Всеки родител се чуди дали бебето му ще седи. Този важен етап разширява кръгозора на децата. Много е важно обаче КАК седи детето.

седи

Как изглежда W-sed?

Ако детето седи правилно, т.е. краката му са изпънати пред него и дупето му лежи на земята, това е добре. Тази позиция укрепва мускулите на торса и ханша.

Грешен е така нареченият W-sed - известен като седене между петите, когато детето има крака, свити в коленете и пети до задните части от всяка страна. Погледнати отгоре, краката образуват буквата W, така че такова седене се нарича W-седене.

Защо седи така?

На пръв поглед това може да е лош навик на детето. Трудно е обаче да се говори за лош навик при малко дете, което е на няколко месеца. W-sed има своите причини и не е нужно да ги търсим в краката си. Зад такава седем например можем да открием отслабена коремна стена. Ако забележите, че бебето ви предпочита W-sed, вижте дали има почивка, т.е. диастаза на коремните мускули.

Забележете бебето, когато става от леглото, за да седне. Ако в средата на корема му се появи надлъжна сводеста стена с различна ширина, вие разглеждате диастазата на коремните мускули. Той се простира от гръдната кост до гръдната кост. Често с него се появява и арка на пъпа.

При такава отслабена коремна стена е неудобно детето да седи нормално. Затова се случва детето просто да не иска да седи и предпочита да лежи, да ходи или да лежи. Следователно седенето при тези деца може да се появи късно - не е изненада, ако първо започнат да ходят и след това седнат. Въпреки това, той обикновено избира W-sed.

W-sed или sed между петите също е популярно при деца с хипермобилни, т.е. прекалено гъвкави стави или деца с полиомиелит и ниско мускулно напрежение. Тези деца размахват крака си далеч при катерене и когато искат да седнат, просто поставят дупето си между петите.

Това е така, защото е по-лесно да се координира, отколкото да се постави в нормално седнало положение, както виждаме при деца с нормална подвижност на ставите и правилно напрежение на мускулите.

Децата, седнали в нормално седнало положение, играят с торса си, когато играят с играчки. Това укрепва мускулите на торса и разтяга сухожилията по подходящ начин. Децата, седнали на W-седалката, се сгъват на земята зад играчките и не обръщат торса си от седалката.

Как изглеждат последствията и рисковете от W-sed?

Какви са рисковете от неправилно седене? Невероятното положение на краката, което вече изглежда неудобно за нас възрастните, крие своите рискове за по-нататъшното развитие на стойката и развитието на ставите на долните крайници.

Физиотерапевтът Пам Версфелд посочва, че с течение на времето се развива прекомерна вътрешна ротация на тазобедрените стави. При нормални обстоятелства той достига 45 градуса, но тук може да достигне до 80-90 градуса. И обратно, външното въртене е ограничено, което отново прави нормалното седене неудобно за детето.

Например на повдигната седалка дете седи на стол с раздалечени колене и бедрото е огънато навътре, така че краката да не висят директно надолу и предните крака да се разминават. Детето също се затруднява да седи в турско седнало положение. Това се дължи на ограниченото външно въртене на тазобедрената става. За да компенсира този дефицит, детето в турско седнало положение премества таза назад и огъва торса.

Странична торзия на пищяла често се появява при тези деца. Обръща свирката навън. Следователно краката сочат с раздалечени пръсти към ябълките с лице напред, което също се отразява при ходене.

Ако детето седи и краката му висят, краката обикновено трябва да сочат право напред. В този случай обаче те сочат към страните. Болката в краката, особено на коленете, е проблем. Често се появява през нощта. След активен ден може да се влоши.

В дългосрочен план усукването на пищяла води до прекомерно разтягане на коляното и произтичащите от това по-късно проблеми с коляното. Свитите крака влияят на модела на походката и детето не може да използва пълноценно глезена. Това може да повлияе на представянето при ходене или бягане. В зряла възраст тези деца могат да страдат от така наречения синдром. работещо коляно и коленна артроза с ранно начало.

Нарушения на баланса, походка, плоскостъпие, гърбави ученици

Дете с маркировка W-седем не стои правилно на единия крак. Вместо да стои изправен на единия крак, торсът се навежда встрани, коляното на изправения крак сочи навътре. Детето не използва движенията на крака, а ръцете, за да поддържа баланс.

При ходене такова дете ходи със свити навътре крака. Това се дължи на скованост на тазобедрената става и мускулите. Мускулите, които обръщат бедрото навън, отслабват.

Ако детето има странично усукване на пищяла, при което предният крак е усукан навън към коляното, коленете са свити при ходене, но краката могат да сочат право или навън, само за да усукат свирката. Този тип походка може да причини болка в коляното, често се появява през нощта и особено след активен ден.

Ако детето ходи с крака, обърнати настрани, нормалното прилагане на натиск върху крака е нарушено. Детето се търкаля напред през страната на крака. Това забавя ходенето и причинява умора и болки в краката. Торзията на пищяла увеличава плоскостта на краката, което често страда от деца с хипермобилност на ставите.

Седенето между петите също има отрицателен ефект върху стойката, когато седите на стол. Вместо да седи изправено, детето заема приведено положение с широко разтворени крака и повдигнати пети, за да освободи схванатите мускули в краката.

Какво да правя, ако детето ми седи на W-седалка?

Поради това е препоръчително детето да седи нормално с крака пред тялото. Това изисква практика, за да се развие необходимата гъвкавост и контрол на такава седалка. В обичайната практика, например, можете внимателно да поставите дете, седнало на петите му, в правилната позиция и да кажете нещо като: „краката напред“. По-късно всичко, което трябва да направите, е да кажете „паролата“ и детето ще разбере, че трябва да смени позицията си.

Дете, което харесва W-sed, вероятно няма да е ентусиазирано от промяната в класически sed. Новото място му е неудобно и непознато, защото изисква повече усилия. Затова му отнема много време, за да свикне с новия начин на седене и започва да го предпочита.

В допълнение към класическото седене, можете да „фиксирате“ децата и в други позиции, които може да им харесат повече. Например да коленичи на едно коляно, турско седене, седнало на повдигната постелка.