дали

Важно е да се обърне достатъчно внимание на краката на бебетата от здравна гледна точка.

Всеки от нас знае това, очарователни малки бебешки крачета, от които правим щампи и гипсови отливки, за да ни напомня, че едно време този почти възрастен мъж е бил толкова мъничък.

Наследете обувки от по-възрастен брат или сестра? Как да закупите първите обувки

Малки крака, голяма наука

Защо да обръщате толкова внимание на краката на бебето? Отговорът е прост. Защото един ден тези крака ще бъдат функционалната основа на тялото на възрастния човек. Родителите често се притесняват дали правят всичко правилно за децата си. Те често имат и въпроси, свързани с грижата за детските крачета, да не говорим за правилния избор на обувки. Тези въпроси са подходящи.

Често срещани притеснения на родителите на малки деца:

  • позиция на крака - глезенът е отпуснат вътрешно
  • вътрешна ротация на предния крак
  • външно въртене на предния крак
  • колене до X или O
  • ходене на пръсти

За горните проблеми е препоръчително да се потърси помощ от специалист, тъй като всички тези симптоми може да са добре, но те също могат да бъдат проява на биомеханични проблеми, при които децата се оплакват от болка, дори в покой или по време на тренировка.

Обувки за деца: Подходящи са боси или ортопедични обувки?

Плоски стъпала

Плоскостъпието при децата е сравнително често срещан проблем, който родителите решават. Краката на децата често изглеждат плоски оптически. Въпреки това, в ранните етапи на развитие на долните крайници това е съвсем нормално. Широката област и мастната подложка на детското стъпало служат като стабилизатор по време на първите стъпки на детето. Но само докато мускулите на долните крайници и торса са достатъчно силни, за да осигурят стабилност и грация за движение на самите крака.

В сравнение с крак за възрастен, кракът на детето има по-широк преден крак, петата е по-тясна, а някои деца са сгънати долни пръсти (така наречените къдрави пръсти). Детските крачета са меки и еластични, главно защото детските крака се формират в ранна възраст най-вече от хрущял. Само на възраст между 7 и 8 години се развиват 26 кости във всеки крак.

Следователно не бива да тласкаме децата да ходят твърде рано, за да не счупят тези меки структури. Това може да причини различни проблеми в по-късна възраст.

Обикновено децата започват да ходят самостоятелно на възраст между 10 и 18 години. Тук трябва да имаме предвид, че всяко дете е различно и няма нужда да ги сравняваме. Всяко дете се развива със свое собствено темпо. Ако родителите имат притеснения, препоръчително е да се консултирате с педиатър, който да ги посъветва и при необходимост да ги насочи към специалист.

Когато купува обувки, родителят (в идеалния случай майката, тъй като има по-тънки пръсти) трябва свободно да пъха показалеца си зад петата на детското стъпало в несвързана обувка (детето трябва да стои, а не да седи). Някои деца имат по-къси и по-пълни крака, други тънки и дълги. Това е друг фактор, който трябва да имате предвид при избора на детски обувки.