използването на хладка до леко топла вода и минимално количество детски препарати. За деца със суха кожа е по-добре да добавите малко количество естествено масло към ваната, отколкото да омазнявате или смесвате бебето след банята. Окъпаното дете трябва да бъде увито в суха кърпа, изработена от естествен материал и оставено да изсъхне без триене “, съветва той.
Кожата в областта на пелените е особено чувствителна
Специално внимание трябва да се обърне на грижата за кожата в областта на пелените. Когато е зачервено, раздразнено и сърбящо, засегнатите места трябва да се измиват редовно под течаща вода и да се избягва използването на почистващи кърпички. Ако дразненето се разпространи, кожата трябва да се поддържа суха, пелените да се сменят по-често или да се заменят с памук за известно време. Ако проблемите продължават, кожата може да се лекува внимателно с антибактериален мехлем. В случай на силно зачервяване е необходим преглед от педиатър и последващо лечение.
Причини за дразнене на кожата
Чувствителната кожа се проявява чрез зачервяване, прекомерно изсушаване, сърбеж или парене. Дразненето на кожата може да бъде реакция на храна, замърсена околна среда, лоша хигиена, неподходяща козметика или пране, дрехи, слънчева светлина, но също и на умора, стрес или метаболитни промени в човешкото тяло. На всички тези неблагоприятни ефекти кожата може да устои чрез защитните си механизми. Ако обаче неблагоприятните фактори действат продължително и многократно, може да възникне дразнене на кожата и при някои хора могат да се развият дори сериозни кожни заболявания.
Как да се грижим за кожата си
Трябва да се обърне достатъчно внимание, за да се поддържа кожата здрава и еластична в продължение на много години. Според дерматолог MUDr. Грижата за кожата на Masar трябва да започне още в детството, което може да предотврати някои кожни заболявания и кожни заболявания. Грижата за кожата трябва да бъде насочена към нейното почистване и предпазване от неблагоприятното въздействие на климатичните условия и средата, в която живеем. От козметична гледна точка за кожата е важна достатъчната хидратация, която придава на кожата мекота, еластичност и елиминира образуването на бръчки.
Кремовете, съдържащи керамиди, урея и млечна киселина, са подходящи за хидратация. Препаратите, съдържащи витамини, ензими, коензим Q 10, минерали, растителни екстракти, чай, еластин, колаген са подходящи за подхранване и успокояване на кожата. Тези вещества доставят необходимата енергия за регенериране на кожата и увеличаване на нейния метаболизъм.
Полезна вода
Кожата на тялото изисква редовен ежедневен душ с хладка вода, която има благоприятен ефект върху кръвообращението, метаболизма и нервната система. Подходящи са и вани с оптимална температура от 38 - 40 ° C до 30 минути. За суха раздразнена кожа са подходящи душ парфюми или сапуни с неутрално или слабо кисело рН, за предпочитане със смазващи овлажнители. Душът или къпането трябва да бъдат последвани от третиране на кожата с подходящи омекотители и смазки.
Правилният начин на живот и много течности са важни
Във всяка възраст и сезон е важен начинът на живот, който се отразява на състоянието на кожата. Храненето трябва да бъде физиологично ценно, трябва да покрива енергийните нужди на тялото, да доставя материал за изграждане на клетки и тъкани. Достатъчно количество течности, минерали и витамини, престой на чист въздух, спорт и сън са важни. Добрият външен вид дава на хората самочувствие и чувство за сигурност, физическо и психическо равновесие и по този начин добро настроение и радост от живота.